nutella

می توانید با پرهیز از انواع سس ها و تنقلات پرکالری از انواع  امراض قلبی و عروقی در امان بمانید این سس ها حاوی کالری زیادی می باشند که در اضافه شدن وزن مصرف کنندگان تاثیرات مضری خواهند گذاشت بهتر است در زمینه مصرف شکلات‌های نوتلا، بستنی و شیرینی های خامه ای دقت بیشتری کنید و بدنتان را در معرض انواع عوارض ناشی از این خوردنی ها در امان نگه دارید .

رییس انجمن صنایع غذایی میزان کالری موجود در سس‌های مایونز و نوتلاها را برای افراد دیابتی بسیار مضر خواند.

 

محمد حسین عزیزی رییس انجمن صنایع غذایی و عضو هیئت علمی دانشگاه تربیت مدرس اظهار داشت: سس‌های مایونز و شکلات‌های نوتلا، بستنی و شیرینی های خامه ای که طرفداران زیادی دارند، حاوی کالری بالایی بوده که برای بسیاری از افراد از جمله افراد دیابتی، بیماری‌های قلبی و نیز افرادی که دارای چربی و فشار خون بالایی هستند، بسیار مضر است.
وی افزود: هر یک گرم از سس‌های مایونز حاوی 8 تا 9 واحد کالری بوده که با افزایش مصرف این قبیل مواد پرکالری، میزان چربی وارد شده در بدن بستگی به میزان مصرف آن دارد.
عزیزی عنوان کرد: چربی و کالری بالای موجود در برخی مواد غذایی پر طرفدار نظیر سس ها سبب بروز چاقی در افراد شده و به دنبال آن احتمال بروز دیابت و بیماری های قلبی و عروقی و کبدی افزایش پیدا می‌کند.
رئیس انجمن صنایع غذایی تصریح کرد: در میزان چربی موجود در برندهای مختلف سس‌های پرکالری تفاوت چندانی وجود ندارد اما پیشنهاد می‌شود که درصورت نیاز به مصرف این سس‌ها از نوع رژیمی آن که میزان کالری آنها کمتر است، استفاده شود.
باشگاه خبرنگاران جوان

ارسال شده در 22 آبان 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع دیابت

پیشنهاد سردبیر

  • قاتل و از بین برنده موهای سر
  • فواید شکلات برای افسردگی
  • تعریف اصطلاح روش کششی PNF
  • آموزش تهیه دلمه با فلفل دلمه ای
  • پیراشکی با ظاهر زیبا
  • تغییر زندگی با قانون 100 درصد
  • در غذا خوردن احساسی نباشید
  • عکس هایی از وسیله دانسیتومتر
  • با آزمایشی ارزان و قابل حمل با یک ریز تراشه دیابت تشخیص داده می شود
  • درمان های غذایی برای برجسته شدن پروستات
  • بر کاهش درد در بیماری فیبرومیالژیا فعالیت ورزشی ویبریشین موثر است
  • نقش کمال گرایی و اهمال کاری در ایجاد اضطراب چیست؟
  • عطاريها مجاز به تشخيص بيماري و تجويز داروي گياهي نيستند
  • شکم آوردن با عواملی که نمی دانستید
  • احتمال حاملگی با وجود ایدز وجود دارد؟
  • محبوبترین ها

  • سقط جنین به چه دلایلی ایجاد می شود
  • حجامت کردن یک زن پا به ماه
  • لباس تنگ پوشیدن در زمان بارداری ممنوع
  • پیش بینی بارداری قبل و بعد از روش های درمان
  • خطاهای مادران در زمینه شیردهی به نوزاد
  • با کبد چرب در بارداری چه کنیم
  • هزاران عارضه دوران دیابت بارداری
  • تغییرات امیال جنسی پس از فرزندآوری
  • دفع خطر سرطان با باردار شدن
  • نقش انما در زایمان چیست؟
  • رایحه دلپذیر اما خطرآفرین
  • درباره انواع روشهای کمک باروری چه میدانید
  • یائسگی تمام شدن یک زندگی سالم و شاد نیست
  • امید برای بچه دار شدن با طب سوزنی
  • از تکرار سونوگرافی ها متعدد پرهیز کنید
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است