karafs1-1

از کرفس در زمینه های مختلفی می توانید کمک بگیرید این گیاه برای کسانی که علاقه به لاغری و کاهش وزن دارند بسیار مناسب است سعی کنید در رژیم غذایی تان کرفس را جای دهید و به این وسیله باعث چربی سوزی خود شوید از جمله ویؤگی های مصرف کرفس می توانیم به کاهش اشتهای کاذب ،کاهش قند خون و فشار خون ، پاک کردن روده و  جلوگیری از سرطان های مختلف اشاره کنیم .

 

  • کرفس جایگزینی برای آسپرین است و باعث کاهش قند خون، فشار خون و چربی اضافی بدن می‌شود.

 

  • جویدن ساقه کرفس موجب استحکام دندان میشود و مصرف آن در سنین5تا10سالگی موجب مرتب قرار گرفتن دندان ها می شود.

 

  • ساقه ی کرفس ارزان ترین ماده برای پاک کردن روده و  جلوگیری از سرطان های ناشی از عفونت های روده می باشد.

 

  • کمک به کاهش اشتهای کاذب می کند.

 

  • تقویت دید چشم، بهبود سیستم ایمنی بدن، درمان درد مفاصل و ضد سرطان نیز می باشد.

photo_2016-11-13_10-11-07

ارسال شده در 23 آبان 1395 توسط خانم مطلبی با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • حفظ سلامت در تمرینات
  • 5 درمان خانگی برای جلوگیری از شوره سر
  • چاقی از عوامل ایجاد فشار خون
  • زنان مبتلا به پوكي استخوان و مصرف دارو
  • با عرق کاسنی تنبلی کبد را درمان کنید
  • عوارض جانبی نوشیدنی های اسیدی بر دهان و دندان
  • مروری بر مراقبت از پوست در زمان مسافرت
  • روزانه 1 تخم مرغ بخورید،از بروز سکته پیشگیری کنید
  • برای مقابله با عفونت گلو چه بخوریم
  • آیا بیماری قند خون بالا سبب سکته قلبی می شود ؟
  • ارمغان سلامت قلب و عروق با این میوه
  • در جستجوی الگو و قهرمان باشید
  • اصول بهداشتی که در فعالیت های ورزشی باید رعایت کرد
  • اگر زیاد به هتل می روید بخوانید
  • 5 ماده غذایی که دردهه 60 باید بخورید
  • محبوبترین ها

  • هات داگ راه ورودی سرطان روده!
  • رژیم غذایی مقوی و در عین حال کم کالری
  • پیشنهادات خوراکی برای افراد ورزشکار
  • در صبحانه چه نوشیدنی بنوشیم بهتر است؟
  • 5 دلیل برای نوشیدن چای روزانه
  • نیاز به کلسیم در سنین مختلف
  • ناسالم ترین خورد و خوراک در ماه رمضان
  • پیشنهاد امروز برای شما، سوپ سلامتی
  • آب خوردن پای سفره
  • فصل تابستان شروع شده آماده هستید؟
  • اینطوری دسر بخورید تا چاق نشوید
  • لطفا در انتخاب رژیم غذایی کودکتان دقت کنید
  • افزایش کالری قهوه با این افزودنی ها
  • چاقی در کودکی و ابتلا به بیماری در بزرگسالی
  • اطلاعاتی کامل در ارتباط با غذاهای ضد سرطان (1)
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است