دکتر افشین قرایی
افشین قرایی
کارشناس شنوایی سنجی
دکتر نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر محمدرضا کاظمی
دکتر محمدرضا کاظمی
فوق‌تخصص درد
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو پلاسماجت
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دکتر رضا شعبان‌پور
دکتر رضا شعبان‌پور
طراحی لبخند با لومینییرز سرامیکی بدون کوچک‌ترین تراش
کلینیک ساج
پلی‌کلینیک شبانه‌روزی ساج
هر آنچه شما می‌خواهید
آزمایشگاه نیلو
آزمایشگاه نیلو
اختلالات اسيد امينه
دکتر وحید عارفی
دکتر وحید عارفی
متخصص لمینیت و زیبایی
ایران نوین – رجایی
لاغری با دستگاه یا رژیم
کلینیک ایران نوین
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
کلینیک یکتا
کلینیک یکتا
کلینیک تخصصی پوست و مو
نیلوفر داوودپور
دکتر نیلوفر داودپور
ارائه خدمات ترمیمی-زیبایی

معجون شیر بادام فواید شیر بادام شیر بادام خواص شیر بادام

در سیاست های غذایی، شیر بادام جزء لبنیات بحث برانگیز است. شما ممکن است احتمالاً در مورد سودمندی این ماده ی غذایی و همچنین میزان آب مصرفی که برای رشد تنها یک بادام لازم است گزارشاتی شنیده باشید. اغلب سؤالاتی از این نوع مطرح می شود.

در سیاست های غذایی، شیر بادام جزء لبنیات بحث برانگیز است. شما ممکن است احتمالاً در مورد سودمندی این ماده ی غذایی و همچنین میزان آب مصرفی که برای رشد تنها یک بادام لازم است گزارشاتی شنیده باشید. اغلب سؤالاتی از این نوع مطرح می شود.

آیاشیر بادام سالم یا بهداشتی است؟
غذای کاملی است؟ یا اینکه دچار زود باوری نشده باشیم؟
در اینجا آنچه لازم است قبل از خرید شیر بادام بدانید بیان شده است.
یک منبع بسیار خوب از پروتئین نیست.
این درست است که آجیل و مغزهایی چون بادام و گردو سرشار از پروتئین هستند؛ اما این که فکر کنید در ترکیب با شیر هم همین خاصیت را دارند اشتباه است.
هر فنجان شیر حدود 8 گرم پروتئین دارد. در حاللی که هر فنجان شیر بادام 1 گرم پروتئین دارد.

آیا زراعت بادام کار درستی است؟
شما احتمالاً شنیده اید که باید از خرید شیر بادام اجتناب کرد به این دلیل که موجب افزایش تقاضا برای تولید بادام می شود. از طرفی تولید بادام باعث آسیب رسانی عظیم به زمین های دچار خشکسالی کالیفرنیا می شود. جایی که بیش از 80% بادام جهان در آن جا کشت می شود.
آیا درست است از شیر بادام استفاده کنیم یا نه و یا این که ما باید شیر بادام را با چه ماده ای دیگر جایگزین کنیم؟

با بررسی مطالعات انجام شده در مورد نحوه ی استعمال آب و کشاورزی موجود در شورای دفاع از منابع طبیعی بهتر می توان به این سؤالات پاسخ داد.

در این باره بیشتر بخوانید: 9 فایده شیر بادام

5 1000
ارسال شده در 23 آبان 1395 توسط با موضوع تغذیه

ارکید
دندانپزشکی دکترسلام
تلگرام دکتر سلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
x