مصرف ماکارونی سبوس‌دار مصرف ماکارونی ماکارونی‌های غنی‌شده با آهن ماکارونی سبوس‌دار ماکارونی

از میزان کالری ناشی از مصرف ماکارونی چه میزان اطلاع دارید مصرف ماکارونی چه فایده هایی برای سلامتی ما به همراه دارد این خوراکی مقوی برای اطفالی که در سنین رشد هستند انتخاب خوبی است و افرادی که در معرض بیماری قلبی و دیابت هستند باید از مصرف ماکارونی پرهیز کنند در ادامه با کالری ناشی از مصرف ماکارونی و میزان ورزش لازم برای سوزاندن آن آشنا شوید .

  • میزان کالری به ازای هر یک لیوان ماکارونی پخته ۱۵۰ کیلو کالری انرژی

میزان پیاده روی برای سوزاندن انرژی این غذا= ۵۲ دقیقه و ۵۶ ثانیه

ارسال شده در 3 آذر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • ارتباط بیماری گلیوم با آلرژی های فصلی
  • رفع مشکلات خود ایمنی با این روش ها
  • اصول تغذیه در اولین روزهای بارداری
  • نورجيزك؛ مسافري كه مرگ را به ارمغان مي‌آورد
  • تاثیرات صحبت کردن با نوزاد
  • حملات قلبی را دریک عبارت ساده بشناسید
  • با این 5 روش به جنگ افسردگی بروید
  • خواص شیرین بیان را با هم مرور می کنیم
  • محبوبترین ها

  • مهار سرطان مردانه با آبمیوه پاییزی
  • 8 خاصیت شگفت انگیز نارگیل
  • عکس هایی از سیب زمینی و خواص آن
  • کمتر شدن میزان اسید در معده
  • ناگفته هایی درباره موز
  • انبه ،بهترین برای دیابتی ها
  • توت فرنگی و خواص آن را بشناسیم
  • ویتامین دی تاثیرات مفید آن بر بدن
  • رپورتاژ

  • اکو قلب جنین چیست ؟
  • چرا محصولات ارگانیک استفاده کنیم؟
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • دندانپزشکی زیبایی و ایمپلنت
  • لیزر بهترین روش در مشکلات دندان های مصنوعی و خانم‌های باردار
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    نخ دندان ارکید
    لاغر شو

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است