8c2d83ed4c6a8e9afc433aeba087

بروکلی از دیرباز به عنوان سالم ترین و پرخاصیت ترین نوع سبزی تایید شده است که می توانید برای سم زدایی از بدنتان و چربی سوزی بیشتر به این نوع سبزیجات روی بیاورید می خواهیم در این مطلب روش تهیه سوپ کلم بروکلى را به شما آموزش دهیم دفع سموم بدن از اهمیت ویژه ای برای افزایش سلامتی بدن برخوردار است از ریحان ،پیاز ،سیر ،چاشنی های خوش عطر ،کلم بروکلی و آب لیمو برای تهیه این سوپ پرخاصیت استفاده می شود.

 

◀️سوپ کلم بروکلى براى سم زدایى بدن▶️

🔹کلم بروکلی ١ کیلو
🔹ریحان چند شاخه
🔹پیاز ٢ عدد متوسط
🔹سیر ۵ حبه
🔹زنجبیل ٢٠ گرم
🔹زردچوبه ٢٠ گرم
🔹فلفل سیاه ١/٢ ق چ
🔹آب لیموى تازه ١ عدد
🔹آب ٢ لیتر

👈🏻تمام این مواد را باهم در ٢ لیتر آب بریزید و بعد از به جوش آمدن ١۵ دقیقه بپزید و بعد مواد را میکس کنید.
👈🏻روزانه ١.۵-٢ لیتر به مدت ۳ روز  میتوانید از این سوپ استفاده کنید.

ارسال شده در 15 آبان 1395 توسط دکتر سلام با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • کودک پرخاشگر و عصبی
  • با خرمالو چه بیماریهایی درمان می شوند
  • کاهش شنوایی Hearing Loss
  • اگر مایلید همسر ایده آل باشید
  • شیوع پدیده سالمندی
  • ارتقای سلامتی در فصل پاییز
  • درمان پلاسيدگي عضلاني با داروي كاهنده فشار خون
  • درد قفسه سینه و نشانه های حمله قلبی
  • محبوبترین ها

  • قلب خانمها به استرس واکنش نشان میدهد
  • مصرف بادام زمینی مؤثر در سلامت قلب
  • درباره تست تالیوم همه چیز را بدانید
  • توصیه های ساده و سودمند برای داشتن قلب سالم
  • اختلالات مربوط به ضربان قلب
  • فشارخون و پیشگیری از عوارض آن
  • پس از سکته قلبی به این شیوه جدید قلب ترمیم می یابد
  • جراحی باز قلب ممکن است با آلودگی دستگاه ها همراه باشد
  • رپورتاژ

  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • خرید اینترنتی بلیط هواپیما و رزرو هتل بهتر است یا خرید تور ؟
  • نگاهی به لیزر و کارکرد آن در پوست و زیبایی
  • درمانی بدون درد در نهایت آرامش با یک دندانپزشک حرفه ای
  • اصلاح طرح لبخند و دندانپزشکی زیبایی
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است