l1603_dogsbedtsk-865367231

می خواهیم در این مطلب به بررسی مزایای نگهداری از حیوانات در منزل بپردازیم حضور یک حیوان در منزل چه تاثیراتی بر زندگی ما میگذارد وقتی حیوان خانگی در خانه دارید شور و نشاز دیگری در خانه شما دیده می شود سر و صدای این حیوان و مشغول شدن شما به رسیدگی به وی باعث دورس از افسردگی و انزوا و بازی کردن باوی موجب رفع تنش های فکری و خستگی های روزمره تان خواهد شد .

 

 

رفع خستگی:تنها 20 تا 30 دقیقه به سگ یا گربه خود یا ماهی در حال شنا کردن است خیره شوید تا به ارامش برسید.نگاه کردن به حیوان خانگی تان باعث کاهش استرس و اضطراب شما می شود.در واقع تغییرات فیزیکی که در طول روز برای شما رخ می دهد باعث ایجاد تغییر در رفتار و خلق و خوی شما می شود.با نگاه کردن به حیوان خانگی ,سطح هورمون “کورتیزول، “(هورمون استرس) کاهش یافته و ترشح ماده شیمیایی سروتونین”serotonin” که باعث ارامش شما می شود افزایش می یابد.کاهش استرس از بروز بسیاری از بیماری ها جلوگیری می کند.

کنترل فشار خون:

شما دائما نگران وزن خود و ورزش روزانه و… هستید.اما با داشتن یک حیوان خانگی می توانید فشار خون خود را کنترل کنید ! مطالعات بر 240 زن و شوهر نشان داده است افرادی که از حیوانات خانگی نگهداری می کنند فشار خون کمتری نسبت به افراد معمولی دارند.همچنین مطالعات دیگری بر روی کودکان مبتلا به فشار خون بالا نشان داده فشار خون این کودکان بیمار هنگام نوازش سگ,پائین می اید !!

کمک به برای کاهش میزان کلسترول :

پزشکان برای کنترل کلسترول پیشنهاد می کنند رژیم غذایی مناسبی داشته باشید,ورزش کنید یا از دارو استفاده کنید.اما با داشتن یک حیوان خانگی کنترل میزان کلسترول برای شما راحت تر خواهد بود!طی تحقیقات انجام شده و مقایسه صاحبان حیوانات خانگی با افراد دیگر,مشخص شد میزان کلسترول و تری گلیسیرید در افرادی که از حیوانات مراقبت می کنند کمتر است!البته این موضوع به سبک زندگی صاحب حیوان نیز بستگی دارد.

سگها و گربه ها و قلــب شما !:

تحقیقات نشان داده است داشتن یک گربه باعث حفاظت از قلب شما می شود! مطالعاتی که در مدت 20 سال توسط محققان انجام شده است,نشان می دهد فقط 40% احتمال مرگ صاحبان حیوانات در اثر حمله قلبی وجود دارد!مطالعات دیگری نشان داده است صاحبان سگها که تا به حال حمله قلبی را تجربه کرده اند زنده ماندند و سالم هستند !!! به طور کل داشتن حیوان خانگی می تواند از بروز بیماری ها و حملات قلبی(مخصوصا نارسایی قلبی) جلوگیری کند.

حیوانات خانگی بهترین چیز برای رفع افسردگی!:

حیوانات خانگی مانند داروهای شناخته شده برای درمان افسردگی هستند.پزشکان خرید یک حیوان خانگی برای رفع افسردگی را توصیه می کنند.شما می تواند با پت خود صحبت کنید,با او بازی کنید ,او را نظافت کنید و بیشتر وقت خود را با او بگذرانید.نوازش سگ یا گربه باعث شادی و ارامش شما می شود.مراقبت از یک سگ یا گربه باعث می شود شما احساس بسیار بهتری نسبت به گذشته داشته باشید.

بیمارستان دامپزشکی پایتخت

ارسال شده در 22 آبان 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع حیوانات خانگی

پیشنهاد سردبیر

  • نخبه شدن کودک با این روش ها
  • لوازم آرایشی مورد استفاده برای پوست خشک
  • پیامدهای مهم استفاده از قهوه
  • آیا مصرف تخم مرغ سبب بالا رفتن کلسترول و بیماری قلبی می شود؟
  • کم دردسر ترین سرطان ها
  • ماندگاری نظافت بیشتر سینک ظرفشویی
  • بازگشت به زندگی گذشته
  • حفظ سلامتی با مصرف غذاهای فلفل دار
  • با ماسک گوجه فرنگی زیباتر از دیروز شوید
  • تداخل اثر دارو با دارو
  • جوانه ها و این خاصیت های بیشمار
  • آرام غذا بخورید تا لاغر شوید
  • مراقبت های خوردنی از پوست در این فصل
  • دوقلوهای همسان و کاملا مشابه بهم
  • آیا افسردگی به دلیل استفاده ازغذاهای ناسالم است؟
  • محبوبترین ها

  • برند چیپس سمی و خطرناک
  • هر آنچه در مورد فواید و مضرات تن ماهی باید بدانید
  • کاهش التهاب بدن با مصرف آجیل
  • اسموتی موز و بادام صبحانه ای سالم
  • غذاهای محرک اشتهای کودک
  • میزان کالری انبه
  • چرا باید گوشت غاز بخوریم؟
  • پیشگیری از چاقی با اطلاعات تغذیه ای مواد غذایی
  • خواص باور نکردنی خشکبار شیرین
  • نسخه غذایی برای حساسیت های پوستی
  • چه بخوریم که از سندرم تخمدان پلی کیستیک پیشگیری کنیم؟
  • همه چیز درمورد غذاهای خستگی آور
  • آب لیمو ترش و تاثیرات بی نظیر آن بر بدن
  • آسم را با این سبزی ها از بین ببرید
  • در کوهنوردان تغذیه باید بر مبنای چه اصولی باشد بخش 1
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است