مشاوره زیبایی
دکتر علیرضا فقیهی
دکتر علیرضا فقیهی
متخصص گوش و حلق وبينى
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
پیرایه
پوست، مو و زیبایی
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
متخصص جراح پلاستیک و زیبایی
کلینیک ارتوپدی سپید
کلینیک ارتوپدی سپید
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
چشمخانه، ساختمان پزشکان
کلینیک چشمخانه
به روز ترین تجهیزات و دانش چشم پزشکی
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
کلینیک ره یا
دکتر امید رحمانی
پزشک پوست مو زیبایی كاسمتولوژيست از فرانسه

مصرف تخم کتان عوارض تخم کتان علت یبوست روغن کتان درمان یبوست با مواد خوراکی درمان یبوست تخم کتان دم کرده تخم کتان پودر کرده

سوال کاربر: سلام

من تخم کتان پودر کرده استفاده میکنم ولی ازموقعی که استفاده میکنم یبوست گرفتم.بایدچیکارکنم؟.پودرش بهتره یا دم کرده اش؟

پاسخ پزشک: با سلام:
برای رفع یبوست انجیر و زیتون بخورید.همچنین میتوان از روغن زیتون در سالاد برای رفع یبوست استفاده کرد.
پودر کرده ی تخم کتان داری ۵۰ کیلو کالری است و تخم کتان پودر نکرده دارای ۳۶ کیلو کالری است بهتر است که تا می توانید از پودر کردن آن جلوگیری کنید و به طور دم کرده آن را مصرف کنید اما اگر فعالیت بدنی خوبی دارید می توانید از پودر کرده ی تخم کتان استفاده کنید.
از روغن کتان فقط برای استفاده بر روی غذا و به دور از اجاق استفاده کنید چرا که روغن کتان یکی از روغن هایی است که سریع اکسایش می شود و اگر بسوزد و موجب ضررهایی برای بدن می شود که کار سلول ها را مختل می کند.
بهتر است نحوه استفاده شما از تخم کتان به صورت زیر باشد:
دم کرده تخم کتان هر روز دو فنجان
پودر تخم کتان قبل از غذا برای کاهش اشتها و یا همراه با غذا و صبحانه و ناهار برای کنترل هضم غذا و کاهش چربی و کاهش نفخ و تمیز کردن دستگاه گوارش.
(بهتر است برای مصرف تحت نظر پزشک طب سنتی انجام گیرد.)

  • سوال از شما پاسخ از ما. تنها کافیست در بخش نظرات هر مطلب، مشکلتان را با ما در میان بگذارید تا دکتر سلام مشکل شما را حل کند.
5 1000
ارسال شده در 17 آبان 1395 توسط با موضوع پرسش و پاسخ
ویزیت یاب

پیشنهاد سردبیر

  • کدام یک از مکمل ها بهترند؟
  • خاصیت های مختلف تخم کدو
  • مصرف مولتي ويتامين در دوران بارداري ضروري است
  • ابتلا به فقر آهن مزمن با این نوشیدنی
  • عوارض داروهای مصرفی و اختلال در ترشحات داخلی
  • عکس های بالن هموستاتیک نازال
  • ماسکهایی که باعث میشود کودک از رفتن به دندانپزشک خوشش بیاید
  • مطالب مهم در مورد پسوریازیس
  • محبوبترین ها

  • عارضه لنفادنوپاتی چیست؟
  • ابتلا به بیماری های لثه چه تاثیری بر سلامت مغز افراد دارد؟
  • سردرد های مهلک
  • برطرف کردن مشکل یبوست با این روش ها
  • 6 نشانه ی سرطان خون که هر زنی باید بداند
  • چه عواملی سبب دردهای شکمی می شود
  • وقتی میگوئیم قلب آریتمی شده است یعنی چه؟
  • بررسی علل ایجاد خال های مختلف پوستی
  • رپورتاژ

  • هزینه لیپوماتیک (پیکرتراشی)
  • آسیب های دندان از آنچه فکر می‌ کنید به شما نزدیک ‌تر است!
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • ایمپلنت،لمینت و زیبایی دکتر نوروز علی
  • بهترین راه حل برای افراد پرمشغله جهت تناسب اندام
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x