نوشیدنی مقوی برای کودکان نوشیدنی مقوی مناسب ترین شیوه مصرف شیر مناسب ترین روش مصرف شیر فواید شیر شیر خواص شیر

شیر یکی از پر طرفدار ترین انواع نوشیدنی ها در سراسر دنیاست. این نوشیدنی مشتقات فراوانی هم دارد که خیل عظیمی را در بر می گیرد. شیر به صورت های مختلفی نیز صرف می شود که می توان قهوه، شیر کاکائو، شیر طالبی و … را نام برد. عده ای علاقمند به مصرف گرم این نوشیدنی و عده دیگر آنرا سرد میل می کنند. اما مناسب ترین راه کدام است؟

شیر را گرم بخوریم یا سرد؟

متخصصان طب سنتی معتقدند، بهتر است شیر گرم میل شود تا موجب سرعت نفوذ آن شده و زودتر از معده عبور کند. طریقه جوشاندن شیر به این ترتیب است که به‌اندازه یک‌چهارم شیر،‌ آب به آن اضافه کنید. سپس در حرارت ملایم بجوشانید تا آب اضافه شده، تبخیر شود.

یکی از مهم‌ترین دلایل ابتلا به اسهال درکودکانی که نوشیدنی‌ سرد بویژه شیر می‌خورند،‌ کاهش انرژی معده و اختلال در عملکرد این عضو است. وقتی شیر را از یخچال درمی‌آورید و به کودک‌ می‌دهید و او بی‌وقفه می‌نوشد، حجم زیادی شیر سرد وارد معده می‌شود و معده پیش از آن که مشغول هضم و جذب شود، بخش زیادی از انرژی‌ را به دلیل سردی شیر از دست می‌دهد. پس انرژی کمتری برای هضم و جذب آن ذخیره می‌کند.

منبع: جام جم آنلاین

5 1000
ارسال شده در 23 آبان 1395 توسط با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • مقابله با ناهنجاری های حاد کروموزومی
  • چشم بادامی ها، چگونه از پوست خود مراقبت می کنند؟
  • آزمایش داروهای سرطانی بر روی عروسک زنده
  • آیا با حذف وعده های غذایی چربی شکم افزایش می یابد
  • افسردگی ناشی از داغ (سوگ) دیدن
  • پروگریا یا پیری زودرس چیست؟
  • موفقیت در زمینه رابطه زناشویی
  • خدمات درمانی رایگان برای نوزادانی با ناهنجاری مادرزادی
  • محبوبترین ها

  • تاثیرات مفید شیردهی بر بدن مادر
  • سزارین تهدیدی بر سلامت کودک
  • ترک یا شقاق نوک سینه
  • نگران خونریزی بعد از زایمان نباشید
  • با برنامه ریزی غذایی قبل از بارداری نوزادی زیبا داشته باشید
  • شادمانی مادر در کنار فرزند
  • پیامدهای دیابت بارداری بر جنین
  • دردسرهای خوراندن دارو به خردسال
  • رپورتاژ

  • کلینیک دندانپزشکی تخصصی دکتر حاجی زاده
  • لبخندی کودکانه با دندان هایی سالم
  • همه چیز درباره کم‌خونی
  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • مرکز فروش محصولات درمان زخم،دیابت و سوختگی
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما