nutella

می توانید با پرهیز از انواع سس ها و تنقلات پرکالری از انواع  امراض قلبی و عروقی در امان بمانید این سس ها حاوی کالری زیادی می باشند که در اضافه شدن وزن مصرف کنندگان تاثیرات مضری خواهند گذاشت بهتر است در زمینه مصرف شکلات‌های نوتلا، بستنی و شیرینی های خامه ای دقت بیشتری کنید و بدنتان را در معرض انواع عوارض ناشی از این خوردنی ها در امان نگه دارید .

رییس انجمن صنایع غذایی میزان کالری موجود در سس‌های مایونز و نوتلاها را برای افراد دیابتی بسیار مضر خواند.

 

محمد حسین عزیزی رییس انجمن صنایع غذایی و عضو هیئت علمی دانشگاه تربیت مدرس اظهار داشت: سس‌های مایونز و شکلات‌های نوتلا، بستنی و شیرینی های خامه ای که طرفداران زیادی دارند، حاوی کالری بالایی بوده که برای بسیاری از افراد از جمله افراد دیابتی، بیماری‌های قلبی و نیز افرادی که دارای چربی و فشار خون بالایی هستند، بسیار مضر است.
وی افزود: هر یک گرم از سس‌های مایونز حاوی 8 تا 9 واحد کالری بوده که با افزایش مصرف این قبیل مواد پرکالری، میزان چربی وارد شده در بدن بستگی به میزان مصرف آن دارد.
عزیزی عنوان کرد: چربی و کالری بالای موجود در برخی مواد غذایی پر طرفدار نظیر سس ها سبب بروز چاقی در افراد شده و به دنبال آن احتمال بروز دیابت و بیماری های قلبی و عروقی و کبدی افزایش پیدا می‌کند.
رئیس انجمن صنایع غذایی تصریح کرد: در میزان چربی موجود در برندهای مختلف سس‌های پرکالری تفاوت چندانی وجود ندارد اما پیشنهاد می‌شود که درصورت نیاز به مصرف این سس‌ها از نوع رژیمی آن که میزان کالری آنها کمتر است، استفاده شود.
باشگاه خبرنگاران جوان

ارسال شده در 22 آبان 1395 توسط دکتر سلام با موضوع دیابت

پیشنهاد سردبیر

  • مصرف بیش از اندازه پروتئین چه خطراتی را در پی دارد؟
  • دور ریختنی های آشپزخانه خود را به حداقل برسانید
  • اعتیاد به برخی عادات در زندگی
  • آشنایی با مفهوم بی تمرينی
  • خطرات احساس درد مستمر
  • پیامدهای ناگوار استعمال دخانیات
  • تصاویر دستگاه تست توپوگرافی چشم
  • تهیه قهوه بدون قهوه ساز
  • محبوبترین ها

  • دیابتی ها مراقب مخفی ترین قندها در غذاهای روزمره باشند
  • تهدید این بیماری خطرناک برای گروه خونی O
  • ضدعفونی با کمک عسل
  • هر روز 60 دقیقه با پای برهنه راه بروید
  • برای ریشه‌کنی آسم داروی جدید ابداع شد
  • عصاره برگ زیتون و یک دنیا خاصیت
  • نشانه های مختلف برای بروز مشکل در پروستات
  • هنگامی که سرطان سینه فراتر از سینه می رود و گسترش می یابد
  • رپورتاژ

  • لیفتینگ با نخ
  • نگاهی به لیزر و کارکرد آن در پوست و زیبایی
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • همه چیز درباره کم‌خونی
  • اصلاح طرح لبخند و دندانپزشکی زیبایی
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است