دکتر رضا شعبان‌پور
دکتر رضا شعبان‌پور
طراحی لبخند با لومینییرز سرامیکی بدون کوچک‌ترین تراش
دکتر محمدرضا کاظمی
دکتر محمدرضا کاظمی
فوق‌تخصص درد
کلینیک ساج
پلی‌کلینیک شبانه‌روزی ساج
هر آنچه شما می‌خواهید
کلینیک یکتا
کلینیک یکتا
کلینیک تخصصی پوست و مو
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر افشین قرایی
افشین قرایی
کارشناس شنوایی سنجی
آزمایشگاه نیلو
آزمایشگاه نیلو
اختلالات اسيد امينه
دکتر نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
نیلوفر داوودپور
دکتر نیلوفر داودپور
ارائه خدمات ترمیمی-زیبایی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو پلاسماجت
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دکتر وحید عارفی
دکتر وحید عارفی
متخصص لمینیت و زیبایی
ایران نوین – رجایی
لاغری با دستگاه یا رژیم
کلینیک ایران نوین

مشکلات پوست را چطور درمان کنیم؟ درمان مشکلات پوست چگونه از پوست مان مراقبت کنیم؟

وظیفه محافظت از بدن از طریق بیرون به توسط پوست انجام میشود و انسانی که پوستش لطمه دار شود ممکن است مشکلات متفاوتی را در سلامتش ببیند.از این رو متخصصان و دکتران همیشه بر حفاظت از سلامت پوست تاکید کرده اند و البته راه هایی هم ارائه داده اند.با قسمت دوم رفع مشکلات پوست با درمان های خانگی در خدمت تان هستیم.

کنجد یکی از پرنفوذترین و غنی‌ترین روغن‌های نرم‌کننده است. در هندوستان، آن را روی پوست سر می‌مالند؛ چرا که این باور وجود دارد که از ریزش مو جلوگیری می‌کند.

