مرورهای کوتاه مدت مرورهای بلند مدت فراموش کردن مطالب درسی علت فراموشی مطالب راهکارهایی برای فراموش کردن مطالب دلیل مرور مطالب درسی

حتما برای شما هم پیش آمده مطالبی را مطالعه کنید ولی هنگام آزمون یا در موقعیت های مشابه متوجه شوید قسمتی از مطالب را فراموش کرده اید.مطمئنا این موضوع برای شما آزار دهنده است اما به راستی چگونه می توان این مشکل را حل کرد؟آیا این موضوع طبیعی است و یا به دلیل عدم درستی مطالعه اتفاق می افتد؟برای پاسخ به این سوال ها و یافتن راه حل با ما در ادامه مطلب همراه باشید.

فراموشی بخشی از فرایند یادگیری است. خواندن بدون فراموش کردن غیر ممکن است. شما باید بخشی از مطلب را فراموش کنید تا دوباره با بازخوانی به لایه‌های عمیق‌تری از درس پی ببرید.

راهکار این مشکل مرورهای دوره‌ای در طول زمان‌های مختلف است: مرورهای بلندمدت و کوتاه‌مدت.

مرور‌های بلندمدت را بر عهده‌ی برنامه‌ی راهبردی بگذارید و نگران آن‌ها نباشید. خصلت پوششی بودن آزمون‌ها این فرصت را فراهم می‌کند تا مطالبی را که در چند آزمون گذشته خوانده‌اید مرور کنید.

مرورهای کوتاه‌مدت بین دو هفته بر عهده‌ی خود شماست. برای این‌که برای هر روز برنامه داشته باشید و حداقل سه درس را هر روز مطالعه کنید پیشنهاد ما این است که سعی کنید مطالبی را که در طی روز یاد می‌گیرید تا پایان روز قبل از خواب حتماً مرور کنید. مرور بعدی‌تان در روز پس از یادگیری است و مرور سوم یک هفته پس از یادگیری.

به این ترتیب ماندگاری مطلب در ذهن شما بیش‌تر می‌شود و دیگر لازم نیست نگران حضورتان در جلسه‌ی آزمون باشید. هم‌چنین بعد از گذشت چند آزمون اعتمادبه‌نفس شما افزایش می‌یابد.

 

منبع: کانون

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 14 آبان 1395 توسط دکتر سلام با موضوع عمومی

پیشنهاد سردبیر

  • سالاد گل
  • رابطه مستقیم کشک روی لاغری
  • آیا بالا بودن قند خون با بیماری آلزایمر ارتباط دارد؟
  • تولید دوباره ماهیچه قلب میسر شد!
  • بروز سرطان سینه و ناباروری با مصرف محصولات تراریخته
  • اسباب بازی هایی که نقش مهمی در آینده کودکتان دارند
  • بیماران افسرده و منع سربازی
  • علت اکثر عارضه های تنفسی در طفال
  • محبوبترین ها

  • عادت به مصرف غذاهای نمکی در اطفال
  • همه چیز درمورد شیشه شیر مناسب
  • اهمیت مراقبت از روح و روان کودک
  • پا به دنیای شیرین نوزادتان بگذارید
  • نظافت عروسک های پارچه ای
  • مشکلات رفتاری مختلف در خردسالان آمریکایی
  • برنامه ریزی تغذیه ای برای کلاس اولی ها
  • چگونگی پاسخ به خواسته های غیر متعارف کودک
  • رپورتاژ

  • کمک به بهبود هضم و افزایش ایمنی
  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • اصلاح طرح لبخند و دندانپزشکی زیبایی
  • درمانی بدون درد در نهایت آرامش با یک دندانپزشک حرفه ای
  • بیش از آن‌چه فکر می‌کنید از دندان‌هایتان کار می‌کشید!
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی
    رفع جای نیش حشرات با استفاده از کرم های مختلف
    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی
    نخ دندان ارکید

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است