salamdr_557a6f86f0458

 

 

بهتر است افراد دیابتی بیشتر به سلامتی خود اهمیت دهند و از روش های موثر برای پیشگیری از مشکلات قلبی خود کمک بگیرند متاسفانه  مشکلات قلبی و عروقی در میان مبتلایان به امراض قندی بیشتر مشاهده می شود سه عامل سیگار ،اضافه وزن و کهولت سن می تواند تهدیدی برای سلامتی افراد دیابتی باشد و آن ها را در خطر مرگ زودرس قرار دهد .

 

دیابت از جمله اپیدمی‌های شایع قرن ۲۱ است و در اکثر افراد با ناراحتی‌های قلبی عروقی همراه می‌شود. محققان انگلیسی در تحقیقات اخیر خود اثبات کردند می‌توان با تشخیص سریع از بروز بیماری‌های قلبی در بیماران مبتلا به دیابت پیشگیری کرد. آمار نشان می‌دهد میزان مرگ و میر ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی در افراد مبتلا به دیابت، ۲ برابر دیگران است.
  • سیگار
  • اضافه وزن
  • سالمندی
در کنار دیابت سبب بروز لخته‌های خونی در عروق می‌شوند و زمینه را برای سکته‌های قلبی و مغزی فراهم می‌کند.
بر اساس مشروح نتایج تحقیقی که در مجله Diabetes Car منتشر شده است، وقتی دیابت ۳ سال بعد از آغاز اولین علائم تشخیص داده و درمان شروع شود احتمال بروز ناراحتی قلبی عروقی ۴/۲۲ درصد است اما در صورتی که این زمان به ۶ سال برسد میزان ابتلا به ۰/۲۵ درصد می‌رسد. محققان می‌گویند معاینه مرتب قلب در بیماران مبتلا به دیابت الزامی است.
در ضمن این افراد باید:
  • تغذیه مناسبی داشته باشند.
  • مرتب ورزش کنند.
  • وزنشان را پایین نگه دارند.
  • سیگار نکشند.
  • دارو مصرف کنند.

منبع:destination sante

ارسال شده در 23 آبان 1395 توسط دکتر سلام با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • مشکلات روحی و آرتریت روماتوئید
  • افسردگی در کهنسالان
  • بررسی های لازم بدن قبل از حامله شدن
  • مقابله با طلاق و جدایی با راه حل های ساده
  • رفتار خود نابود کننده
  • واكسن جديد ايدز در ايتاليا بزودي بر روي انسان آزمايش مي‌شود
  • آیا نسبت ارتفاع انگشت سبابه به انگشتری ربطی با آرتروز زانو دارد
  • صحبت های رایج در مورد بیهوشی
  • بدی ها و خوبی های زایمان در آب
  • علاقه به مرگ با استرس و اضطراب
  • توصیه های روانپزشکی برای شکست عشقی
  • همه چیز درباره آغوشی برای نوزاد
  • برای لاغر شدن این راهکارهای جهانی را بدانید (2)
  • تخمه کدو در جلوگیری از سرماخوردگی معجزه می کند
  • کک به کودک در زمینه رشد دندان
  • محبوبترین ها

  • رویش دندان های اضافی درون دهان این پسر
  • افزایش سفیدی دندان
  • از مته‌های دندانپزشکی چه می دانید
  • عومل منجر به پوسیدگی دندان
  • ژل مخصوص دهان و دندان
  • دندان های خود را سفید و شفاف کنید
  • روشی خانگی برای سفید کردن دندان
  • برای مراقبت از سلامت دهانتان امگا3 بخورید
  • خطرات تری کلوزان موجود در خمیردندان های معروف
  • نرخنامه ایمپلنت های دندانی
  • بهترین سن برای عمل ارتودنسی
  • مشکلات مختلف دندانی در دوران بارداری
  • رابطه میان سلامت دندانها و سلامت بدن
  • نظافت زبان با کمک مسواک
  • مشکلات دندانی در کودکان
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است