mississippi_marquee_1

برای عملی کردن اهداف تحصیلی خود مهم ترین قدم برنامه ریزی است.برنامه ریزی به اهداف ما نظم می دهد و ما را در جهت رسیدن به خواسته هایمان کمک میکند. به این ترتیب می توانیم زودتر به هدف خود دست یابیم.برای آشنایی با روش برنامه ریزی صحیح در این مطلب با ما همراه باشید.

اولین و مهم‌ترین عامل در برنامه‌ریزی تعیین هدف است. اصلاً برنامه‌ریزی می‌کنیم تا به هدف خاصی که در ذهن داریم برسیم. این هدف به چند بخش تقسیم می‌شود که عبارت‌اند از:

  • هدف کوتاه‌مدت

  • هدف میان‌مدت

  • هدف بلندمدت

  • این‌ اهداف باید در راستای هم باشند؛ یعنی اهداف کوتاه‌مدت باید بخشی از اهداف میان‌مدت را تکمیل کنند و اهداف میان‌مدت باید کامل‌کننده‌ی اهداف بلندمدت باشند. به عبارت دیگر اهداف بلندمدت از چند هدف میان‌مدت تشکیل شده‌اند و اهداف میان‌مدت هم از چندین هدف کوتاه‌مدت شکل گرفته‌اند. این مسیر باید به صورت پله پله طی شود و اهداف کوتاه‌مدت مصداق همین پله‌ها هستند. همین الان یک کاغذ و قلم بردارید و با خط درشت هدف خود را بنویسید. به یاد داشته باشید که باید به گونه‌ای بنویسید که گویی همین الان به هدفتان دست پیدا کرده‌اید. باید بدانید که تنها دانستن هدف کافی نیست. نوشتن هدف بر روی کاغذ باعث می‌شود به مرور زمان این هدف در ضمیر ناخودآگاه شما پرورش یابد.

منبع: کانون

 

ارسال شده در 14 آبان 1395 توسط خانم انیسی با موضوع عمومی

پیشنهاد سردبیر

  • لاغری: کاهش کارایی عضلانی و زیاد کردن انرژی مصرفی
  • تاثیر استرس بر آسم در اطفال
  • آسان ترین زایمان در مناسب ترین شرایط بیمارستانی
  • سالاد ماکارونی و قارچ
  • نسخه گیاهی برای رقیق تر شدن خون
  • چه نوع داروی مسکنی انتخاب کنیم
  • در زمینه عفونت در سیستم ادراری
  • پیشگیری از عوارض مواد بیولوژیک کشاورزی
  • روش های سالم برای کنترل و تنظیم دیابت
  • اگر به تنهایی چند کار را با هم انجام می دهید بخوانید
  • اطلاعاتی پیرامون مصرف برنج
  • خواص گیاه گل گندم و عکس هایی از آن
  • کنترل تمایل به غذا
  • 20 دلیل برای اینکه باید در رژیم غذایتان تخم مرغ باشد
  • راضی بودن از کیفیت رابطه زناشویی
  • محبوبترین ها

  • نکاتی در مورد انزال زودرس در مردان
  • مشکلات ژنتیکی در پدران 50 ساله
  • این مطلب تا قبل از ازدواج حتما مطالعه شود!
  • هورمون تستوسترون و تضمین سلامت مردان
  • نکات مهم در مورد بیماری های مقاربتی و جنسی
  • درمان های مختلف طب سنتی برای عادت ماهانه
  • سوالات پرتکرار جنسی
  • شناسایی ده عامل نارضایتی جنسی
  • خطرات نمک برای سیکل ماهیانه
  • کالری سوزی با رابطه جنسی
  • مطالب علمی و دانستنی های مهم در زمینه اسپرم
  • آیا میدانستید زمان رابطه جنسی در کیفیت آن تاثیر دارد
  • ممنوعیت رابطه جنسی از نظر طب سنتی
  • ناباروری با این لباس ها
  • دانستنی های مهم جنسی راجع به زنان
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است