مشاوره زیبایی
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
چشمخانه، ساختمان پزشکان
کلینیک چشمخانه
به روز ترین تجهیزات و دانش چشم پزشکی
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصیی آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
کلینیک دندانپزشکی پارسا/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی پارسا
ایمپلنتوژیست
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
کلینیک سیب سبز
کلینیک سیب سبز
آفر ویژه برای پکیجها
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر عارفی
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری های لثه

5 Benefits To Using Abeka Homeschool Curriculum

برای برنامه ریزی صحیح نیازمند رعایت برخی نکات مهم هستید این نکات تاثیر بسزایی در موفقیت تحصیلی شما خواهند گذاشت بهتر است مانع اتلاف انرژی خود در موارد درسی بی اهمیت شوید و تمرکز خود را بر مرور مطالب مهم بگذارید راهنمایی های موثری از طرف مشاورین تحصیلی برایتان داریم که با رعایت آن ها نتیجه بهتری به دست خواهید آورد.

به روشن شدن اهداف کمک می‌کند. زمانی که فرد اقدام به تهیه‌ی یک برنامه‌ی تحصیلی برای خود می‌کند، توجه بیش‌تری به اهداف برنامه دارد. این کمک می‌کند تا شناخت بیش‌تری از اهداف پیدا کرده و آن‌ها را دسته‌بندی کند.

از اتلاف وقت جلوگیری می‌کند. از لحاظ تنظیم وقت و زمان دارای اهمیت است. برنامه‌ریزی به فرد کمک می‌کند که استفاده‌ی مفیدتری از مدت‌زمانی که در اختیار دارد، بکند و اتلاف وقت کم‌تری داشته باشد.

از اتلاف انرژی جلوگیری می‌کند. استفاده از یک برنامه‌ریزی استاندارد و با اصول صحیح به فرد کمک می‌کند که انرژی و توان ذهنی خود را بیهوده هدر ندهد.

اصول صحیح برنامه‌ریزی درسی

1- اهداف خود را روشن کنید:

برای برنامه‌ریزی باید اهداف دقیق و روشنی داشته باشید.

2- اهداف خود را زمان‌بندی کنید:

زمان دقیقی برای هر یک از اهداف کوتاه‌مدت تعیین کنید.

3- مطالعه‌ی درس‌ها را به صورت موازی انجام دهید:

شیوه‌ی موازی یعنی دو یا سه درس را برای مدت‌زمان معین انتخاب کرده و مطالعه کنید. هر چه‌قدر تنوع در زمان‌بندی مطالعه‌ی این درس‌ها بیش‌تر باشد به همان اندازه از خستگی ذهنی جلوگیری خواهد کرد.

4- تناسب بین درس‌ها را رعایت کنید:

در برنامه‌ریزی برای مطالعه‌ی درس‌های خود، تناسب بسیار مهم است. به‌عبارتی تنوع در انتخاب درس‌ها مهم است.

5- استراحت را در برنامه‌ریزی خود فراموش نکنید:

علاوه بر استراحت در انتهای هر هفته نیز چند ساعت را برای استراحت در فضای بیرون از منزل در نظر بگیرید تا ذهنتان خسته نشود.

6- درس هر روز همان روز خوانده شود:

دانش‌آموزان باید در برنامه‌ی خود برای هر روز، درسی را که در مدرسه دارند نیز قرار دهند.

7- مطالعه‌ی اختیاری و مطالعه‌ی آزاد داشته باشید:

در انتهای هر روز، حدود 60 دقیقه را برای جبران عقب‌ماندگی‌های روزانه در نظر بگیرید.

کانون

5 1000
ارسال شده در 19 آبان 1395 توسط با موضوع عمومی
کد کم چیست؟

کدکم می تواند از دندان ها اسکن سه بعدی بگیرد و در همان لحظه اقدام به ساخت کل یا بخشی از دندان با ظرافت فوق بالا نماید.

اطلاعات بیشتر

پیشنهاد سردبیر

  • بررسی نشانه های ابتلا به مثانه عصبی
  • اهمیت مصرف کلسیم
  • تقویت سیستم ایمنی بدن با آناناس
  • سرحال شدن در ساعات اولیه روز با این ترفندها
  • چرا نباید قبل از خواب غذا بخوریم؟
  • ارائه پرتوداروی جدید تصویربرداری سرطان سینه در پزشکی هسته ای
  • پیشنهاد سرپرست اورژانس کشور برای امداد رسانی بهتر
  • تزریق شادی به زندگی‌ زناشویی
  • محبوبترین ها

  • اهمیت تفکر مثبت برای رفع افسردگی
  • 8 عامل خطرناک که نشان می دهد به استرس شدید مبتلا هستید
  • شناخت تیپ های شخصیتی عاملی برای بهبود زندگی زوجین
  • تضمین سلامت جسمانی با رفع مشکلات روحی
  • عوامل خوراکی و محیطی کاهنده انرژی
  • در علم روانشناسی منظور از اضطراب جنسی چیست؟
  • تعیین جای زندگی با این خصوصیات اخلاقی
  • چرادلبستگی ناایمن و فرزند پروری مستبدانه به افسردگی منجر می شود؟
  • رپورتاژ

  • درمان های زیبایی دندان توسط دکتر مجید فر
  • لثه ای روشن به رنگ سلامتی
  • اصلاح طرح لبخند و دندانپزشکی زیبایی
  • محصولات بهداشتی و پزشکی مقرون به صرفه و با کیفیت
  • ليزر موهای زائد با الکس کوترا
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x