مصرف لبو روش استفاده از لبو ارزش تغذیه ای لبو آموزش مصرف لبو

 

از لبو در چه زمینه های درمانی می توانیم کمک بگیریم این گیاه که در فصول سرد سال بیشتر یافت می شود چه نوع خاصیت های درمانی دارد و در چه زمینه هایی مفید است ؟لبوی داغ در هوای سرد زمستانی میچسبید پیشنهاد می کنیم از این سبزی پرخاصیت غافل نمانید تقویت کبد، افزایش قدرت و استقامت عضلات ،ترمیم مفاصل، دفع  سنگ کیسه صفرا و افزایش انرژی و بهبود ریکاوری از جمله خاصیت های استفاده از لبو به شمار می روند .

  • لبو سرشار از آنتی اکسیدان است، رنگدانه‌های بی‌همتای آن از بدن در برابر بیماری‌های قلبی عروقی محافظت کرده و سطح کلسترول خون را پایین می‌آورند.

 

  • لبو پاک کننده معده، درمان کم خونى و یبوست و درد مفاصل، کاهنده چربى خون ، دفع کننده سنگ کیسه صفرا و همچنین مفید براى قلب است.

 

  • باعث تقویت کبد میشود.

 

  • به ترمیم مفاصل کمک می کند.

.

  • باعث افزایش قدرت و استقامت عضلات می شود.

 

  • همچنین باعث افزایش انرژی و بهبود ریکاوری نیز می شود.

 

  • نوشیدن یک لیوان آب لبو در صبح و شب به  بهبود فشار خون بالا و همچنین کبد چرب  مفید خواهد بود.

مصرف لبو روش استفاده از لبو ارزش تغذیه ای لبو آموزش مصرف لبو   مصرف لبو روش استفاده از لبو ارزش تغذیه ای لبو آموزش مصرف لبو

 

5 1000
ارسال شده در 23 آبان 1395 توسط با موضوع تغذیه | 635 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • تحول در سلولهای مغز با مصرف قهوه
  • کرپ کاکائویی لذیذ
  • واقعیت های جراحی لیپوساکشن
  • تقویت سلامت پوست با نوشیدن آب
  • سرطان سینه و ارتباط آن با مصرف ویتامین D
  • عوارض بر دوش کشیدن کیف های سنگین
  • شادمانی مادر در کنار فرزند
  • همراهی با اعضای خانواده در مسافرت کاری
  • محبوبترین ها

  • فصل تولد وتاثیر آن روی خلق و خو
  • از میان رفتن دید و بازدید های خانوادگی
  • رفتار افراد با گروه‌های خونی متفاوت در محل کار
  • بیسکویت هر کاراکتر شخصیتی چه مزه است؟
  • هدف گذاری و رسیدن به آن
  • از هویت افراد چه می دانید؟
  • نبود علاقه به ازدواج و تشکیل خانواده در جوانان امروزی
  • مهرطلب ها اینگونه اند!
  • رپورتاژ

  • طعم چهره ای نو را بچشید
  • بهترین راه حل برای افراد پرمشغله جهت تناسب اندام
  • پلی کلینیک شبانه روزی ساج
  • لثه ای روشن به رنگ سلامتی
  • چگونه دندانهای سالمتر و قوی‌تر داشته باشیم؟
  • الو دکتر

    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام
    نخ دندان ارکید

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما