هضم غذا رفع ترشحات پشت حلق خوردن ماهی با ماست ترشی با ماست افزایش سلامتی

 بهتر است طبع غذاهای مختلف را بشناسید و از مصرف همزمان برخی موادغذایی با هم اجتناب کنید اگر می خواهی به گوارشتان آسیبی وارد نشود و هضم غذا در بدنتان به راحتی صورت بگیرد بد نیست به پیشنهادات طب سنتی نگاهی بیندازید تا زا راهکارهای تغذیه ای موثر برای بهترشدن هضم غذایتان کمک بگیرید اختلال در هضم غذا آسیب های فراوانی برای سلامتی مان به همراه دارد .

 یک متخصص طب سنتی گفت: حالات روحی و روانی که در طب سنتی به اعراض نفسانی مشهور است در هضم غذا بسیار نقش دارد, واقعیت این است که هم دیدن یک چهره با لبخند و هم خودمان که لبخند می‌زنیم , حال خوبی داشته باشیم در هضم غذا کمک می‌کند.

علیرضا یارقلی ــ متخصص طب سنتی درباره هضم غذا اظهار داشت: انیسون یکی از گیاهان بسیار خوب است که به هضم غذا کمک می‌کند.

به‌گفته وی البته گیاهانی مانند بابونه و مرزنجوش در مواردی که هضم دچار اختلال شده است می‌تواند کمک کننده باشد، همچنین این دو گیاه به رفع ترشحات پشت حلق کمک می‌کند.

این متخصص طب سنتی افزود: از قدیم بزرگترها به افراد می‌گفتند که خربزه با عسل نخورند که خیلی از این نکات کاملاً اندیشمندانه تعریف شده و آن حکمت سینه به سینه منتقل شده و به مادران ما رسیده است.

یارقلی عنوان کرد: در طب سنتی آمده است که دو ماده با طبع گرم یا دو ماده با طبع سرد با هم خورده نشود, خوردن ماهی با ماست یا ترشی با ماست مناسب نیست, اینها همه حکمت دارد، چون اشکال در هضم ایجاد می‌کند.

وی ادامه داد: در طب سنتی خیلی به مسئله گوارش هضم تأکید داریم و خیلی برایمان اهمیت دارد با این نگاه که هر بیماری که ایجاد می‌شود از یک هضم ناقص می‌تواند شروع شود یعنی از دهانمان که غذا را باید کاملاً بجویم تا معده ما غذا را خوب هضم کند وارد کبد و عروق و بافت بدن شود.

این متخصص طب سنتی یادآور شد: حالات روحی و روانی که در طب سنتی به اعراض نفسانی مشهور است در هضم غذا بسیار نقش دارد, واقعیت این است که هم دیدن یک چهره با لبخند و هم خودمان که لبخند می‌زنیم و حال خوبی داشته باشیم در هضم غذا کمک می‌کند و هضم خوب غذا در افزایش سلامتی افراد نقش مؤثری دارد.

تسنیم

 

ارسال شده در 4 آذر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • در درمانهای دندانپزشکی این موارد را ربط ندهید
  • فشار خون پایین را با این روش ها درمان کنید
  • شما با غذا خوردن می توانید چربی بسوزانید
  • در تسکین آرتریت روماتوئید یوگا چقدر تاثیر گذار است؟
  • احساس لرزش و یخ شدن اندام
  • اندازه کاهش وزن درهمه رژیم های غذایی یکسان است
  • پیشگیری از بیماری ها با رعایت بهداشت دهان
  • صاحب خانه شدن با این روش های موثر
  • سالاد کاهو و مرغ و ذرت
  • صادرات دارو های ایرانی به آمریکا و کانادا
  • استقرار 500 پزشک در روستاهای کرمان
  • عواملی که شما را به افسردگی می کشاند
  • رابطه چربی های مغز و بروز آلزایمر
  • تاثیر دمنوشها در تقویت حافظه
  • عوارض محصولات زیبایی برای پوست
  • محبوبترین ها

  • رسوب دندان ها با این نوشیدنی های گیاهی مضر
  • خطرات و مشکلات سیستم گوارشی در فصل گرم سال
  • درمان های طبیعی برای رفع افتادگی سینه
  • از درد های فانتوم چه می دانید؟
  • 5 راز خواب خوب شبانه
  • چه زمانی التهاب و تخریب رادیکال های آزاد افزایش می یابد
  • چند برابر کردن متابولیسم را یاد بگیرید
  • علت چاق نشدن بعضی ها چیست؟
  • دلایل منجر به پوکی استخوان
  • سالاد آووکادو با لوبیا چشم بلبلی
  • درد ناشی از کمبود کلسیم
  • سالاد خانگی سالم و خوشمزه
  • دستکاری سلول های مختلف بدن
  • بر ساعت بیولوژیک بدن غذاها چه تاثیری دارند
  • کشف یک قسمت جدید مغزی
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است