8c2d83ed4c6a8e9afc433aeba087

بروکلی از دیرباز به عنوان سالم ترین و پرخاصیت ترین نوع سبزی تایید شده است که می توانید برای سم زدایی از بدنتان و چربی سوزی بیشتر به این نوع سبزیجات روی بیاورید می خواهیم در این مطلب روش تهیه سوپ کلم بروکلى را به شما آموزش دهیم دفع سموم بدن از اهمیت ویژه ای برای افزایش سلامتی بدن برخوردار است از ریحان ،پیاز ،سیر ،چاشنی های خوش عطر ،کلم بروکلی و آب لیمو برای تهیه این سوپ پرخاصیت استفاده می شود.

 

◀️سوپ کلم بروکلى براى سم زدایى بدن▶️

🔹کلم بروکلی ١ کیلو
🔹ریحان چند شاخه
🔹پیاز ٢ عدد متوسط
🔹سیر ۵ حبه
🔹زنجبیل ٢٠ گرم
🔹زردچوبه ٢٠ گرم
🔹فلفل سیاه ١/٢ ق چ
🔹آب لیموى تازه ١ عدد
🔹آب ٢ لیتر

👈🏻تمام این مواد را باهم در ٢ لیتر آب بریزید و بعد از به جوش آمدن ١۵ دقیقه بپزید و بعد مواد را میکس کنید.
👈🏻روزانه ١.۵-٢ لیتر به مدت ۳ روز  میتوانید از این سوپ استفاده کنید.

5 1000
ارسال شده در 15 آبان 1395 توسط با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • خواص درمانی اقاقیا را بشناسید
  • مخرب ترین عادات برای سلامتی
  • خیره کننده ترین حباب ها
  • نکاتی مهم برای داشتن برنامه چربی سوزی علمی
  • از زبان متخصصین حرفه‌ای ورزش ده اسرار ورزشی را بدانید
  • چربی سوزی با مصرف روغن کنجد
  • با مصرف لوبیا سفید به طول عمرتان بیفزاید
  • آسیب های شبکه های مجازی برای فرزندان
  • محبوبترین ها

  • در صورت خیانت به همسرتان باید این عواقب ناگوار را بپذیرید
  • تحصیلات دانشگاهی عاملی برای استرس
  • شادی را در زندگیتان فراموش نکنید
  • برای رسیدن به اهدافتان بخوانید
  • جلب نظر دیگران با این رفتارها
  • حرف راست را از زبان بدن طرف مقابلتان بشنوید!
  • مسکنی به نام آب سرد
  • توصیه هایی به والدین در مورد بلوغ نوجوانان
  • رپورتاژ

  • خدمات دندانپزشکی دکتر فريال حاجی زاده
  • آشنایی با جدیدترین رکورددار رژیم دکتر کرمانی
  • درمانی بدون درد در نهایت آرامش با یک دندانپزشک حرفه ای
  • بهترین کلینیک تخصصی کاشت مو کدام است ؟
  • مرکز شنوایی سنجی و سمعک غرب
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما