کمبود ویتامین دی کمبود ویتامین D عوارض کمبود ویتامین بیماری های ناشی از کمبود ویتامین d
 کمبود ویتامین و نرسیدن ویتامین های کافی به بدن همواره عامل بسیاری از بیماری ها می باشد.امروزه به دلیل زندگی های آپارتمانی و کمبود آفتاب اکثر افراد دچار کمبود ویتامین d هستند.این موضوع سبب بیماری های بسیاری از جمله امراض روحی، افسردگی، اضطراب، بیماری‌های قلبی و عروقی، بیماری‌های خودایمنی، MS، عدم تعادل، ضعف ماهیچه و طیف گسترده‌ای از سرطان‌های پروستات و سینه می‌شود

متخصص تغذیه گفت: کمبود ویتامین D زمینه‌ساز بسیاری از بیماری‌هایی همچون امراض روحی، افسردگی، اضطراب، بیماری‌های قلبی و عروقی، بیماری‌های خودایمنی، MS، عدم تعادل، ضعف ماهیچه و طیف گسترده‌ای از سرطان‌های پروستات و سینه می‌شود.

تیرنگ رضا نیستانی، متخصص تغذیه کمبود ویتامین D را به دو صورت کمبود حاشیه‌ای و شدید دانست و گفت: در کمبود شدید بیماری‌های متابویک استخوان مانند نرمی و پوکی استخوان پیش می‌آید که در کشور ما روز به روز سن شیوع آن در حال پایین آمدن است.

وی افزود: کمبود حاشیه‌ای ویتامین D چون علامتی ندارد افراد دنبال درمان آن هم نمی‌روند و زمینه‌ساز بسیاری از بیماری‌هایی همچون امراض روحی، افسردگی، اضطراب، بیماری‌های قلبی و عروقی، بیماری‌های خودایمنی، MS، عدم تعادل، ضعف ماهیچه و طیف گسترده‌ای از سرطان‌های پروستات و سینه می‌شود.

نیستانی گفت:کمبود ویتامین D بار اقتصادی و اجتماعی و بهداشتی زیادی را به جامعه تحمیل کرده و در حال حاضر روش‌های دریافت این ویتامین مکمل یاری و غنی‌سازی است. در مکمل یاری باید از طریق دارو همچون قرص و ‌آمپول این ویتامین تأمین شود اما چون تمام آحاد جامعه از این مکمل‌ها استفاده نمی‌کنند یا در صورت مصرف ادامه‌دار نیست، راه‌حل منطقی غنی‌سازی مواد غذایی است که کار پیچیده و سختی است.

این متخصص تغذیه در پایان گفت: برای غنی‌سازی مواد غذایی شیر گزینه اول ما بود اما چون به مقدار کافی در کشور مصرف نمی‌شود نان را جایگزین آن کردیم. هم اکنون این طرح در حال انجام است و مقاله آن ارائه شده است که امیدواریم در آینده نزدیک تحقق یابد.

منبع : فارس

 

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 1 آذر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع بیماری ها

پیشنهاد سردبیر

  • جانشین داروهای میگرن
  • استمرار بارش باران و برف در 11 استان کشور
  • اگربه موفقیت فکر میکنید؟بخوانید
  • علائم گرمازدگی را بشناسید و آن را درمان کنید
  • توصیه های تخصصی و کامل چربی‌ سوزی قسمت5
  • استرس دارید ؟ این غذا ها را بخورید
  • از درگیریهای ذهنی تان بکاهید
  • شمال شهر مریض شوید،جنوب شهر ویزیت
  • محبوبترین ها

  • تشخیص اپلیکیشن های آلوده اندرویدی
  • سرگرمی مهمترین دلیل عضویت کاربران در شبکه های اجتماعی
  • از گرمازدگی در تابستان پیشگیری کنید
  • کاهش چشمگیر معلولیت و مرگ با مصرف میوه و سبزی
  • میزان شیوع پوسیدگی دندان در ایران
  • ماهر بودن چپ دست ها ثابت شد
  • آندومتریوز در شهرهای آلوده بیشتر در کمین زنان است
  • آسپرین برای چه افرادی ممنوع است
  • رپورتاژ

  • خرید اینترنتی بلیط هواپیما و رزرو هتل بهتر است یا خرید تور ؟
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • طعم چهره ای نو را بچشید
  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • اکو قلب جنین چیست ؟
  • الو دکتر

    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام
    نخ دندان ارکید
    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی
    رفع جای نیش حشرات با استفاده از کرم های مختلف

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است