نوشابه انرژی زا

مدت بسیار زیادی است که محققان و متخصصان میگویند نوشابه ها حاوی مضرات زیادی هستند و مصرف آن ها تهدیدی جدی برای بدن انسان هستند،اما با این وجود مردم به این توصیه ها عمل نمیکنند و کار خودشان را میکنند.کارگری ساختمانی با 50 سال سن نوشابه های انرژی زا را 4-5 روز پشت هم مصرف میکرده و بعد از 3 هفته بیماری هپاتیت حاد بدنش را فرا گرفته است!

هپاتیت یک بیماری کبدی است که باعث بروز التهاب می‌شود.

البته این اولین موردی نیست که به علت مصرف بیش از حد نیاسین گزارش شده است.

ویتامین ب3 (یا نیاسین) ضد بیماری پلاگر در انسان و بیماری زبان سیاه در سگ است. این ویتامین در ساختمان مولکولی کوآنزیم نیکوتین آمید آدنین دی‌نوکلئوتید (NAD) و نیکوتین آمید آدنین دی‌نوکلئوتید فسفات (NADP) شرکت دارد.

اما با مصرف زیاد داروی نیاسین آمید سرگیجه یا از حال رفتن، خشکی پوست یا چشم‌ها، احساس داغی روی پوست، افزایش قند خون، تهوع یا استفراغ، خارش پوست، درد مفاصل و افزایش اوره خون گزارش شده ‌است.

یک پژوهش جدید که در مجله پزشکی بریتانیا منتشر شده به مصرف کنندگان هشدار می‌دهد که از تمام مواد تشکیل دهنده موجود در مواد غذایی و نوشیدنی‌ها آگاهی داشته و از مصرف بیش از حد مکمل‌های غذایی پرهیز کنند.

پزشکانی که به درمان این مرد پرداختند بر این باورند که بیماری هپاتیت وی از مصرف بیش از حد نوشیدنی‌های انرژی‌زا نشات می‌گیرد.

این نوشیدنی‌ها حاوی مقدارزیادی ویتامین B3 یا همان نیاسین هستند.

این مرد یک کارگر ساختمانی بوده و برای افزایش نیروی خود در جهت کار بیشتر شروع به مصرف بی رویه نوشیدنی‌های انرژی‌زا کرده و در کنار آن هیچگونه تغییری در برنامه‌های غذایی خود ایجاد نکرده است.

پس از مدتی نتیجه کار وی برعکس شده و مدام دچار خستگی‌های مفرط و دردهای شکمی شده است. تاجاییکه این دردها به تهوع و استفراغ منجر شده و وی را با تصور مبتلا شدن به بیماری آنفولانزا به اشتباه انداخته است.

نگرانی این مرد زمانی بیشتر شد که در رنگ ادرار و رنگ پوست خود تغییرات نگران کننده‌ای را مشاهده کرد. وی پس از مراجعه به بیمارستان متوجه شد که در اثر مصرف بی‌رویه نوشیدنی‌های انرژی زا دچار هپاتیت شده است.

پزشکان با انجام یک معاینه بالینی و مشاهده زردی پوست  و حساسیت در سمت راست بالای شکم احتمال ابتلای این فرد به هپاتیت را تایید کرده و بعد از انجام آزمایش خون متوجه شدند که سطح ترانس‌آمیناز در آزمایش وی بسیار بالا است.

ترانس آمینازها آنزیم‌های کبدی هستند که نشان دهنده آسیب و شواهدی از عفونت مزمن هپاتیت C هستند.

پزشکان همچنین با انجام بیوپسی از کبد وی دریافتند که این فرد به هپاتیت مبتلا شده است.

براساس روند رو به رشد تولید و عرضه نوشیدنی‌های انرژی ‌زا در بازار، پزشکان در مورد مصرف بی‌رویه این نوشیدنی‌ها به مردم هشدار داده‌اند. زیرا مصرف بیش ازحد مواد غذایی حاوی نیاسین به مسمومیت و بیماری‌های خطرناک مانند هپاتیت منجر خواهد شد.

نیاسین در بسیاری از نوشیدنی های انرژی‌زا وجود داشته و مصرف به اندازه آن می‌تواند به بهبود سطح کلسترول، کاهش خطر بیماریهای قلبی و عروقی، حفظ سلامت پوست، درمان سردرد و حتی بهبود عملکرد کبد کمک کند. اما مصرف بیش از اندازه آن می تواند باعث تهوع، ناراحتی معده، تحلیل ماهیچه‌ها و غیر طبیعی بودن تست کبد شود.

ویتامین B3  به طور طبیعی در مواد غذایی مانند مخمرآبجو، گوشت، ماهی، شیر، تخم مرغ، آجیل، سبزیجات سبز و لوبیا یافت می‌شود. کمبود ویتامین B3 در کشورهای توسعه یافته نادر بوده و پزشکان در این کشورهای اکیدا درباره مصرف خودسرانه این ویتامین هشدار داده‌اند.

منبع : ساعت 24

ارسال شده در 13 آبان 1395 توسط سلمان آرین با موضوع بیماری ها

پیشنهاد سردبیر

  • سوپ بلغور و سبزیجات برای بچه ها
  • رفع اشتباهات در ارایش صورت
  • جامعه پذیری فرزندان
  • مصرف بیش از حد میوه ممنوع!
  • بدنی سالم با در پیش گرفتن این راه و روش های موثر
  • سه نوع از شایع ترین اختلالات تفکری
  • لوبیا خورها بخوانند
  • شرحی بر داروی سولفات پارومومایسین
  • تاثیر هنر روی روح و روان افراد
  • مشکلاتی که خبر از طلاق می دهند
  • درمان علائم یائسگی با طب سوزنی
  • پس از زایمان و روش استفاده از داروهای ضد بارداری
  • کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه با مصرف روزانه آسپیرین
  • کور کردن اشتها با غذاهای اصلی
  • ارتباط بین FBD مشکلات و اختلالات بهداشت روانی کودکان و نوجوانان
  • محبوبترین ها

  • واکنش های کلی در اختلاف نظر بین افراد
  • خودشناسی! با وجود این نشانه ها شما فردی منفی باف هستید
  • رفتارهایی از مردان که اصلا نمی توانید عوضشان کنند
  • نقش معلمان در توجه به مشکلات بهداشت روانی
  • دانستنی های مهم برای سی ساله ها
  • مشکلات روحی در والدین پس از به دنیا آمدن نوزاد
  • ارتباط با افراد رده بالا و افسردگی
  • اگر سلفی میگیرید؛ بخوانید
  • به دخترها یاد بدهید که، با ارزش هستند!
  • تمرین موفقیت با این کارها
  • از پیری ترس دارید؟پس عمرتان کوتاست
  • افسردگی و این علایم جسمانی
  • گذشتن از خط قرمزها در زندگی دو نفره ممنوع!
  • اگر همسرتان سابقه خیانت داشته است بخوانید
  • شخصیت سردرگم و این ویژگی ها
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است