مصرف آلو قرمز کالری آلو قرمز خواص آلو قرمز آلو قرمز

 

می خواهیم کالری آلوقرمز و ارزش تغذیه ای آن را بدانیم پس از مصرف این میوه چه میزان کالری وارد بدنمان خواهد شد چه میزان باید راه برویم تا بتوانیم کالری این میوه را بسوزانیم اگر جزو علاقه مندان به مصرف آلو هستید بهتر است به این مطلب نگاهی بیندازید.

  • میزان کالری به ازای هر ۱۰۰ گرم آلوی قرمز ۴۵ کیلو کالری انرژی
میزان پیاده روی برای سوزاندن انرژی این غذا= ۱۵ دقیقه و ۵۳ ثانیه

5 1000
ارسال شده در 25 آبان 1395 توسط با موضوع تغذیه | 150 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • بررسی عارضه ویتیلیگو
  • چرا برخی خانمها درروابط زناشویی دچار اختلال میشوند
  • تست اعصاب دست
  • روغن هایی که می توانند بدن را ترمیم کنند
  • از خطرات و پیامدهای ابتلا به واریس چه میدانید؟
  • جوش شیرین و هزاران کاربرد
  • رابطه بین عصبی بودن و زیاد خوردن
  • با صبحانه از چاق شدن جلوگیری کنید
  • محبوبترین ها

  • خوراکی های جالب با خاصیت های جالب
  • 16راه ناسالم برای از دست دادن وزن
  • گرسنگی چند نوع است و با شیوه های مقابله با آنها آشنا شوید
  • مرغ در مقابل بوقلمون
  • عواقب علاقه زیاد به نمک
  • مراقبت از ذهن در برابر پیری مغز
  • تسکین میگرن با این چند عادت غذایی
  • اشتها ندارید؟ لیمو بخورید
  • رپورتاژ

  • دکتر دندانپزشک امینی عضو انجمن ایمپلنتولوژی آمریکا
  • مرجع فروش انواع ویلچر, ویلچر برقی, واکر, عصا
  • بیش از آن‌چه فکر می‌کنید از دندان‌هایتان کار می‌کشید!
  • لثه ای روشن به رنگ سلامتی
  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • الو دکتر

    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام
    نخ دندان ارکید

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما