مصرف لبو روش استفاده از لبو ارزش تغذیه ای لبو آموزش مصرف لبو

 

از لبو در چه زمینه های درمانی می توانیم کمک بگیریم این گیاه که در فصول سرد سال بیشتر یافت می شود چه نوع خاصیت های درمانی دارد و در چه زمینه هایی مفید است ؟لبوی داغ در هوای سرد زمستانی میچسبید پیشنهاد می کنیم از این سبزی پرخاصیت غافل نمانید تقویت کبد، افزایش قدرت و استقامت عضلات ،ترمیم مفاصل، دفع  سنگ کیسه صفرا و افزایش انرژی و بهبود ریکاوری از جمله خاصیت های استفاده از لبو به شمار می روند .

  • لبو سرشار از آنتی اکسیدان است، رنگدانه‌های بی‌همتای آن از بدن در برابر بیماری‌های قلبی عروقی محافظت کرده و سطح کلسترول خون را پایین می‌آورند.

 

  • لبو پاک کننده معده، درمان کم خونى و یبوست و درد مفاصل، کاهنده چربى خون ، دفع کننده سنگ کیسه صفرا و همچنین مفید براى قلب است.

 

  • باعث تقویت کبد میشود.

 

  • به ترمیم مفاصل کمک می کند.

.

  • باعث افزایش قدرت و استقامت عضلات می شود.

 

  • همچنین باعث افزایش انرژی و بهبود ریکاوری نیز می شود.

 

  • نوشیدن یک لیوان آب لبو در صبح و شب به  بهبود فشار خون بالا و همچنین کبد چرب  مفید خواهد بود.

مصرف لبو روش استفاده از لبو ارزش تغذیه ای لبو آموزش مصرف لبو   مصرف لبو روش استفاده از لبو ارزش تغذیه ای لبو آموزش مصرف لبو

 

ارسال شده در 23 آبان 1395 توسط دکتر سلام با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • داروهاي سرطان خون و طول عمر
  • نقاشی در کودکان و حقایقی در مورد آن
  • تغییر در سبک زندگی بخاطر زمستان
  • به کمک پوست صدمه دیده بروید
  • کنار ناهار آووکادو بخورید و تاثیر مثبت آن را در لاغری ببینید
  • مادران سزارینی توجه کنند کودکان شان در معرض خطر چاقی است
  • دلایل بروز پرخاشگری در سنین پایین
  • معرفی مواد خوراکی کم کالری
  • محبوبترین ها

  • خوردن نمک قبل از غذا برای مشکلات معده مفید است
  • اصولی که باید در چاق شدن به آنها توجه کنید
  • پیشگیری از چاقی با اطلاعات تغذیه ای مواد غذایی
  • چربی شیر سالمتر از آنست که فکر میکنید
  • نسخه غذایی آرامبخش
  • تنقلات ایجاد کننده سرطان روده
  • چاقی و تاثیرات منفی آن بر سلامت روانی افراد
  • انتخاب وعده های سالم برای مدرسه
  • رپورتاژ

  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • بهترین و کم هزینه ترین گزینه لیپوماتیک
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • الو دکتر

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است