هضم غذا رفع ترشحات پشت حلق خوردن ماهی با ماست ترشی با ماست افزایش سلامتی

 بهتر است طبع غذاهای مختلف را بشناسید و از مصرف همزمان برخی موادغذایی با هم اجتناب کنید اگر می خواهی به گوارشتان آسیبی وارد نشود و هضم غذا در بدنتان به راحتی صورت بگیرد بد نیست به پیشنهادات طب سنتی نگاهی بیندازید تا زا راهکارهای تغذیه ای موثر برای بهترشدن هضم غذایتان کمک بگیرید اختلال در هضم غذا آسیب های فراوانی برای سلامتی مان به همراه دارد .

 یک متخصص طب سنتی گفت: حالات روحی و روانی که در طب سنتی به اعراض نفسانی مشهور است در هضم غذا بسیار نقش دارد, واقعیت این است که هم دیدن یک چهره با لبخند و هم خودمان که لبخند می‌زنیم , حال خوبی داشته باشیم در هضم غذا کمک می‌کند.

علیرضا یارقلی ــ متخصص طب سنتی درباره هضم غذا اظهار داشت: انیسون یکی از گیاهان بسیار خوب است که به هضم غذا کمک می‌کند.

به‌گفته وی البته گیاهانی مانند بابونه و مرزنجوش در مواردی که هضم دچار اختلال شده است می‌تواند کمک کننده باشد، همچنین این دو گیاه به رفع ترشحات پشت حلق کمک می‌کند.

این متخصص طب سنتی افزود: از قدیم بزرگترها به افراد می‌گفتند که خربزه با عسل نخورند که خیلی از این نکات کاملاً اندیشمندانه تعریف شده و آن حکمت سینه به سینه منتقل شده و به مادران ما رسیده است.

یارقلی عنوان کرد: در طب سنتی آمده است که دو ماده با طبع گرم یا دو ماده با طبع سرد با هم خورده نشود, خوردن ماهی با ماست یا ترشی با ماست مناسب نیست, اینها همه حکمت دارد، چون اشکال در هضم ایجاد می‌کند.

وی ادامه داد: در طب سنتی خیلی به مسئله گوارش هضم تأکید داریم و خیلی برایمان اهمیت دارد با این نگاه که هر بیماری که ایجاد می‌شود از یک هضم ناقص می‌تواند شروع شود یعنی از دهانمان که غذا را باید کاملاً بجویم تا معده ما غذا را خوب هضم کند وارد کبد و عروق و بافت بدن شود.

این متخصص طب سنتی یادآور شد: حالات روحی و روانی که در طب سنتی به اعراض نفسانی مشهور است در هضم غذا بسیار نقش دارد, واقعیت این است که هم دیدن یک چهره با لبخند و هم خودمان که لبخند می‌زنیم و حال خوبی داشته باشیم در هضم غذا کمک می‌کند و هضم خوب غذا در افزایش سلامتی افراد نقش مؤثری دارد.

تسنیم

 

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 4 آذر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • کرفس کم کالری و مناسب برای کنترل اشتها
  • افراد بیکار افسرده اند
  • فرایند زندگی، استرس زاست
  • ویتامین D در کاهش میزان سرماخوردگی و افزایش طول عمر نقش دارد
  • مراقبت های دارویی برای سرماخوردگی در خردسالان
  • برگشت به وضعیت قبل از بارداری
  • تنوع در محیط اطراف و درمان این بیماری
  • کمبود مواد معدنی در بدن و هوس خوردن غذاهای ناسالم
  • محبوبترین ها

  • چگونه با لیمو ترش لاغر شویم
  • در مصرف لبنیات حد و مرز را رعایت کنید
  • خوراکی های پاییزی برای کنترل دیابت
  • دیدگاه پیامبر اکرم (ص) در مورد مصرف قارچ
  • چای، استامینوفن را قوی تر می کند!
  • کلم بروکلی سبزی مفید برای دوران پیری
  • فشار خون پایین و علائم هشدار دهنده برای آن
  • برای وعده های غذایی خود زمان معین داشته باشید
  • رپورتاژ

  • بهترین راه حل برای افراد پرمشغله جهت تناسب اندام
  • لیفت‌پلاس، آخرین تکنیک لیفت صورت، گردن و ابرو
  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • طعم چهره ای نو را بچشید
  • الو دکتر

    دکتر هومن عشقی
    نخ دندان ارکید
    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی
    رفع جای نیش حشرات با استفاده از کرم های مختلف
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است