۴.اسکراب بدن کنجد
کنجد یکی از پرنفوذترین و غنی‌ترین روغن‌های نرم‌کننده است. در هندوستان، آن را روی پوست سر می‌مالند؛ چرا که این باور وجود دارد که از ریزش مو جلوگیری می‌کند. نمک موجود در این ترکیب باعث از بین رفتن پوسته‌پوسته بودن پوست و خشکی آن می‌شود؛ در شرایطی که روغن کنجد هم به نرمی پوست خشک کمک کرده و آن را تقویت می‌کند.
ترکیبات: ۱ فنجان دانه‌ی کنجد / ۱ فنجان نمک دریایی / یک‌دوم یا سه‌چهارمِ فنجان روغن کنجد
طرز تهیه: دانه‌های کنجد را به مدت دو دقیقه در دمای ۱۷۵ درجه سانتیگراد برشته کنید تا روغن آن خارج شده و به نوعی اسکراب یا مخلوط لایه‌بردار شما را معطر کند. می‌توانید از ساروج و یا هاون هم برای خرد کردن دانه‌ها همراه با نمک استفاده کنید و در انتها روغن به آن بیافزایید. در مرحله بعد، آن را به پوست‌تان مالیده و ماساژ دهید، در واقع از ناحیه گردن به پایین و بعد در حمام خود را شستشو دهید. شما می‌توانید این ترکیب را به مدت شش ماه در جایی به دور از نور خورشید نگهداری کنید.
۵.ماسک تخم‌مرغ روی صورت برای پوست‌های چرب
هیچ چیز به اندازه عطر تند لیمو، خاصیت نشاط‌آور ندارد. این ماسک، یک ماسک پاکساز بوده و به از بین رفتن چربی پوست کمک می‌کند. اسید سیتریکِ این میوه نوعی اسید آلفا‌هیدروکسی است که ترکیب لایه‌بردار فوق‌العاده‌ای محسوب می‌شود. تخم‌مرغ موجود در آن هم به سفت شدن و بهبود رنگ پوست کمک می‌کند.
روغن‌ مرکبات (مانند گریپ‌فروت، لیمو، پرتقال، ترنج و بهارنارنج) پوستتان را در برابر پرتوهای فرابنفش آسیب‌پذیرتر خواهد ساخت، بنابراین سعی کنید بعد از استفاده از آنها در معرض نور خورشید قرار نگیرید. بهتر است این ماسک را در شب و پیش از خوابیدن استفاده کنید.
ترکیبات: یک عدد لیمو / یک عدد تخم‌مرغ
طرز تهیه: نخست لیمو را به دو بخش تقسیم کنید. محتوای نیمی از آن را خالی نموده تا زرده تخم‌مرغ را در آن بریزید. بعد آن را در یخچال بگذارید. در مرحله بعد زرده لیمویی تخم‌مرغ را برای پاکسازی و پیشگیری از خشکی پوست روی آن بمالید و از استفاده از آن در اطراف چشم خودداری کنید. بعد از استفاده بگذارید حدود ۱۵ دقیقه روی محل مورد نظر بماند و در انتها آن را با آب گرم بشویید. شما می‌توانید این ماسک را به مدت ۲ تا ۳ روز در یخچال نگهداری کنید.
نکته مهمی که باید به آن اشاره کرد این است که برای لایه‌برداری از پوست آرنج‌تان، هر دو نیمه لیمو را به روش بالا درست کنید. بعد از آنکه زرده لیمویی را روی صورت‌تان مالیدید، یک آرنج را به مدت پنج دقیقه در هر نیمه لیمویی فرو کرده و به آرامی آن را با نمک ماساژ دهید.
۶.جلوگیری از آکنه با حمام مریم‌گلی
وقتی پوستتان جوش می‌زند، پوشیدن لباس شنا واقعا آزاردهنده است. مریم‌گلی به نوعی از بروز آکنه‌های پوستی جلوگیری می‌کند. این روغن گیاهی ضدعفونی‌کننده باعث از بین رفتن باکتری‌هایی خواهد شد که مسبب بروز آکنه هستند؛ از طرفی باعث عفونت‌زدایی بریدگی‌ها شده، حساسیت‌های پوستی را تسکین داده و ترشح روغن مازاد را کنترل خواهد کرد.
ترکیبات: یک فنجان غلات جو دوسر / یک‌چهارم فنجان برگ‌ خشک‌شده یا تازه مریم‌گلی / کیسه کتان یا پارچه‌ای پنبه‌ای همراه با بند
طرز تهیه: ابتدا ترکیبات لازم را در وسط پارچه قرار دهید. سپس در آن را با بند محکم ببندید و زیر شیر آب در حمام آویزان کرده و ‌وان را از آب داغ پر کند. (این کار باعث نرم شدن غلات جودوسر شده و به تراوش روغن مریم‌گلی کمک می‌کند). در انتها، به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه در وان دراز بکشید، سپس کیسه را بردارید و آن را به سمت پشت خود فشار دهید.

منبع : الو دکتر

5 1000
ارسال شده در 20 آبان 1395 توسط با موضوع زیبایی, پوست, مو

پیشنهاد سردبیر

  • کدامیک در درمان افسردگی بهتر است میوه ها یا سبزیجات
  • دریافت بی رویه پروتئین سلامت بدن را تهدید می کند!
  • چگونه فرزندانمان را به بهترین نحو تربیت کنیم؟
  • دانستنی های مهم پیرامون رژیم مدیترانه ای
  • شایع ترین مشکل حافظه در سنین پیری
  • تقویت حافظه با این 4 خوراکی
  • سالاد رژیمی با دستوری جدید
  • بروش خانگی در طولانی مدت خالها را خودتان از بین ببرید
  • محبوبترین ها

  • سعی کنید این عادات نادرست را کنار بگذارید
  • نکات مفید گریم برای اصلاح فرم و اجزاء صورت
  • 5 نکته درباره انتخاب کرمهای ضد پیری
  • آموزش ساخت رژ لب براق و خوب
  • بستن مو و ریزش آن ها
  • از بین رفتن پوست با اشعه ماوراء بنفش
  • 5 نکته که قبل از رنگ کردن مو باید بخاطر بسپارید
  • عسل این کاربردهای شگفت انگیز را دارد
  • رپورتاژ

  • دندانپزشکی زیبایی و ترمیمی دیبا
  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • بهترین کلینیک تخصصی کاشت مو کدام است ؟
  • ارائه بهترین خدمات دندانپزشکی در کلینیک رویال
  • کلینیک تخصصی ارتودنسی و دندانپزشکی دکتر گوگانی
  • ارکید
    دندانپزشکی دکترسلام
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
    x