فواید آب پنیر خواص آب پنیر اهمیت آب پنیر آب پنیر

 

 

آیا تا به حال از فایده های مصرف آب پنیر اطلاعی داشته اید و میدانید چه فایده هایی برای سلامتی ما به همراه دارد این ماده حاوی پروتئین وی می باشد که به نوعی مانع بروز آسیب های ناشی از مشکلات قلبی در افراد مبتلا به این عارضه ها خواهد شد افرادی که دچار فشار خون بالا هستند بهتر است بیشتر از این ماده مصرف کنند.

محققان انگلیسی دریافتند افراد می‌توانند با نوشیدن مکمل‌های پروتئین آب پنیر که معمولا در بین بدنسازان طرفدار دارد، فاکتورهای پرخطر بیماری قلبی و سکته را کاهش دهند.

همچنین محققان دانشگاه ریدینگ انگلستان دریافتند نوشیدن مکمل پروتئین آب پنیر معروف به «پروتئین وی» در بین شرکت‌کنندگان مبتلا به فشارخون بالا موجب شد ریسک بیماری قلبی و سکته در آن‌ها تا ۸ درصد کاهش یابد.

به گفته محققان، افرادی که این مکمل را مصرف کرده بودند، دارای فشار خون و کلسترون پایین و عروق خونی سالم‌تری بودند.

این یافته خبر خوبی برای افراد بزرگسال مبتلا به فشارخون بالاست. فشارخون بالا علت اصلی مرگ بیماران قلبی – عروقی است.

آگنس فکت، عضو تیم تحقیق، در این باره گفت: نتایج این آزمایش می‌تواند بسیار جالب باشد، چرا که نشان می‌دهد پروتئین‌های لبنی می‌توانند تاثیر مثبتی بر فشار خون داشته باشند.

محققان، ۳۸ شرکت کننده دارای علائم پیش فشار خون و فشار خون خفیف را اندازه‌گیری کردند. آن‌ها در بررسی‌های خود متوجه شماری از تاثیرات مثبت قابل توجه این پروتئین بر علائم سلامت قلبی-عروقی شدند:

کاهش قابل توجه در میزان فشار خون در طول ۲۴ ساعت بعد از مصرف این پروتئین؛ یعنی -۳.۹ mm Hg برای فشارخون سیستولیک و -۲.۵ mm Hg برای فشارخون دیاستولیک.
کاهش کلسترول کل (۵ درصد) که چربی یافت شده در جریان خون است که میزان بالای آن موجب افزایش ریسک بیماری قلبی – عروقی می‌شود.
کاهش تری گلیسیرید (۱۲درصد) که چربی یافت شده در جریان خون است که میزان بالای آن موجب افزایش ریسک بیماری قلبی – عروقی می‌شود.

پودر آب پنیر، محصول فرایند خشک کردن آب جدا شده از شیر، پس از فرایند تولید پنیر است.

 

 

فواید آب پنیر خواص آب پنیر اهمیت آب پنیر آب پنیر   فواید آب پنیر خواص آب پنیر اهمیت آب پنیر آب پنیر

5 1000
ارسال شده در 19 آبان 1395 توسط با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • آیا فشار خون بالا در بیماران گلوکومایی مشکلی ایجاد می کند؟
  • فواید پوست سیب را مرور میکنیم
  • تعیین جای زندگی با این خصوصیات اخلاقی
  • تکنولوژی و دستگاه بخیه fast stich
  • درد زایمان در ماههای مختلف بارداری
  • چه علائمی در بارداری را نباید نادیده بگیرید
  • کشش افراد به شخصیت های عجیب و غریب
  • سد راه مبتلا شدن به ام اس شوید
  • محبوبترین ها

  • هشدار بدن برای اختلالات کبدی
  • بیماری دریچه آئورت چیست و روشهای درمانی آن چگونه است
  • گرامیداشت هفته مبارزه با مسمومیت
  • اطلاعات جامع و کامل درباره بیماری «یرسینیوزیس»
  • باد کردن غدد لنفاوی به چه دلایلی رخ میدهد؟
  • بررسی مشکلات مربوط به غدد لنفاوی
  • پا چنبری! از ابتلا تا درمان
  • تاثیر هورمون ها در ایجاد میگرن
  • رپورتاژ

  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • کلینیک پوست و لیزر سیندخت
  • متد جدید ترمیم مو فقط در یک جلسه
  • طعم چهره ای نو را بچشید
  • جراحی های پیشرفته زیبایی و پلاستیک
  • الو دکتر

    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام
    سرطان های لب و دهان با مصرف ناس

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما