8c2d83ed4c6a8e9afc433aeba087

بروکلی از دیرباز به عنوان سالم ترین و پرخاصیت ترین نوع سبزی تایید شده است که می توانید برای سم زدایی از بدنتان و چربی سوزی بیشتر به این نوع سبزیجات روی بیاورید می خواهیم در این مطلب روش تهیه سوپ کلم بروکلى را به شما آموزش دهیم دفع سموم بدن از اهمیت ویژه ای برای افزایش سلامتی بدن برخوردار است از ریحان ،پیاز ،سیر ،چاشنی های خوش عطر ،کلم بروکلی و آب لیمو برای تهیه این سوپ پرخاصیت استفاده می شود.

 

◀️سوپ کلم بروکلى براى سم زدایى بدن▶️

🔹کلم بروکلی ١ کیلو
🔹ریحان چند شاخه
🔹پیاز ٢ عدد متوسط
🔹سیر ۵ حبه
🔹زنجبیل ٢٠ گرم
🔹زردچوبه ٢٠ گرم
🔹فلفل سیاه ١/٢ ق چ
🔹آب لیموى تازه ١ عدد
🔹آب ٢ لیتر

👈🏻تمام این مواد را باهم در ٢ لیتر آب بریزید و بعد از به جوش آمدن ١۵ دقیقه بپزید و بعد مواد را میکس کنید.
👈🏻روزانه ١.۵-٢ لیتر به مدت ۳ روز  میتوانید از این سوپ استفاده کنید.

ارسال شده در 15 آبان 1395 توسط دکتر سلام با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • افسرده شدن و این عوارض
  • خطر نابودی دریاچه خزر
  • مهمترین توصیه های دارویی پس از بچه دارشدن
  • نقش زنان کاری پایان ناپذیر
  • براي درمان عفونت گوش آنتي بيوتيك لازم نيست
  • بررسی انواع مشکلات ناخن ها
  • چه چیز باعث می شود نان سفید ناسالم باشد؟
  • فاکتور های هوش در کودکان
  • با رنگ آمیزی درمانی آشنا شوید
  • نکات مراقبت از پوست برای افراد مشغول به کار در گردشگری و هتلداری ….
  • فایده های آب سیب زمینی خام
  • چگونه حساسیت بدن به گلوتن موجود در نان را تشخیص دهیم
  • ترفندهای درمانی خانگی برای بیماری زمستانی
  • سلامت بینایی و این نکات مهم
  • درمان جراحی اوتیت میانی حاد
  • محبوبترین ها

  • توضیحاتی در زمینه آلرژی نوبهار
  • عمل روی حنجره برای تغییر صدا
  • اندوسکوپی گوش میانی Middle ear Endoscopy
  • بررسی و یافته های تشخیصی نورومای آکوستیک
  • جراحی بینی چه عارضه هایی بر جای میگذارد؟
  • درک کدام گوش بالاتر است ؟
  • زیر و بم مشکلات لوزه سوم را بشناسید
  • عوارض مختلف دستکاری گوش
  • مشکلات مختلف برای زبان
  • گوش درد و سرما خوردگی
  • مهمترین نکات بعد از سوراخ کردن گوش
  • سریعترین راه بهبود این مشکل در گلو
  • نشانه های خطرناک برای سلامتی در گلو
  • چه زمانی گوش ها زنگ میزنند
  • ارتباط تولد زودرس با کم شنوایی نوزادان
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است