معجون شیر بادام فواید شیر بادام شیر بادام خواص شیر بادام

در سیاست های غذایی، شیر بادام جزء لبنیات بحث برانگیز است. شما ممکن است احتمالاً در مورد سودمندی این ماده ی غذایی و همچنین میزان آب مصرفی که برای رشد تنها یک بادام لازم است گزارشاتی شنیده باشید. اغلب سؤالاتی از این نوع مطرح می شود.

در سیاست های غذایی، شیر بادام جزء لبنیات بحث برانگیز است. شما ممکن است احتمالاً در مورد سودمندی این ماده ی غذایی و همچنین میزان آب مصرفی که برای رشد تنها یک بادام لازم است گزارشاتی شنیده باشید. اغلب سؤالاتی از این نوع مطرح می شود.

آیاشیر بادام سالم یا بهداشتی است؟
غذای کاملی است؟ یا اینکه دچار زود باوری نشده باشیم؟
در اینجا آنچه لازم است قبل از خرید شیر بادام بدانید بیان شده است.
یک منبع بسیار خوب از پروتئین نیست.
این درست است که آجیل و مغزهایی چون بادام و گردو سرشار از پروتئین هستند؛ اما این که فکر کنید در ترکیب با شیر هم همین خاصیت را دارند اشتباه است.
هر فنجان شیر حدود 8 گرم پروتئین دارد. در حاللی که هر فنجان شیر بادام 1 گرم پروتئین دارد.

آیا زراعت بادام کار درستی است؟
شما احتمالاً شنیده اید که باید از خرید شیر بادام اجتناب کرد به این دلیل که موجب افزایش تقاضا برای تولید بادام می شود. از طرفی تولید بادام باعث آسیب رسانی عظیم به زمین های دچار خشکسالی کالیفرنیا می شود. جایی که بیش از 80% بادام جهان در آن جا کشت می شود.
آیا درست است از شیر بادام استفاده کنیم یا نه و یا این که ما باید شیر بادام را با چه ماده ای دیگر جایگزین کنیم؟

با بررسی مطالعات انجام شده در مورد نحوه ی استعمال آب و کشاورزی موجود در شورای دفاع از منابع طبیعی بهتر می توان به این سؤالات پاسخ داد.

در این باره بیشتر بخوانید: 9 فایده شیر بادام

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 23 آبان 1395 توسط دکتر سلام با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • فراری دادن دیابت از بدن
  • علل و نشانه های ابتلا به سرطان سارکوما کدامند؟
  • چطور اختلالات خواب در زمان پریود (عادت ماهانه) را درمان کنیم؟
  • اقدام جالب گوگل پس از دستور ترامپ
  • مشاهده خون پس از رابطه زناشویی
  • نسخه تغذیه ای برای باروری مردان
  • عسل خوردن و این آسیب ها
  • با این روش صاحب باادب ترین کودک دنیا شوید
  • محبوبترین ها

  • کتاب درمانی برای چه مواردی مفید است؟
  • تربیت فرزندان با این روش ها
  • پیامدهای روانی لاغر یا چاق شدن
  • بیماری افسردگی و تغییرات خلق و خوی
  • افسرده شدن و این عوارض
  • راه و روش و آموزش آشتی کردن زوجین
  • جوانان در پی سرگرمی در دنیای مجازی
  • همه چیز درباره خستگی عاطفی
  • رپورتاژ

  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • لیفتینگ با نخ
  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • بیش از آن‌چه فکر می‌کنید از دندان‌هایتان کار می‌کشید!
  • الو دکتر

    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی
    رفع جای نیش حشرات با استفاده از کرم های مختلف
    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام
    نخ دندان ارکید

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است