good-cholesterol-risk-heart-disease

 چگونه می توانیم مانع بالارفتن کلسترول خون خود شویم چه راهکارهایی به ما در این زمینه کمک خواهند کرد ؟ مرگ ناشی از بیماری قلبی به این واسطه پدید می آید متاسفانه آمار مبتلایان به بیماری های قلبی و عروقی و مرگ ناشی از سرطان روز به روز در حال افزایش است ! از جمله عوالم زمینه ساز مهم در این زمینه می توانیم به بی تحرکی، سیگار، رژیم غذایی نامناسب و داشتن اضافه وزن اشاره کنیم اگر به هریک از این عوامل دچار هستید آن ها را برطرف کنید.

یافته جدید محققان نشان می دهد میزان بیش از اندازه بالا یا پایین کلسترول خوب موسوم به HDL هم با افزایش ریسک بالای مرگ ناشی از بیماری قلبی مرتبط است.

محققان کانادایی در یک مطالعه جدید به بررسی تاثیر میزان کلسترول خوب HDL بر ریسک بروز بیماری قلبی پرداختند.

محققان موسسه علوم ارزیابی بالینی تورنتو با مطالعه حدود ۶۳۲ هزار کانادایی ۴۰ سال به بالا دریافتند افراد مبتلا به کمترین میزان HDL دارای نرخ بالای مرگ ناشی از بیماری قلبی و سکته در طول ۵ سال مطالعه بودند. همچنین مشخص شد ریسک مرگ ناشی از سرطان و مرگ به دلایل دیگر هم در این افراد بالاست.

وانگهی هیچ سند و مدرکی وجود ندارد که میزان بسیار بالای HDL (بالای ۹۰ mg/dL) مطلوب باشد.

در این مطالعه مشخص شد افراد مبتلا به HDL بالا در مقایسه با افراد دارای HDL متوسط، بسیار در معرض مرگ ناشی از دلایل غیرقلبی-عروقی قرار دارند.

دلایل بروز HDL پایین شامل سبک زندگی بی تحرک، سیگارکشیدن، رژیم غذایی نامناسب و داشتن اضافه وزن است و به گفته محققان، احتمالا این فاکتورها، و نه فقط میزان پایین HDL، موجب بروز مشکلات در سلامت می شوند.

در طول ۵ سال مطالعه محققان، ۱۸ هزار نفر از افراد تحت مطالعه درگذشتند. تیم تحقیق دریافت نرخ مرگ و میر در بین زنان و مردان دارای میزان HDL پایین در طول مدت مطالعه در مقایسه با افراد دارای میزان HDL ۶۰ mg/dL و ۴۰ به مراتب بیشتر بود.

سلامت نیوز

5 1000
ارسال شده در 18 آبان 1395 توسط با موضوع قلب و عروق | 165 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • جلب اعتماد بیشتر با رنگ چشم
  • شیوه زندگی و سلامت
  • توصیه های موثر برای رفع پرش پلک چشم
  • زیبایی و جوانی با شکلات تلخ
  • معجزه لیمو ترش در درمان بیماری ها
  • استفاده از روغن و این توصیه ها
  • فیلمبرداری از اژدهای دریایی یاقوتی
  • با دود سیگار ریسک به دنیا آمدن نوزاد لب شکری زیادتر می شود
  • محبوبترین ها

  • کم خون ها هم می توانند روزه بگیرند
  • رفع مشکلات معده با این روش ها
  • ویتامین دی و دریافت آن
  • بیماری‌های قلبی با نشستن طولانی مدت چه ارتباطی دارد؟
  • ایجاد تغییر و تحول در مغز با استفاده از هدفون
  • درمانهای ساده و خانگی برای درد قوزک پا
  • تغییر فرم انگشت پس از جراحت
  • برطرف کردن مشکل تهوع در ماشین
  • رپورتاژ

  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • کمک به بهبود هضم و افزایش ایمنی
  • خرید اینترنتی بلیط هواپیما و رزرو هتل بهتر است یا خرید تور ؟
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما