reasons-feet-swollen-ss-thumbnail-override

هنگامی که پای شما ورم می کند احساس بدی به شما دست می دهد و حتی از قرار دادن پای خود در کفش احساس ترس دارید و برای پیدا کردن مشکل شاید به اینترنت هم مراجعه کنید.ولی خبر خوب اینجاست که در اکثر موارد دلیل آن جدی و خطرناک نمی باشد. در اینجا دلایل مربوط به تورم پا و نوع درمان را به شما می گوییم.


هنگامی که پای شما ورم می کند احساس بدی به شما دست می دهد و حتی از قرار دادن پای خود در کفش احساس ترس دارید و برای پیدا کردن مشکل شاید به اینترنت هم مراجعه کنید.ولی خبر خوب اینجاست که در اکثر موارد دلیل آن جدی و خطرناک نمی باشد. در اینجا دلایل مربوط به تورم پا و نوع درمان را به شما می گوییم.

1. ایستادن روی پا در تمام طول روز:
اگر روز پر مشغله ای داشته اید و در حال جستجو و فعالیت بوده اید، این روی پا ایستادن طولانی مدت می تواند منجر به تورم در اندام تحتانی شما شود که استراحت به طور منظم و بالا نگهداشتن آن ها بالاتر از سطح قلب به جریان خون کمک می کند. پزشکان این تورم را نوعی خواب رفتگی پا می دانند.

2. کفش شما تنگ است:
کفش های تنگ و یا پنجه ی باریک و پاشنه بلند دوستدار پای شما نیستند، چون ایده آل و مطابق با سلامت پا عمل نمی کنند. این نوع کفش ها باعث انقباض و له شدن پا در نتیجه جمع شدن مایع و پف کردن پا می شوند. شما در انتخاب کفش باید به دنبال 3 فاکتور باشید که عبارتند از قوای مناسب، زیر سازی و ضربه گیر بودن کفش.

3. اضافه وزن:
اضافه وزن باعث سنگینی روی پاها می شود و موجب متورم شدن آن ها می شود. این امر در دوران بارداری نیز به دلیل افزایش تولید خون و مایعات برای حمایت از کودک اتفاق می افتد که برای حل این مشکل باید از کفش های راحت استفاده شود و هنگام استراحت، پاها را بالا نگه داشت.

4. اختلال گردش خون:
اگر هر دو پا متورم شوند و هیچ یک از معیارهای فوق را نداشته باشید ممکن است دچار یک اختلال در رگ ها مانند واریس یا نارسایی وریدی و یا به ندرت لخته خون شده باشید. برای این مشکل باید به پزشک مراجعه کنید.

5. عفونت پا:
یک عفونت قارچی یا باکتریایی روی پا یا بین انگشتان می تواند منجر به التهاب شود. به احتمال زیاد با مراجعه به پزشک و تجویز یک آنتی بیوتیک مناسب برای روشن کردن نوع عفونت می تواند مشکل تورم را کاهش دهد.

در این باره بیشتر بخوانید: درد پا به دلیل کفش تنگ

ارسال شده در 21 آبان 1395 توسط آقای جوانبخت با موضوع آناتومی و فیزیولوژی انسان , مطالب ویژه

پیشنهاد سردبیر

  • آموزش درست کردن شامپوی خشک برای انواع موها
  • خودپایشی برای عارضه های مختلف قلب
  • افسردگی با مغز چکار میکند
  • برطرف کردن انواع سردردهای هورمونی
  • مصرف واكسن سرطان گردن رحم بي‌خطر است
  • مصرف الکل همراه با مسکن ها، داروهای آنتی هیستامین و ضد سرفه
  • آماری از تجویز داروهای ضدافسردگی برای کودکان
  • ترکیب طبیعی گیاهان آرام بخش
  • اصول و قوانین دم کردن و نوشیدن چای
  • بوی کباب و فواید موجود در آن
  • در دیابت نوع1 به بقاء سلولهای بتا کمک می شود
  • این غذا ها سبب افسردگی شما می شوند
  • استراحت های کوتاه میان تمرینات قدرتی
  • درمان اسکار ( محل جوش)را باهم مرور میکنیم
  • درباره ضررهای لامپ های کم مصرف چه می دانید
  • محبوبترین ها

  • بررسی منفعت های گوناگون میوه ها برای تقویت مو
  • اهمیت نور خورشید بر میزان فشارخون
  • یادگیری زیادتر، «زوال عقل» را به تعویق می اندازد
  • ارتباط اینترنت و ابتلا به فشارخون در سنین جوانی
  • جوانب مثبت و منفی‌ لیپوساکشن
  • تغییرات آناتومیک بدن به خاطر مد روز
  • همه چیز در مورد تعریق
  • از درد های فانتوم چه می دانید؟
  • تاثیرات خواب روزانه بر قدرت مغز
  • حفظ سلامتی بین سی تا چهل سالگی
  • ‌ آدرس مطب های هومیوپاتی
  • از روی رنگ زبان بفهمید بیمار هستید یا سالم
  • به وسیله بوتاکس میگرن هم درمان می شود
  • جدیدترین نوار قلبی برای موبایل
  • سرکه های تقلبی ؛ ترشیجات بیماری زا
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است