کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
دکتر احمدی لاریجانی/ساختمان پزشکان
دکتر احمدی لاریجانی
دندان پزشک
دکتر خرازی
دکتر محمدرضا خرازی
جراحی زیبایی
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دندانپزشکی هیراد/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی هیراد
ارائه کلیه خدمات دندانپزشکی(ایمپلنت، لمینیت،عصب‌کشی و....)
دکتر فلاح/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی دکتر فلاح
دندانپزشک
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دندانپزشکی هیراد/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی هیراد
ارائه کلیه خدمات دندانپزشکی(ایمپلنت، لمینیت،عصب‌کشی و....)
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر احمدی لاریجانی/ساختمان پزشکان
دکتر احمدی لاریجانی
دندان پزشک
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
نارمک/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی نارمک
متخصص کامپوزیت زیبایی
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
دکتر خرازی
دکتر محمدرضا خرازی
جراحی زیبایی
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر فلاح/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی دکتر فلاح
دندانپزشک
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر فراهانی/ ساختمان پزشکان
دکتر مهدی فراهانی
متخصص جراحی
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک

picsart_1477851621384

ایجاد خط و چین چروک بر روی صورت به میزان بسیار بالایی زیبایی فرد را تحت الشعاء قرار می دهند. وجود این خط ها بر چهره را می توان از نشانه های افزایش سن دانست، البته همواره اینگونه نیست. عده ی زیادی علاقه به برطرف کردن این چروک ها دارند، برای جوانسازی پوست خود با ما همراه باشید.

انسان‌ها شیفتیه زیبایی هستند. از آنجایی که بانوان روحیه بسیار لطیفی‌تری نسبت به آقایان دارند این خواسته در آنها نمود بیشتری دارد. روش‌هایی چون بوتاکس کردن که یک روش دارو درمانی محسوب می‌شود برای جوان کردن صورت‌ به پوست تزریق می‌شود. این کار چین و چروک پوست صورت را، در نواحی  پیشانی و کناره چشم صاف می‌کند و چهره انسان را جوانتر از قبل نشان می‌دهد.

بوتاکس کردن علاوه بر هزینه و وقت‌گیری زیاد که دارد، ممکن است عوارض جبران ناپذیری بر روی پوست بدن ایجاد کند. در این گزارش مواردی جمع آوری شده که با پیروی آز آن می‌توانید پوستی جوان را  بدون درد و هزینه زیاد و استرس حاصل از بوتاکس کردن تجربه کنید.

استفاده ازکرم مرطوب کننده

اگر شما به فکر زیبایی هستید استفاده از کرم مرطوب کنند روش بسیار کارآمد و خوبی است. تامین رطوبت برای پوست به شادابی و جوان ماندن آن کمک بسیار زیادی می‌کند و همچنین استفاده از کرم می‌تواند پوست شما را از مضرات نور آفتاب حفظ کند.

مرطوب کردن پوست علی‌الخصوص در مناطق خشک و در طول زمستان بسیار توصیه می‌شود.

آب بیشتری بنوشید

کمبود آب بدن باعث چروکیدگی پوست می‌شود این را می توان در انگور آبدار و خشک شده ملاحضه کرد انگوری که آب خود را از دست داده را دیده‌اید که چقدر چروکیده می‌شود از این رو آب فراوان به اندازه توان خود بنوشید تا پوستی شاداب و با طراوت داشته باشید.

خوردن ماهی و محصولات تازه

آنتی اکسیدان‌ها برای جوان ماندن پوست بسیار تاثیر گذار هستند از آنجایی که آنتی اکسیدان‌ها رادیکال‌های آزاد بدن را کنترل می‌کنند این خود برای پیشگری بسیاری از بیماری‌ها موثر می‌باشند زیرا رادیکال‌های آزاد خود عامل انواع بیماری‌ها محسوب می‌شوند. مد نظر داشته باشید که انواع سبزیجات تازه سرشار از آنتی اکسیدان هستند.

خوردن ماهی و آبزیان دریایی که غنی از امگا 3 هستند و خاصیت ترمیمی بسیار بالایی دارند نیز توصیه می‌شوند.

کاهش مصرف شکر و مواد قندی

شکر و مواد قندی زیاد برای بدن شما مضر است، مصرف زیاد شکر یا مواد قندی در رژیم غذایی‌تان باعث می‌شود که سطح کلاژن و الاستین که موجب پایداری و شادابی پوست‌تان است کم شود و از این رو پوست شما دچار آسیب دیدگی و چروک شود.

مراقب آرایش کردن خود باشید

اطلاعات کافی درباره موادی که در هنگام آرایش استفاده می‌کنید داشته باشید که پوست‌تان را خشک نکنند و همچنین استفاده از موادی که باعث حساسیت درپوست شما می‌شود خوداری کنید. وقتی بعد از آرایش خود متوجه شدید صورت‌تان قرمز یا دوچار خارش می‌شود صورت‌تان را با آب و صابون شستشوی صورت، خوب بشویید تا اثرات زیان بار مواد آرایشی از روی پوست‌تان پاک شود. آرایش برای زیباتر شدن شماست پس در استفاده از مواد آرایشی دقت لازم را داشته باشید.

استفاده ازویتامین A

ویتامین A باعث می‌شود تا حجم سلول پوستی افزایش یابد و کلاژن (کلاژن باعث شادابی و طراوت پوست می‌شود)جدید در آن تولید شود این کلاژن جدید در صاف و یک‌دست شدن پوست شما کمک فراوانی می‌کند.

درمان با لیزر
برای رهایی از لک‌های قهوه‌ای روی پوست، بهترین روش استفاده از لیزر می‌باشد. وقتی لک‌های روی پوست خود را با لیزر از میان بردید توجه داشته باشید حتما از کرم‌های ضد آفتاب استفاده کنید و سطح پوست خود را همواره مرطوب نگه دارید. البته با مشورت با دکتر این کارها را انجام دهید.

خواب کافی

8 ساعت خواب در طول شبانه روز توصیه می‌شود این کار از تیره شدن دور چشم جلوگیری نموده و به پوست‌تان اجازه می‌دهد که در طول استراحت شما به بازسازی خود بپردازد.

منبع: تسنیم

5 1000
ارسال شده در 15 آبان 1395 توسط با موضوع زیبایی, پوست, مو

پیشنهاد سردبیر

  • میزان ابتلای ایرانی ها به آسم
  • عکس های توت سیاه و شاه توت
  • چگونه می توان زندگی زناشویی را تعالی داد 1
  • زیباتر کردن دکوراسیون منزل کودکان
  • کنار آمدن با تشویش و نگرانی
  • افزایش سلامت استخوان با ویتامین B12
  • سلامت چشم تان را با این 4 گروه ریز مغذی بهبود دهید
  • مصرف داروي بتا كاروتن مانع از زوال عقل مي شود
  • محبوبترین ها

  • مصرف خودسرانه دارو در هنگام بارداري منجر به اختلالات قلبي در کودک مي‌شود
  • از این نوع قرص ها پرهیز کنید!
  • از مصرف بي رويه مسکن براي درمان ميگرن خودداري کنيد
  • مصرف قرص‌های تیروئید برای لاغر شدن موجب پوکی استخوان می‌شود
  • مسکن و آرام بخش را با هم نخورید؟
  • شربت توسیان همراه با نحوه ی مصرف آن
  • داروهای مسکن و سلامت شما
  • درمان پلاسيدگي عضلاني با داروي كاهنده فشار خون
  • رپورتاژ

  • مصرف این غذاهای بد باعث لاغری شما می شود!
  • مراقب زیبایی و پوست خود باشید
  • کلینیک فوق تخصصی آندوسکوپی وکولونسکوپی بدون درد
  • دستگاه بخور و لزوم خرید آن برای خانه
  • مریم جواهریان، متخصص روانشناسی سلامت و استادیار دانشگاه
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام (NEW) است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی