salamdr_576786a0148be

از ارزش تغذیه ای و خواص زیتون سبز و سیاه چه میدانید این مواد غذایی چه فایده هایی برای سلامتی مان به همراه دارند تقویت‌ معده، سوختن اخلاط درمان تنگی نفس و امراض ریه ، آفت دهان و رفع زخم چشم از فایده های درمانی مصرف این موادغذایی به شمار می روند زرشک نیز خاصیت های درمانی زیادی دارد که برای رفع انسداد مجاری کبدی و سردی ،تسکین صفرا، خون، تشنگی، حرارت معده و کبد مفید می باشد.

بهترین زیتون، زیتون سبز رسیده‌ای است که در آب و نمک پرورده شده باشد. اگر زیتون همراه با غذا خورده شود، تقویت‌کننده معده است. زیاد خوردن آن توسط گرم‌مزاجان باعث سوختن اخلاط می‌شود.
444435_204
زیتون سیاه رسیده با هسته، برای درمان تنگی نفس و امراض ریه مفید است. ضماد برگ آن برای التیام پوست، زخم چشم و ورم‌های گرم، و جویدن برگ آن برای آفت دهان مفید محسوب می‌شود.

Fresh black olives on an olive branch photos, pictures & images.

روغن آن به‌عنوان مسهل قوی شناخته می‌شود و تنقیه آن برای کولیت التهابی و انسدادی، ‌درد کمر و مفاصل مفید است. چرب کردن بدن (روغن‌مالی) با استفاده از روغن زیتون، برای دردهای سرد مفید است و برطرف‌کننده تعفن اخلاط و مقوی اعضا به حساب می‌آید. روغن‌مالی سر با روغن زیتون، مو را خوش‌حالت می‌کند و مانع از ریزش آن می‌گردد.

زرشک، تسکین‌دهنده صفرا، خون، تشنگی، حرارت معده و کبد است. این چاشنی به‌عنوان تقویت‌کننده قلب، کبد و معده گرم شناخته می‌شود. استفاده از آن به‌تنهایی یا همراه با داروهای گرم مانند دارچین و عسل و… برای تقویت کبد سرد و تر و باز کردن انسداد مجاری کبدی و سردی احشا مفید است. آب زرشک مانع تهوع و استفراغ می‌شود. مصرف زیاد آن برای سردمزاجان بلغمی و سوداوی و نیز در زمان بارداری مضر است.

51901325724614198192147127198738579168190

 

ارسال شده در 27 آبان 1395 توسط خانم مطلبی با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • مبتلاشدن به کم خونی با رژیم گیاهی
  • موارد آسیب رسان به حواس بدن
  • تناسب اندام افراد لاغر با این روش های مفید
  • اگر به دنبال راهی برای کاهش استرس هستید ، بخوانید
  • اگر قند خون بالایی دارید اسفناج و گشنیز بخورید
  • بکارگیری برخی از درمان‌های طبیعی برای از بین بردن خشکی پوست
  • 7 غذایی که میتوانند شما را مسموم کنند
  • چکار کنیم که دچار بیماریهای قلبی و عروقی نشویم
  • با آلوئه ورا لکه های قهوه ای پوست را درمان کنیم
  • توضیحات پزشک فرانسوی پیرامون عباس کیارستمی
  • چگونه زندگی عاشقانه تری را تجربه کنیم؟
  • درمانی جدید با استفاده از داروی متفورمین
  • خبر خوش برای معلولین حرکتی
  • طبقه بندی داروهای آسم
  • رفع زوال عقل با استفاده از کندر
  • محبوبترین ها

  • فواید معجزه آسای بومادران
  • نحوه ی دم کردن 10 نوع دمنوش همراه با خواص آن
  • روغن اسطوخودوس و رفع التهابات ناشی از گزش حشرات
  • خاصیت های گیاه سریش
  • نوشیدن غنی از منیزیم
  • آموزش کرم برای از بین بردن درد مفاصل
  • درمان ورید های واریسی با ترکیبی از آلوئه ورا، هویج و سرکه سیب
  • اگر از گلاب استفاده می کنید از خواص آن با خبر شوید
  • با انجیر سنگ کلیه را از بین ببرید
  • مقابله با ویروس‌ها با بارهنگ
  • آموزش های مهم برای پیشگیری از پیری
  • مصرف داروهای گیاهی باعث مسمومیت در کودکان میشود
  • در فصول سرد سال پزشک طبیعی خود باشید
  • بهترین دمنوش سنتی برای درمان میکروبهای بدن
  • رازیانه بخورید تا جوان و لاغر بمانید
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است