برنامه خوب

یک برنامه ریزی خوب میتواند انسان را به اهداف مورد نظرش برساند و این اهداف قطعاً آینده شخص هستند.رسیدن به هدف وابسته به برنامه ریزی هوشیارانه است و یک برنامه ریزی استادانه میتواند افراد را به انتظارات شان برساند.برنامه ریزی خوب قطعاً با ویژگی هایی همراه است که این ویژگی ها آن برنامه ریزی را هوشیارانه و استادانه میکند،اما چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟

مناسب فرد باشد: برحسب ویژگی‌های جسمی و روحی خود شما تنظیم شده باشد و منحصراً برای شما باشد. نیاز است که برنامه را خود شما تنظیم کنید؛ چون هیچ فردی بهتر از شما با خصوصیات‌تان آشنایی ندارد. (حتماً از تجربه‌ی دیگران بهره ببرید.)

ساده باشد: برنامه باید به نحوی باشد که بتوانید آن را به‌راحتی انجام دهید.

قابلیت جبران داشته باشد: گاهی اوقات دچار حوادث پیش‌بینی‌نشده می‌شوید و از برنامه‌ای که دارید عقب می‌افتید یا نمی‌توانید بخشی از برنامه را آن طور که برنامه‌ریزی کرده‌اید انجام دهید؛ اما چون برنامه‌ی شما قابلیت جبران دارد در آن زمان‌ها حتماً مواردی را که انجام نداده‌اید جبران کنید.

قابل استفاده باشد: در حد توان خود برنامه‌ریزی کنید نه بیش‌تر از آن‌چه در توان دارید.

قابلیت ارزیابی داشته باشد: برنامه‌ی شما باید این امکان را داشته باشد تا پیشرفت یا پسرفت کارهای شما را نشان دهد و بتوانید نقاط ضعف را برطرف کنید و آن‌ها را بهبود بخشید.

منبع : کانون

ارسال شده در 14 آبان 1395 توسط سلمان آرین با موضوع عمومی

پیشنهاد سردبیر

  • دندان درآوردن و این مصائب
  • این ماده غذایی سبب عادت ماهیانه زودرس دختران می شود
  • ورزشکاران و مسافرت طولانی با هواپیما
  • کتابی در مورد چگونگی شکوفا کردن استعداد بچه ها
  • راههای مفید برای پیشگیری از بروز درد در کمر
  • خطرات پاستیل خوردن برای دندان ها
  • زمینه ساز ایجاد سرطان پستان لوازم ارایش است
  • برای داشتن عمری طولانی، به این توصیه های گوش کنید
  • تاثیر پذیری فشار خون بالا از سندرم پیش از قاعدگی
  • جنجال این خبر دندانپزشکی!
  • درباره داروی آلپرازولام‌ (ALPRAZOLAM) چه می دانید
  • احساسات ناخوشایند هنگام بیدار شدن
  • افت ناگهانی قند خون در بیماران دیابتی
  • نکات مهم پیش از آغاز زندگی
  • مردان و 9 ماه بارداری همسرشان
  • محبوبترین ها

  • پیشگیری از درد کمر در حاملگی با کفش مناسب
  • زمان مصرف قرص جلوگیری از بارداری
  • تازه مادران و خوردن تنقلات
  • رابطه بین سیگار کشیدن و نابارور شدن
  • قبل از بارداری چکارکنیم که دچار حالت تهوع نشویم
  • اطلاعاتی در مورد اختلال ژنتیک در ازدواج فامیلی
  • هفته چهار حاملگی و تغییرات مربوط به آن
  • اختلالات لوله های رحمی
  • زیاده خوری در بارداری
  • علائم رایج در خانم های باردار
  • دیابت خانم های باردار و این عوارض
  • تاتو کردن در حاملگی
  • کاهش وزن در ماههای اول بارداری
  • فواید اولین شیر مادر برای شیرخوار
  • احساس بد در طعم ها در دوران بارداری
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است