temporary-resident-south-africa-study

یک مطالعه خوب و موثر چه ویژگی هایی دارد کسانی که تمایل دارند مطالعه ای اثربخش و مفیدداشته باشند از چه روش هایی باید پیروی کنند مکان و شرایط مناسب برای مطالعه بسیار مهم است باید از همه لحاظ شرایط را برای مطالعه فراهم کنید نحوه نشستن شما نیز می تواند در این زمینه نقش داشته باشد و در درک بهتر مطالب تاثیربگذارد.

برای داشتن مطالعه‌ی خوب و کسب نتیجه‌ی بهتر، رعایت اصول و شرایط در مورد مکان مطالعه لازم و ضروری است که در ادامه به چند مورد از آن‌ها اشاره می‌شود.

  • مکان مطالعه باید همیشه در دسترس باشد. اگر از یک مکان برای مطالعه به صورت مشترک استفاده می‌کنید بهتر است در این مورد برنامه‌ریزی کنید.

  • اتاق مطالعه باید ساکت، آرام و خالی از اشیایی باشد که موجب حواس‌پرتی می‌شوند. هم‌چنین وضعیت اتاق طوری باشد که رفت‌وآمد در آن کم بوده و از سروصداهای مزاحم به دور باشد.

  • در مکان مطالعه همه‌ی وسایل مورد نیازتان را فراهم آورید، مثل کتاب‌ها و خودکار و کاغذ و…

  • بهترین وضعیت برای مطالعه، نشستن پشت میز مطالعه است و بدترین وضعیت برای مطالعه، حالت درازکش است.

  • میزان نوری که نیاز دارید به کاری که می‌کنید بستگی دارد. مهم این است که بدون این‌که دچار ناراحتی یا فشار شوید، آن چیزی را که نیاز دارید به‌وضوح ببینید.

  • اگر محل مطالعه‌تان خیلی گرم باشد، احتمالاً احساس خواب‌آلودگی خواهید کرد. اگر خیلی سرد باشد احتمالاً سرعت فکر کردن شما کاهش می‌یابد و فکر کردن شما دچار اختلال می‌شود. پس دمایی را انتخاب کنید که در آن بدن و مغزتان به بهترین نحو کار می‌کنند. داشتن یک مکان مطالعه‌ی خوب برای داشتن مطالعه‌ی خوب، مهم است.

    کانون

5 1000
ارسال شده در 20 آبان 1395 توسط با موضوع عمومی | 239 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • داروي سولفات منيزيم،مانع از مرگ مادران باردار مي شود
  • عوامل تاثیرگذار بر سرطانی شدن دستگاه گوارش
  • نوع رژیم غذایی خود را به دیگران نگوئید
  • کنترل دیابت و قند خون در بارداری
  • 10 روش طبیعی برای سم زدایی از بدن
  • خطر مواد آرایشی برای مادر و جنین
  • برخی مشکلات رایج در میان زوجین و راه حل برای آنان
  • روشهای ثابت شده تعیین جنسیت فرزند بدون سونوگرافی
  • محبوبترین ها

  • زایمان طبیعی و ترس همیشگی
  • مصرف استامینوفن و ژلوفن در بارداری
  • انتقال صرع از مادر به جنین
  • سقط با امواج ماهواره ای
  • چگونه متوجه شویم که نوزاد دوقلو باردار هستیم
  • رحم جایگزین، راهی برای بچه دار شدن افراد نابارور
  • توصیه هایی برای مسافرت نوروزی مادران باردار
  • نکات مهم برای استحمام در حاملگی
  • رپورتاژ

  • دندانپزشک زیبایی- ایمپلنتولوژیست – لمینیت
  • مرجع فروش انواع ویلچر, ویلچر برقی, واکر, عصا
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • مریم جواهریان، متخصص روانشناسی سلامت و استادیار دانشگاه
  • فروشگاه تجهیزات پزشکی بازار طب
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی
    نخ دندان ارکید

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما