man-lying-in-bed-sleeping
مدت زمان خوابیدن در بین مردان با همدیگر بسیار متفاوت است. عده ای از مردان به دلیل نوع کاری که دارند مجبور به شب کاری هستند و خواب نیمروزی درستی هم ندارند و برعکس برخی دیگر هم در طول شبانه روز 10 ساعت می خوابند.در این مطلب می خواهیم ارتباط بین عادت خواب در مردان در طول زندگی و خطر ابتلا به سرطان را بررسی کنیم.
در این مطالعه، محققان داده های بدست آمده از طریق مصاحبه با افراد چینی سالمند و میانسال را که شامل حدود ۲۷ هزار کارگر بازنشسته بود بررسی کردند.

محققان از طریق این پرسشنامه درصدد دستیابی به تاثیرات مستقل و وابسته این سه عادت خواب در بروز سرطان بودند: کار شیفت شب، چرت روزانه و خواب شبانه.

محققان با بررسی گزارشات دریافتند مردانی که بیش از ۲۰ سال کار شیفت شب داشته اند ۲۷ درصد در معرض ریسک بالای ابتلا به سرطان بودند، و مردانی که در طول روز چرت نیمروزی نداشتند دو برابر کسانی که در طول روز تا ۳۰ دقیقه چرت نیمروزی داشتند در معرض ابتلا به سرطان قرار داشتند.

آنها همچنین دریافتند مردانی که بیش از ۱۰ ساعت در شب می خوابیدند نیز در معرض ریسک بالای ابتلا به سرطان قرار داشتند.

با این حال محققان در این مطالعه چنین رابطه ای را در مورد زنان مشاهده نکردند.

محققان همچنین دریافتند شرکت کنندگان مرد با حداقل دو مورد از این عادات خواب (کار شیفت شب بلندمدت، عدم چرت نیمروزی، یا خواب بیش از ۱۰ ساعت در شب) ۴۳ درصد در معرض ریسک بالای ابتلا به سرطان قرار داشتند و افزایش احتمال مرگ ناشی از سرطان در آنها دو برابر بود.

منبع: خبرپو

 

ارسال شده در 20 آبان 1395 توسط خانم انیسی با موضوع سلامت مردان

پیشنهاد سردبیر

  • دلیل غمگین بودن در سنین پایین
  • مشاور خوب چگونه فردی باید باشد!
  • برای از بین بردن خطر حملۀ قلبی این 9 شیوه تغذیه ای را بدانید
  • مهمترین رفتارهای والدین با کودکان
  • هرآنچه درمورد آنتی اکسیدان ها باید بدانید
  • عدم گرایش به مدیتیشن
  • شادابی پوست در گرو آب رسانی
  • همه عوامل مختل کننده کنترل زمان
  • فقط در عرض ۲ ماه دور کمر را کوچکترکنید
  • همه چیز راجع به سنکوپ
  • آیا خارش پوست دلیل بر بیماری کبد است
  • رسیدگی به مشکلات موهای چرب
  • آدلر در مورد احساس خود بینی چه می گوید
  • لاغری مفرط – کاشکسی
  • صبر و شکیبایی کلید شادمانی
  • محبوبترین ها

  • صداقت ، مهم ترین عامل در درمان بیمار
  • شادی و خنده راز طول عمر شما
  • چکار کنیم که رضایتمان از زندگی بیشتر شود؟
  • نظرات مختلف در مورد عشق
  • موفق ترین افراد چگونه اند؟
  • ویژگیهای تعاملات موفق
  • تاثیرپذیری حافظه کوتاه مدت از آلزایمر
  • با ایجاد این تغییرات، تفاوت را در زندگی احساس کنید
  • اقدامات درمانی اضطراب کودکان برای موارد ریشه دار 2
  • به دست آوردن موفقیت با زحمت کم!
  • تیک‌های عصبی برای سلامتی ضرر دارند
  • تلفن همراه و ضربه به محصلین
  • همه عواقب خود زشت پنداری
  • چرا در میهمانی ها دچار حواس پرتی می شویم
  • زنده نگه داشتن عشق در میان زوجین
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است