اختلال در خواب

هنگامی که سطح هوشیاری به فقدان میرسد یا کاهش می باید بدن نیاز به خواب دارد و خواب امری بسیار مهم و ضروری برای بدن میباشد.عملکرد بدن در هنگام خواب تغییر پیدا میکند و در میان ماهیان،پستانداران،پرندگان و جانوران دیگر خواب و بیداری نیز وجود دارد.اعضای بدن در هنگام خواب فعالیت های متفاوتی را انجام میدهند.

یک مطالعه تازه نشان می دهد کمبود خواب می تواند موجب وخامت عملکرد کلیه و نارسایی آن در بیماران کلیوی شود.

به گزارش پایگاه اینترنتی زی نیوز، نتایج مطالعه پژوهشگران آمریکایی نشان می دهد که کمبود خواب با وخیم شدن عملکرد کلیه در مبتلایان به بیماری مزمن کلیه ارتباط دارد.

اگرچه شواهد زیادی دال بر شیوع اختلالات خواب در مبتلایان به بیماری مزمن کلیوی وجود دارد، اما ارتباط آن با پیشرفت بیماری ناشناخته است.
در این مطالعه، محققان دانشگاه ایلینوی در شیکاگو الگوهای خواب 432 بزرگسال مبتلا به بیماری مزمن کلیه را بررسی کردند.
برای اندازه گیری مدت زمان و کیفت خواب شرکت کنندگان در مطالعه، یک مچ بند هوشمند در اختیار انها قرار گرفت تا به مدت پنج تا هفت روز از ان استفاده کنند؛ علاوه بر این، وضعیت سلامتی آنها به طور متوسط در پنج سال پیگیری شد.
این افراد در طول مدت پیگیری، به طور میانگین پنج تا شش ساعت خواب شبانه داشتند،70 نفر از آنها به نارسایی کلیه مبتلا شدند و 48 نفر جان سپردند.
پس از تنظیم فاکتورهای جمعیت شناختی، شاخص جرم بدن، فشار خون، دیابت ، بیماری قلبی و عروقی و مبنای عملکرد کلیه، خطر ابتلا به نارسایی کلیه با هر ساعت بیشتر خوابیدن در شب، 19 درصد کاهش یافت.
همچنین احتمال مرگ بیمارانی که دچار خواب آلودگی روزانه بودند، 10 درصد بیشتر از سایرین بود. .
علاوه بر این، ارتباط معناداری بین کیفیت خواب و خطر نارسایی کلیه وجود داشت، به عبارت دیگر، هر یک درصد افزایش در اختلال در روند خواب خطر ابتلا به نارسایی کلیه را چهار درصد افزایش داد.

منبع : ساعت 24

ارسال شده در 2 آذر 1395 توسط آقای واحدی با موضوع پزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • راه حل طب سنتی برای وسواس
  • برای کاهش چربی شکم و پهلو مطالعه کنید
  • آقایان! کج خلقی زنان هم علت دارد هم درمان
  • ابداع مکانیسم ابتلا به دیابت با بالا رفتن سن (دیابت وابسته به سن)
  • پرمشقت ترین حوزه ها ی تخصص پزشکی
  • دریافت نشاسته با مصرف برخی مواد غذایی
  • تغییر رفتار در بیماران افسرده
  • اطلاعات کامل درباره جراحی زیبایی صورت
  • با جوش شیرین ناخن هایتان سفت می شود و دیگر نمی شکند
  • شنا کردن و نجات جان این نوزاد
  • ابتلا به چاقی در آینده با صدمات روحی و جسمی در کودکی
  • در اواخر شب از خوردن این غذاها بپرهیزید
  • نوشیدنی گازدار با شیرین کننده مصنوعی ممنوع!
  • افسردگی در زنان با مسئولیتهای سنگین شغلی
  • آیا می دانید آب آلوئه ورا چه خاصیتی دارد؟
  • محبوبترین ها

  • با بهترین منابع زینک آشنا شوید
  • دم کرده فلفل درمان دردهای قاعدگی
  • عوارض قند بر روی سلامتی بچه ها
  • آیا چای و قهوه نیز نوع نگهداری خاصی دارند؟
  • از خوردن این غذاها در ماه رمضان پرهیز کنید
  • لاغری در زمان شیردهی
  • مصرف موز به عنوان یک غذای رژیمی
  • مشکلات تغذیه ای و کوتاهی قد
  • داشتن پوست درخشان با این توصیه های غذایی
  • ورزشهای هوازی و بخور و نخورهای آن
  • نوشیدن نوشابه را قطع کنید
  • خطرات حساسیت غذایی کودکان
  • تغذیه در آخر شب
  • شیر تنظیم کننده فشار خون
  • تغذیه برای ایجاد تعادل در هورمون های مردانه
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است