مشاوره زیبایی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر عارفی
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری های لثه
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
کلینیک سیب سبز
کلینیک سیب سبز
آفر ویژه برای پکیجها
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
کلینیک دندانپزشکی پارسا/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی پارسا
ایمپلنتوژیست
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
۱.آنها به صورتشان دست نمی‌‌زنند
معمولا انتقال بیماری از راه دست‌ها، بینی، چشم‌ها و دهان صورت می‌گیرد. متخصصان به پرستاران توصیه می‌کنند که هرگز صورت خود را لمس نکنند و به‌جای آن از دستمال کاغذی استفاده کنند و یا وقتی می‌خواهند صورت، بینی و یا چشم خود را خارش دهند، از ساعد یا بازوی خود استفاده کنند. از طرفی می‌توانند به منظور پیشگیری از انتقال بیماری یا ویروس‌های تنفسی از روش‌هایی مانند ماسک زدن و یا استفاه از ژل‌های ضدعفونی دست استفاده کنند.
۲.آنها مراقب بهداشت خود هستند، حتی زمانی که سر کار نیستند
عادت‌های قدیمی خیلی دیر از بین می‌روند، و زمانی که وقت آن فرامی‌رسد که از میکروب‌ها دوری کنید، واقعا حس و حال خوبی به همراه خواهد داشت. یکی از کارهایی که باید انجام داد، تمیز کردن کارت‌های خرید یا عابر بانک با پاک‌کننده‌های آنتی‌باکتریال است. تحقیقات نشان می‌دهد که ۷۲ درصد از کارت‌های عابربانک آلوده به باکتری‌ها  بوده و حدود ۵۱ درصدشان هم آلوده به باکتری ای‌.کولی هستند.
۳.با وجود ساعت‌ها کار کردن، روی پای خود سرپا می‌ایستند
هوای تازه خصوصا بعد از یک روز کاری در بیمارستان حس و حال خوبی به پرستاران خواهد داد. علتش آن است که چنین هوایی برای سلامت و روحیه بسیار خوب است. توصیه می‌شود که در مسیر برگشت به خانه، از اتوبوس پیاده شوید و قدم بزنید. تحقیقات نشان می‌دهد روزانه ۳۰ تا ۴۵ دقیقه پیاده‌روی باعث افزایش میزان سلول‌های ایمنی در جریان خون شده و می‌تواند خطر بیماری را ۴۰ درصد کاهش دهد.
۴.آنها احساسات خود را فرو نمی‌خورند
تحقیقات نشان می‌دهد نوشتن خاطرات یا اتفاقات روزمره باعث قوی‌تر شدن سلول‌های ایمنی بدن خواهد شد. تحقیقات دیگر حاکی از آن است که نوشتن یادداشت‌های روزانه می‌تواند علائم تنگی نفس و رماتیسم مفاصل را کاهش دهد.
منبع: خبر پو
5 1000
ارسال شده در 21 آبان 1395 توسط با موضوع پزشکی
کد کم چیست؟

کدکم می تواند از دندان ها اسکن سه بعدی بگیرد و در همان لحظه اقدام به ساخت کل یا بخشی از دندان با ظرافت فوق بالا نماید.

اطلاعات بیشتر
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
x