مشاوره زیبایی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر عارفی
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری های لثه
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
کلینیک سیب سبز
کلینیک سیب سبز
آفر ویژه برای پکیجها
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
کلینیک دندانپزشکی پارسا/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی پارسا
ایمپلنتوژیست
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
چشمخانه، ساختمان پزشکان
کلینیک چشمخانه
به روز ترین تجهیزات و دانش چشم پزشکی
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصیی آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی

سال تحصیلی خوب

هنگامی که مدرسه و دانشگاه ها باز میشوند دانش آموزان و دانشجویان باید از هر لحاظ آماده باشند تا مشکلی در تحصیل شان بوجود نیاید.این آمادگی ها زیاد سخت نیستند،اما با تلقینی که دانش آموز یا دانشجو به خودش میکند این موارد سخت میشوند.6 مورد هستند که اگر به آن ها دقت کنید و آن ها را رعایت کنید قطعاً سال خوبی خواهید داشت.در ادامه با این 6 مورد آشنا خواهید شد.

1- پیش‌مطالعه: برای آن‌که در مدرسه اعتمادبه‌نفس خوبی داشته باشید و ذهنتان در کلاس متمرکز شود، پیشنهاد می‌کنم برای بعضی درس‌ها قبل از تدریس معلم وقت بگذارید و مطالب را بخوانید. این پیش‌مطالعه بسته به علاقه و میزان وقت شما می‌تواند یک خواندن سطحی باشد یا یک مطالعه و تحقیق همه‌جانبه؛ اما حتی دانستن اسم فصلی که معلم می‌خواهد تدریس کند، به ذهن شما کمک می‌کند تا سر کلاس توجه بیش‌تری داشته باشید.

2- درس هر روز را همان روز بخوانید: این کار به ظاهر ساده است اما احتیاج به اراده‌ی قوی دارد. منظور این است که بعد از آن‌که هر مبحثی را آموزش دیدید، همان روز به مطالعه‌ی آن مشغول شویدف حتی اگر قرار نیست از شما امتحانی گرفته شود! تحقیقات نشان داده اگر مطلب آموخته‌شده در یک روز را همان روز نخوانیم باید 16 برابر انرژی بیش‌تری صرف کنیم تا همان مطلب برای ما جا بیفتد.

3- نشان‌دار کردن سؤالات مهم: توصیه می‌شود بعد از آن‌که سؤالات یک مبحث را کار کردید و نکته‌ی مهمی در آن یافتید، کنار سؤال علامتی بگذارید تا بعداً بتوانید با صرف زمان کم‌تری، مجدداً سؤالات مهم را مرور کنید.

4- بازیابی: تحقیقات نشان داده نوشتن جزوه‌ی در کلاس منجر به عدم تمرکز دانش‌آموزان خواهد شد. بهتر است به جای جزوه نوشتن از روش بازیابی مطالب استفاده کنید. بازیابی یعنی بلافاصله بعد از کلاس، فکر کنید که چه چیزهایی یاد گرفته‌اید و سپس همان‌ها را به صورت جزوه یادداشت کنید.

5- تک‌برنامه‌ای باشید: اشتباه برخی از دانش‌آموزان این است که احساس می‌کنند هر چه از تعداد کتاب‌های بیش‌تری استفاده کنند یا برنامه‌های متنوع داشته باشند، نتیجه‌ی بهتری خواهند گرفت. در صورتی که این کار منجر به آشفتگی ذهن دانش‌آموز شده و هیچ نتیجه‌ی مثبتی در پی نخواهد داشت. بهتر آن است که درباره‌ی منابع تحقیق کنید و بعد از پیدا کردن مناسب‌ترین و باکیفیت‌ترین برنامه، به آن اعتماد کرده و تنها همان راه را در پی بگیرید.

6- روش‌های موفق خود را بشناسید: بعد از آن‌که در درسی نمره‌ی خیلی خوبی گرفتید، بهتر است فکر کنید که کدام روشتان نتیجه‌بخش بوده است و آیا می‌توان این روش را در درس‌های دیگر هم تعمیم داد؟ به این ترتیب می‌توانید نقاط قوت‌تان را به نقاط قوت پایدار تبدیل کنید.

منبع : کانون

5 1000
ارسال شده در 13 آبان 1395 توسط با موضوع عمومی
کد کم چیست؟

کدکم می تواند از دندان ها اسکن سه بعدی بگیرد و در همان لحظه اقدام به ساخت کل یا بخشی از دندان با ظرافت فوق بالا نماید.

اطلاعات بیشتر

پیشنهاد سردبیر

  • کیک شکلاتی خوش طعم و دلچسب
  • امراض ناشی از تجمع چربی در هر جای بدن
  • از آوکادو چگونه برای تقویت مو استفاده کنیم؟
  • این خوراکیها جنین را سقط می کنند!
  • مشاجره در خانواده و تهدید سلامت روانی اعضا
  • افسرده تر شدن با این جملات
  • مانیکور کردن ناخن ها و اشتباهات مهمی که عموما رخ می دهد
  • ارتباط مصرف میوه در حاملگی با آی کیو نوزاد
  • محبوبترین ها

  • مشکلات مختلف دندانی در دوران بارداری
  • سونوگرافی غربالگری و این توصیه ها
  • نکاتی که باید در خصوص تست حاملگی بدانید
  • بررسی و تشخیص نوعی تومور خطرناک در رحم
  • مصرف چه داروهایی در زنان شیرده مبتلا به روماتیسم ممنوعیت ندارد؟
  • زایمان و بچه داری شیر به شیر
  • اختلال در بارور شدن زنان با مشکلات تروریستی
  • خانم های باردار حتما روزی نیم ساعت را راه بروند
  • رپورتاژ

  • چهره خود را درست و حسابی زیبا کنید!
  • برچسب میزان آلایندگی، یک ضرورت برای وسایل گازسوز
  • هدفم از کاهش وزن، رسیدن به یک عدد نبود!
  • صورتی جوان تر و شاداب تر با پزشک حرفه ای و متخصص
  • خدمات زیبایی کلینیک جوانه
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x