ویژگی های انبه مصرف انبه خواص انبه بررسی انبه انبه

از ویژگی های مختلف و موثر مصرف انبه چه میزان اطلاع دارید این میوه چه خاصیت های درمانی برای سلامتی ما به همراه دارد ؟ارزش تغذیه ای انبه چگونه است و برای سوزاندن انرژی آن چه میزان ورزش و پیاده روی لازم است ؟در ادامه توضیحات بیشتری در مورد این میوه خواهیم بود اگر از طرفداران انبه هستید بخوانید .

 

  • میزان کالری به ازای هر یک عدد انبه متوسط ۱۲۰ کیلو کالری انرژی

میزان پیاده روی برای سوزاندن انرژی این غذا= ۴۲ دقیقه و ۲۱ ثانیه

  • میزان کالری به ازای هر ۱۰۰ گرم انبه ۶۰ کیلو کالری انرژی

میزان پیاده روی برای سوزاندن انرژی این غذا= ۲۱ دقیقه و ۱۰ ثانیه

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 25 آبان 1395 توسط دکتر سلام با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • تجربه قویترین حس لامسه
  • عوامل خطر برای سندرم خستگی مزمن
  • سالاد چوپان نخود
  • مصرف داروهاي خارجي غير معتبر سلامت، افراد را تهديد مي‌كند
  • تزریق ویتامین سی و کاهش رشد تومورهای سرطانی
  • کدام داروها در ایران بیشترین مصرف را دارند؟
  • دو برابر شدن احتمال سکته مغزی مخفی با ضربان نامنظم قلب
  • اصلاح ژنتیک در راه اصلاح طعم گوجه فرنگی
  • محبوبترین ها

  • معرفی و بررسی خواص طلایی 4 ماده خوراکی از نظر طب سنتی
  • انگور و مویز چاره کم خونی
  • با استفاده از این میوه ها پوستی سرحال داشته باشید
  • هویچ برای چه جنسیتی بیشترین تاثیر را دارد؟
  • میوه ها و سبزیجات برای سلامتی مفیدند نه برای لاغری
  • روش تهیه دو نوع غذای تند و خوشمزه
  • آشنایی با سبزیجات فصل پاییز
  • تغذیه به رنگ زرد
  • رپورتاژ

  • دندانپزشکی زیبایی و ایمپلنت
  • اکو قلب جنین چیست ؟
  • لبخندی دلنشین و جذاب
  • مریم جواهریان، متخصص روانشناسی سلامت و استادیار دانشگاه
  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • الو دکتر

    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی
    رفع جای نیش حشرات با استفاده از کرم های مختلف
    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است