picsart_1479202720470

پیاز از جمله غده هایی است که ما در کنار غذایمان از آن استفاده می کنیم. همچنین پیاز از جمله طعم دهنده های فوق العاده نیز به حساب می آید. از دیگر خواص آن می توان به خواص درمانی آن اشاره کرد. پیاز در 3 نوع قرمز و سفید و طلایی وجود دارد که نوع قرمز نوع مرغوب تری به شمار می آید. با دکتر سلام همراه باشید.

پیاز در انواع گونه ها با طعم های تند و نسبتا شیرین وجود دارداز جمله پیاز طلایی، قرمز و سفید که همگی دارای خواص درمانی منحصربفرد برای سلامتی هستند

هنگامی که هوا آلوده است و آلاینده ها به شدت در فضا وجود دارند برای حفظ تندرستی و جلوگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها مصرف برخی مواد غذایی توصیه می شود که از  از جمله این خوراکی ها می توان پیاز خام را نام برد خواص ضد عفونی کنندگی برای بدن دارد.

پیاز بومی آسیا و بویژه منطقه خاورمیانه است و قدمت کاشت آن به حدود 5000 سال پیش بر می گردد.

پیاز در انواع گونه ها با طعم های تند و نسبتا شیرین وجود دارداز جمله پیاز طلایی، قرمز و سفید که همگی دارای خواص درمانی منحصربفرد برای سلامتی هستند زیرا در پیاز گوگرد وجود دارد که می تواند بسیاری از عفونت ها و باکتری های هوازی را نابود کند.

هنگام آلودگی هوا به دلیل انتشار مواد سمی و افزایش میزان باکتری ها مصرف پیاز به صورت خام یا پخته به همراه سوپ پیاز می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن ، از بین بردن باکتری ها، جلوگیری از بروز سکته مغزی و حمله قلبی ، بروز حملات آسم، پیری زودرس سلول های پوستی، تسکین دادن سرفه، پایین آوردن فشار خون، کاهش عطسه و رفع  گرفتگی مخاط بینی و برطرف کردن حالت استفراغ شود.

کارشناسان توصیه می کنند افراد با وعده های غذای ناهار و شام خود حتما پیاز تازه مصرف کنند بویژه پس از قرار گرفتن در معرض هوای آلوده تا بدن آنها بهتر بتواند مقابل عوامل بیماری زا از خود مقاومت نشان دهد.

منبع: شفا آنلاین

ارسال شده در 25 آبان 1395 توسط آقای جوانبخت با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • جدیدترین آمار مبتلایان به بیماری ایدز در ایران – تابستان 92
  • بهتر است از مرغ های چند کیلویی استفاده کنیم
  • برطرف شدن اسیدیته بدن با این روش ها
  • گردو و کمک به امراض قندی
  • نادرترین زایمان دوقلویی دنیا
  • نشستن پای درد و دل بچه
  • کارکرد ورزش در هنگام آلودگی هوا 1
  • تقویت عملکرد تیروئید با این روش ها
  • اهمیت و اهداف علم تمرین در تربیت بدنی
  • سرخپوشان پایتخت درخانه اوتیسم
  • تهیه یک کرم دور چشم آسان و مفید
  • تزریق واکسن آنفلوآنزا برای عموم مردم ضرورتی ندارد
  • آیا فشار خون بالا در بیماران گلوکومایی مشکلی ایجاد می کند؟
  • تغییرات در اقتصاد حرکت
  • با شیر نوشیدنی ترکیبی درست کنید
  • محبوبترین ها

  • آموزش طبخ ماهی شکم پر خانگی
  • کرپ کیت کت
  • پن کیک دو رنگ بدون تخم مرغ
  • آموزش شیرینی رژیمی بدون آرد و روغن
  • سالاد شنبلیله و گردو
  • شیرینی قنادی با عطر و طعم لیمو
  • ماکارونی ذرت و اسفناج
  • مافین کدو با آرد ذرت
  • دسر صورتی با توت فرنگی
  • سالاد گل
  • اسموتی صبحانه: اسموتی میوه و غلات
  • بهترین رسپی ماکارونی برای لاغر شدن
  • معرفی خوراکی های چربی سوز
  • شکر پاره سیب
  • با ماهی و سیب زمینی کراکت خوشمزه درست کنید
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است