نوشیدنی مقوی برای کودکان نوشیدنی مقوی مناسب ترین شیوه مصرف شیر مناسب ترین روش مصرف شیر فواید شیر شیر خواص شیر

شیر یکی از پر طرفدار ترین انواع نوشیدنی ها در سراسر دنیاست. این نوشیدنی مشتقات فراوانی هم دارد که خیل عظیمی را در بر می گیرد. شیر به صورت های مختلفی نیز صرف می شود که می توان قهوه، شیر کاکائو، شیر طالبی و … را نام برد. عده ای علاقمند به مصرف گرم این نوشیدنی و عده دیگر آنرا سرد میل می کنند. اما مناسب ترین راه کدام است؟

شیر را گرم بخوریم یا سرد؟

متخصصان طب سنتی معتقدند، بهتر است شیر گرم میل شود تا موجب سرعت نفوذ آن شده و زودتر از معده عبور کند. طریقه جوشاندن شیر به این ترتیب است که به‌اندازه یک‌چهارم شیر،‌ آب به آن اضافه کنید. سپس در حرارت ملایم بجوشانید تا آب اضافه شده، تبخیر شود.

یکی از مهم‌ترین دلایل ابتلا به اسهال درکودکانی که نوشیدنی‌ سرد بویژه شیر می‌خورند،‌ کاهش انرژی معده و اختلال در عملکرد این عضو است. وقتی شیر را از یخچال درمی‌آورید و به کودک‌ می‌دهید و او بی‌وقفه می‌نوشد، حجم زیادی شیر سرد وارد معده می‌شود و معده پیش از آن که مشغول هضم و جذب شود، بخش زیادی از انرژی‌ را به دلیل سردی شیر از دست می‌دهد. پس انرژی کمتری برای هضم و جذب آن ذخیره می‌کند.

منبع: جام جم آنلاین

5 1000
ارسال شده در 23 آبان 1395 توسط با موضوع تغذیه | 236 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • همه آن چیزی که باید درباره سفر کردن با کودکان بدانید
  • آب شاهی غذای پوست
  • یائسگی زود هنگام و مشکلات مربوط به آن
  • نکات و توصیه های مهم برای انجام آزمایش
  • افزایش شوق به ورزش
  • طول عمر بیشتر با این عادات در زندگی
  • لاغری و تاثیرات آن در شل شدن پوست
  • هر آنچه لازم است درباره سلامت جنسی بدانیم
  • محبوبترین ها

  • هشدارهای جدی در سیکل ماهانه
  • انواع بیماری های جنسی قابل انتقال در روابط زناشویی
  • نداشتن رضایت زوجین در زمینه جنسی
  • اهمیت تحریک همسر به رابطه جنسی
  • سوال و جوابهایی درمورد کاندوم
  • گفتگو با اطفال درباره مسائل جنسی
  • آیا میدانید زگیل ناحیه تناسلی خطرناکتر از ایدز است
  • مشکلات سیستم تولید مثل آقایان
  • رپورتاژ

  • مرکز فروش محصولات درمان زخم،دیابت و سوختگی
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • مرکز دندانپزشکی لوتوس
  • بیش از آن‌چه فکر می‌کنید از دندان‌هایتان کار می‌کشید!
  • اصلاح طرح لبخند و دندانپزشکی زیبایی
  • الو دکتر

    سرطان های لب و دهان با مصرف ناس
    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما