دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
دکتر شاهین شمس
دکتر شاهین شمس
متخصص جراحی فک و صورت
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
دیبا
کلینیک تخصصی دیبا
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
کلینیک صدف
دکتر فرح آل قیس
متخصص کاشت و پیوند مو

cracking-joints

شکستن قولنج مفاصل یکی از اقداماتی است که افراد زیادی آن را انجام می دهند.اما آیا این موضوع می تواند باعث آرتروز شود؟ممکن است با این کار فرد به آرتروز مبتلا نشود اما تکرار شکستن قولنج سبب ایجاد ساییدگی و تشدید آن در افراد مبتلا به آرتروز می شود.به گفته ی دکتر محمد اکبری فیزیوتراپیست مفاصل بدن اصلا قولنج نمی کنندو در واقع صدایی که ما در این مواقع می شنویم در اثر در اثر تجمع گاز بین مفاصل ایجاد می‌شود.

وی افزود: پاپینگ یا همان صدای مفاصل در اثر فشار وارده به کپسول‌های مفصلی و ایجاد فشار منفی به داخل این کپسول‌ها و تبدیل شدن بخشی از مایع مفصلی به گاز به وجود می‌آید.
این متخصص فیزیوتراپی عنوان کرد: این کار (کشیدن و یا خم کردن مفاصل) تاثیری در رفع خستگی ندارد و لازم است از تکرار این کار پرهیز شود، زیرا تداوم در انجام این کار سبب شل شدن کپسول مفصلی و نهایتا کم ثباتی مفصل می شود، اما نمی‌توان گفت قطعا شکستن انگشتان خطرناک بوده و یا سبب بروز آرتروز می‌شود.
اکبری بیان کرد: افرادی که دچار آرتروز هستند و به ندرت ورزش می‌کنند، مفاصل مقاومی ندارند که در بدن آن‌ها استخوان سازی جدید صورت گرفته و مداومت در کشیدن و خم کردن مفاصل بدن امکان ایجاد آسیب‌های شدید و شکستگی را در این افراد افزایش می‌دهد.
وی تاکید کرد: افرادی که برای رفع خستگی مفاصل خود را جا‌به‌جا می‌کنند باید بدانند این کار تاثیری در رفع خستگی ندارد و این افراد می‌توانند کارهایی مانند چرخاندن تسبیح یا ورزش‌های دست و پا را جایگزین آن کنند.
این فیزیوتراپیست در خصوص چرخش و حرکت ناگهانی گردن گفت: مفاصل ستون مهره‌های گردن در افراد بالای 50 سال، افرادی که مشکل مهره‌ای در ناحیه گردن دارند و به ندرت ورزش می‌کنند و اشخاص مبتلا به آرتروز پیشرفته، آسیب‌پذیر است و حرکت‌های ناگهانی گردن در این افراد سبب ایجاد مشکلات جدی در آن‌ها می‌شود.

 

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
5 1000
ارسال شده در 2 آذر 1395 توسط با موضوع فیزیوتراپی و ارتوپدی
پيلتن شاپ

مطالب پیشنهادی

پیشنهاد سردبیر

  • ابروهای دائمی چه خوبیها و بدی هایی دارد
  • مضطرب شدن در روز اول مدرسه
  • بررسی خواص طلایی لیمو ترش برای حفظ سلامت بدن
  • طرح های فوق العاده ی هندسی ساخته شده از کاغذ
  • مصرف نادرست کاکائو سبب افزایش بیماری های قلبی و کبدی می شود
  • ایا میخواهید دندان سفیدی داشته باشید؟
  • کوفته آب دار
  • عوارض صابون برای صورت
  • محبوبترین ها

  • آموزش روش انجام ماساژ ژاپنی پوست صورت
  • ساختن اسکراب طبیعی و خانگی برای شفافیت پوست
  • باورهای مختلف در مورد مصرف شامپو
  • برای درمان سوختگی مواد مغذی دریافت کنید!
  • از میوه به جای دارو برای پوستتان استفاده کنید
  • پیری پوست در جوانی
  • درباره جراحی پلک همه چیز را بدانید
  • رفع اکنه های صورت با دم کرده دارچین
  • رپورتاژ

  • لیفت‌پلاس، آخرین تکنیک لیفت صورت، گردن و ابرو
  • جراحی های زیبایی و ترمیمی دکتر بهجو
  • کلینیک تخصصى پوست مو و زيبايی دکتر بابایی
  • بالون معده بدون نیاز به بیهوشی و بستری توسط دکتر فرامرزی
  • خدمات دندانپزشکی پیشرفته توسط دکتر فرهت مجید فر
  • کلینیک صدف
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x