کمبود ویتامین دی کمبود ویتامین D عوارض کمبود ویتامین بیماری های ناشی از کمبود ویتامین d
 کمبود ویتامین و نرسیدن ویتامین های کافی به بدن همواره عامل بسیاری از بیماری ها می باشد.امروزه به دلیل زندگی های آپارتمانی و کمبود آفتاب اکثر افراد دچار کمبود ویتامین d هستند.این موضوع سبب بیماری های بسیاری از جمله امراض روحی، افسردگی، اضطراب، بیماری‌های قلبی و عروقی، بیماری‌های خودایمنی، MS، عدم تعادل، ضعف ماهیچه و طیف گسترده‌ای از سرطان‌های پروستات و سینه می‌شود

متخصص تغذیه گفت: کمبود ویتامین D زمینه‌ساز بسیاری از بیماری‌هایی همچون امراض روحی، افسردگی، اضطراب، بیماری‌های قلبی و عروقی، بیماری‌های خودایمنی، MS، عدم تعادل، ضعف ماهیچه و طیف گسترده‌ای از سرطان‌های پروستات و سینه می‌شود.

تیرنگ رضا نیستانی، متخصص تغذیه کمبود ویتامین D را به دو صورت کمبود حاشیه‌ای و شدید دانست و گفت: در کمبود شدید بیماری‌های متابویک استخوان مانند نرمی و پوکی استخوان پیش می‌آید که در کشور ما روز به روز سن شیوع آن در حال پایین آمدن است.

وی افزود: کمبود حاشیه‌ای ویتامین D چون علامتی ندارد افراد دنبال درمان آن هم نمی‌روند و زمینه‌ساز بسیاری از بیماری‌هایی همچون امراض روحی، افسردگی، اضطراب، بیماری‌های قلبی و عروقی، بیماری‌های خودایمنی، MS، عدم تعادل، ضعف ماهیچه و طیف گسترده‌ای از سرطان‌های پروستات و سینه می‌شود.

نیستانی گفت:کمبود ویتامین D بار اقتصادی و اجتماعی و بهداشتی زیادی را به جامعه تحمیل کرده و در حال حاضر روش‌های دریافت این ویتامین مکمل یاری و غنی‌سازی است. در مکمل یاری باید از طریق دارو همچون قرص و ‌آمپول این ویتامین تأمین شود اما چون تمام آحاد جامعه از این مکمل‌ها استفاده نمی‌کنند یا در صورت مصرف ادامه‌دار نیست، راه‌حل منطقی غنی‌سازی مواد غذایی است که کار پیچیده و سختی است.

این متخصص تغذیه در پایان گفت: برای غنی‌سازی مواد غذایی شیر گزینه اول ما بود اما چون به مقدار کافی در کشور مصرف نمی‌شود نان را جایگزین آن کردیم. هم اکنون این طرح در حال انجام است و مقاله آن ارائه شده است که امیدواریم در آینده نزدیک تحقق یابد.

منبع : فارس

 

5 1000
ارسال شده در 1 آذر 1395 توسط با موضوع بیماری ها

پیشنهاد سردبیر

  • سرکوب سرماخوردگی
  • تبليغ ناصحيح دارو توسط والدين، علت مسموميت‌هاي اطفال
  • درمان جوش با محصولات طبیعی
  • در میانسالی مواد غذایی سالم بخورید تا در پیری از مغز مراقبت شود
  • مواجهه با تنفر از جانب اطرافیان
  • عاشق شدن و آسیب به روحیات افراد
  • طرز تهیه 4 نوع غذای خانگی برای گربه
  • تا بحال همبرگر به این رنگ دیده بودید؟
  • محبوبترین ها

  • تاثیر منفی بلایای طبیعی بر سلامت روان
  • در کودکی تنبلی چشم را درمان کنید
  • راهکارهایی مفید برای داشتن سبک زندگی سالم
  • نگرانی مسئولان از پایین آمدن سن پوکی استخوان
  • مهمترین موارد پزشکی قبل از ازدواج
  • ارتباط دادن کامپیوترها به طور مستقیم با مغز انسان
  • شناسایی 37 مورد مالاریا در هرمزگان
  • نیاز اصفهان به بانک اطلاعات سلولی جامع
  • رپورتاژ

  • مریم جواهریان، متخصص روانشناسی سلامت و استادیار دانشگاه
  • چگونه دندانهای سالمتر و قوی‌تر داشته باشیم؟
  • خداوند متعال مو را برای زیبایی بندگانش قرار داده است
  • بهترین و کم هزینه ترین گزینه لیپوماتیک
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • الو دکتر

    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام
    سرطان های لب و دهان با مصرف ناس

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما