temporary-resident-south-africa-study

یک مطالعه خوب و موثر چه ویژگی هایی دارد کسانی که تمایل دارند مطالعه ای اثربخش و مفیدداشته باشند از چه روش هایی باید پیروی کنند مکان و شرایط مناسب برای مطالعه بسیار مهم است باید از همه لحاظ شرایط را برای مطالعه فراهم کنید نحوه نشستن شما نیز می تواند در این زمینه نقش داشته باشد و در درک بهتر مطالب تاثیربگذارد.

برای داشتن مطالعه‌ی خوب و کسب نتیجه‌ی بهتر، رعایت اصول و شرایط در مورد مکان مطالعه لازم و ضروری است که در ادامه به چند مورد از آن‌ها اشاره می‌شود.

  • مکان مطالعه باید همیشه در دسترس باشد. اگر از یک مکان برای مطالعه به صورت مشترک استفاده می‌کنید بهتر است در این مورد برنامه‌ریزی کنید.

  • اتاق مطالعه باید ساکت، آرام و خالی از اشیایی باشد که موجب حواس‌پرتی می‌شوند. هم‌چنین وضعیت اتاق طوری باشد که رفت‌وآمد در آن کم بوده و از سروصداهای مزاحم به دور باشد.

  • در مکان مطالعه همه‌ی وسایل مورد نیازتان را فراهم آورید، مثل کتاب‌ها و خودکار و کاغذ و…

  • بهترین وضعیت برای مطالعه، نشستن پشت میز مطالعه است و بدترین وضعیت برای مطالعه، حالت درازکش است.

  • میزان نوری که نیاز دارید به کاری که می‌کنید بستگی دارد. مهم این است که بدون این‌که دچار ناراحتی یا فشار شوید، آن چیزی را که نیاز دارید به‌وضوح ببینید.

  • اگر محل مطالعه‌تان خیلی گرم باشد، احتمالاً احساس خواب‌آلودگی خواهید کرد. اگر خیلی سرد باشد احتمالاً سرعت فکر کردن شما کاهش می‌یابد و فکر کردن شما دچار اختلال می‌شود. پس دمایی را انتخاب کنید که در آن بدن و مغزتان به بهترین نحو کار می‌کنند. داشتن یک مکان مطالعه‌ی خوب برای داشتن مطالعه‌ی خوب، مهم است.

    کانون

ارسال شده در 20 آبان 1395 توسط دکتر سلام با موضوع عمومی

پیشنهاد سردبیر

  • هرگز چربی حیوانی نخورید
  • اهمیت برخورد خانواده در مقابل بلوغ دختران
  • برای انواع پوست ها چگونه زیر سازی آرایشی خوبی انجام دهیم
  • جزپیات کامل درمورد صحت رشد سریع مو با کوتاه کردن
  • ساده ترین شیوه های آب کردن چربی شکمی
  • برای تشخیص و کنترل بر دیابت دو شیوه جدید ابداع شد
  • لوک، دست پروتزی که کار کردی شبیه به یک دست معمولی دارد
  • 10 گیاه آپارتمانی سمی مضر
  • اثر مطلوب آسپرين بر آسم
  • روحیه دادن به همسر بعد از سقط جنین
  • مواد غذایی سرشار از ویتامین ب
  • بیشترین سفیدی دندان با کمترین امکانات
  • درباره سلامت خون چه می دانید؟
  • درج هشدارهای تصویری روی نوشابه ها
  • معجزه روغن نارگیل و جوش شیرین
  • محبوبترین ها

  • اثرات منفی آرایش غلیظ برای پوست
  • آیا بالا آمدن ناخن بیماریست؟
  • اسرار سالم و زیبا نگه داشتن موها
  • چگونه و در چه سنی باید از کرم دور چشم استفاده کنیم؟
  • با مو های زائد خداحافظی کنید
  • انواع و اقسام رنگ ها در آرایش صورت
  • چگونه ترک های پوستی را از بین ببریم؟
  • چطوری اتوی مو بکار ببریم
  • تغییر حالت مو با روش های ساده
  • همه چیز درباره نرم کردن مو با شیر
  • در هوای گرم و مرطوب چگونه دوام آرایش را زیادتر کنیم
  • لیستی از جراحی های زیبایی ضروری
  • آسیب به زیبایی با این اعمال
  • موثرترین راهکارها برای آسیب ندیدن موها پس از رنگ
  • درباره اگزمای دست خانم‌ها چه می دانید
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است