علل تورم پا درمان تورم پا جلوگیری از تورم پا تورم پا پا

هنگامی که پای شما ورم می کند احساس بدی به شما دست می دهد و حتی از قرار دادن پای خود در کفش احساس ترس دارید و برای پیدا کردن مشکل شاید به اینترنت هم مراجعه کنید.ولی خبر خوب اینجاست که در اکثر موارد دلیل آن جدی و خطرناک نمی باشد. در اینجا دلایل مربوط به تورم پا و نوع درمان را به شما می گوییم.


هنگامی که پای شما ورم می کند احساس بدی به شما دست می دهد و حتی از قرار دادن پای خود در کفش احساس ترس دارید و برای پیدا کردن مشکل شاید به اینترنت هم مراجعه کنید.ولی خبر خوب اینجاست که در اکثر موارد دلیل آن جدی و خطرناک نمی باشد. در اینجا دلایل مربوط به تورم پا و نوع درمان را به شما می گوییم.

1. ایستادن روی پا در تمام طول روز:
اگر روز پر مشغله ای داشته اید و در حال جستجو و فعالیت بوده اید، این روی پا ایستادن طولانی مدت می تواند منجر به تورم در اندام تحتانی شما شود که استراحت به طور منظم و بالا نگهداشتن آن ها بالاتر از سطح قلب به جریان خون کمک می کند. پزشکان این تورم را نوعی خواب رفتگی پا می دانند.

2. کفش شما تنگ است:
کفش های تنگ و یا پنجه ی باریک و پاشنه بلند دوستدار پای شما نیستند، چون ایده آل و مطابق با سلامت پا عمل نمی کنند. این نوع کفش ها باعث انقباض و له شدن پا در نتیجه جمع شدن مایع و پف کردن پا می شوند. شما در انتخاب کفش باید به دنبال 3 فاکتور باشید که عبارتند از قوای مناسب، زیر سازی و ضربه گیر بودن کفش.

3. اضافه وزن:
اضافه وزن باعث سنگینی روی پاها می شود و موجب متورم شدن آن ها می شود. این امر در دوران بارداری نیز به دلیل افزایش تولید خون و مایعات برای حمایت از کودک اتفاق می افتد که برای حل این مشکل باید از کفش های راحت استفاده شود و هنگام استراحت، پاها را بالا نگه داشت.

4. اختلال گردش خون:
اگر هر دو پا متورم شوند و هیچ یک از معیارهای فوق را نداشته باشید ممکن است دچار یک اختلال در رگ ها مانند واریس یا نارسایی وریدی و یا به ندرت لخته خون شده باشید. برای این مشکل باید به پزشک مراجعه کنید.

5. عفونت پا:
یک عفونت قارچی یا باکتریایی روی پا یا بین انگشتان می تواند منجر به التهاب شود. به احتمال زیاد با مراجعه به پزشک و تجویز یک آنتی بیوتیک مناسب برای روشن کردن نوع عفونت می تواند مشکل تورم را کاهش دهد.

در این باره بیشتر بخوانید: درد پا به دلیل کفش تنگ

5 1000
ارسال شده در 21 آبان 1395 توسط با موضوع آناتومی و فیزیولوژی انسان

پیشنهاد سردبیر

  • درمان دائمی برای ستون فقرات، کمر و پا درد
  • خنداندن بیماران افسرده با این روش
  • علائم بیماری در بزاق دهان
  • پوست خشک همراه با دیابت
  • باور های غلط و خرافات در مورد ایدز
  • چگونه جلوی استرس را بگیریم
  • ابتلا به امراض خطرناک به واسطه سوسک های خانگی
  • خطرناک ترین سرطان ها با یبوست
  • محبوبترین ها

  • درمان غیر دارویی بزرگی خوش خیم پروستات
  • راهکارهای درمانی برای رفع کمبود منیزیم
  • بازماندگان سرطان تیروئید حواسشان به این خطرات باشد
  • مطالبی مهم پیرامون واکسن آنفلوآنزا
  • عفونت روده چه علائمی دارد و چگونه درمان می شود
  • مراقب سم آرسنیک باشید
  • کشفیات جدید در مورد انواع سرطان روده
  • احساس لرزش و یخ شدن اندام
  • رپورتاژ

  • اصلاح طرح لبخند و دندانپزشکی زیبایی
  • کلینیک پیشرفته دندانپزشکی دیبا
  • آشنایی با جدیدترین رکورددار رژیم دکتر کرمانی
  • درمانی بدون درد در نهایت آرامش با یک دندانپزشک حرفه ای
  • شامپوهای ضد ریزش و رویش مجدد مو حاوی کافئین
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما