مصرف آلو قرمز کالری آلو قرمز خواص آلو قرمز آلو قرمز

 

می خواهیم کالری آلوقرمز و ارزش تغذیه ای آن را بدانیم پس از مصرف این میوه چه میزان کالری وارد بدنمان خواهد شد چه میزان باید راه برویم تا بتوانیم کالری این میوه را بسوزانیم اگر جزو علاقه مندان به مصرف آلو هستید بهتر است به این مطلب نگاهی بیندازید.

  • میزان کالری به ازای هر ۱۰۰ گرم آلوی قرمز ۴۵ کیلو کالری انرژی
میزان پیاده روی برای سوزاندن انرژی این غذا= ۱۵ دقیقه و ۵۳ ثانیه

5 1000
ارسال شده در 25 آبان 1395 توسط با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • درمان ارتودنسی انجام ندادن دندان نیش کشیده شده چطوری ممکن است؟
  • برای صاف کردن شکم3 غذای عالی را پیشنهاد میکنیم
  • نگرانی از عدم پوشش بیمه از خدمات فیزیوتراپی
  • قلب آقایان زود می شکند یا قلب خانمها؟
  • لزوم پدر و مادر شدن
  • ورزش و تقویت سیستم گوارشی
  • معرفي يك داروي بهتر و ارزان قيمت‌تر براي درمان تب حصبه
  • فینگر زیتون با پنیر خامه ای
  • محبوبترین ها

  • در خانه چگونه کاپوچینو درست کنیم
  • حلاتیه نوعی دسر
  • سوپ فلفل قرمز کبابی
  • مواد لازم برای آماده کردن کیک با طعم عسل
  • پیشنهاد ویژه دکتر سلام! دستور تهیه سوپ رازیانه آویشن و سیب
  • ترکیه و رسپی املت گل کلم آنها
  • ترشی بادمجان بهترین ترشی خانگی
  • دسر سیب بدون شکر
  • رپورتاژ

  • کلینیک ارتودنسی دکتر گوگانی
  • لیفت‌پلاس، آخرین تکنیک لیفت صورت، گردن و ابرو
  • كلينيك تخصصى دندانپزشکی سعادت آباد
  • استحکام وسلامت استخوان فک= نجات دندان های لق
  • خدمات دندانپزشکی پیشرفته توسط دکتر فرهت مجید فر
  • الو دکتر

    دندانپزشکی دکترسلام
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما