لایه برداری دندان سفید کننده های دندان سفید کردن دندان ها سفید کردن دندان به روش خانگی روش های سفید کردن دندان تاثیر مواد غذایی روی رنگ دندان استفاده از توت فرنگی برای سفید کردن دندان

 

لبخند زیبا می تواند حس اعتماد به نفس شما را تقویت کند.بدون شک دندان های شما یکی از مهم ترین عواملی است که در لبخندتان تاثیر می گذارد.جالب باشد بدانید رنگدانه های موجود در مواد غذایی می توانند روی رنگ دندان ها تاثیر گذر باشند. به عنوان مثال استفاده از سس کچاپ و سس سویا سبب ایجاد لکه روی دندان شما می شود پس بهتر است از مصرف آن ها خودداری کنید و یا قبل از  خوردن آن ها از سبزیجات استفاده نمایید.مواد معدنی موجود در سبزی ها لایه ای نامرئی روی دندان تشکیل می‌دهند و از ایجاد لکه روی دندان جلوگیری می‌کنند.

لبخندی سخت اما زیبا!
هیچ می‌دانید با سرد و گرم شدن هوا، توانایی ما برای لبخند زدن کم و زیاد می‌شود؟! در واقع هرچه هوا گرم‌تر باشد، شما بیشتر می‌خندید. اما سرما با انقباض ماهیچه‌های صورت، لبخند زدن را برایتان سخت‌تر می‌کند و باید فشار بیشتری به ماهیچه‌های صورت خود وارد کنید! حالا که قرار است در این سرما، اینقدر سخت بخندید، بیایید و با این کارها، زیباترین لبخند را روی لب‌هایتان داشته باشید:

دندان‌ها را هم می‌شود لایه‌برداری کرد
این فرآیند لکه‌های روی سطح دندان را برطرف می‌کند در نتیجه سفید کردن دندان‌ها موثر‌تر می‌شود. استفاده از ژل مخصوص قبل از سفید‌کردن دندان‌ها سطح دندان را پاک می‌کند و پایه موادی را می‌سازد که به بهتر نفوذ کردن سفید‌کننده‌ها کمک می‌کند.

سفیدکننده های خانگی
استفاده از سفید کننده‌های خانگی هم در این میان موثر خواهد بود. اگر می‌خواهید به‌طور طبیعی این کار انجام شود توت فرنگی بخورید. توت فرنگی حاوی اسید مالیک است که رنگ دندان‌ها را به حالت اول خود باز می‌گرداند.

این خوراکی ها را فراموش نکنید
از مصرف کرفس، هویج و سیب غافل نشوید که این 3 خوراکی سرشار از سلولز هستند؛ ترکیب نشاسته مانندی که مثل یک ساینده طبیعی عمل می‌کند، دندان‌ها را تمیز و لکه‌های سطح آن را برطرف می‌کن و به زیباتر شدن لبخندتان کمک می‌کند.

منبع: مجله ی سیب سبز

 

 

ارسال شده در 18 آبان 1395 توسط دکتر سلام با موضوع دندانپزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • خطر بیماری روانی به دنبال استرس‌ در محیط کار
  • این غذا ها رژیم غذایی شما را خراب می کنند
  • در درمان بیماری آسم این نکات را بخاطر بسپارید
  • با عطرهای طبیعی شور جنسی همسرتان را افزایش دهید
  • بی خوابی میکروب های روده را افزایش میدهد
  • مراقبت های دائم در برابر سرطان رحم
  • اصول رفتار با شوهر
  • مرطوب کننده های مورد استفاده برای پوست خشک
  • محبوبترین ها

  • خیار چه کارهایی روی پوست و چشم انجام میدهد؟
  • زیبایی بیشتر با دریافت استروژن بیشتر
  • فقط با سرکه سیب جوش های خود را درمان کنید
  • آیا بالا آمدن ناخن بیماریست؟
  • شیوه درست کردن ماسکهای خانگی با ترکیبات عالی
  • پوستی روشن با ورزش
  • مقاوم کردن ناخن ها در برابر شکستن
  • با غذا پوست خود را لطیف و نرم کنید
  • رپورتاژ

  • همه چیز درباره کم‌خونی
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • استفاده از لوازم آرایشی در بارداری
  • لثه ای روشن به رنگ سلامتی
  • نگاهی به لیزر و کارکرد آن در پوست و زیبایی
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما