spaghetti-napolitaine میزان کالری ماکارونی پخته

از میزان کالری ناشی از مصرف ماکارونی چه میزان اطلاع دارید مصرف ماکارونی چه فایده هایی برای سلامتی ما به همراه دارد این خوراکی مقوی برای اطفالی که در سنین رشد هستند انتخاب خوبی است و افرادی که در معرض بیماری قلبی و دیابت هستند باید از مصرف ماکارونی پرهیز کنند در ادامه با کالری ناشی از مصرف ماکارونی و میزان ورزش لازم برای سوزاندن آن آشنا شوید .

  • میزان کالری به ازای هر یک لیوان ماکارونی پخته ۱۵۰ کیلو کالری انرژی

میزان پیاده روی برای سوزاندن انرژی این غذا= ۵۲ دقیقه و ۵۶ ثانیه

ارسال شده در 3 آذر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • پیشگیری از ایجاد مسمومیت غذایی
  • تحقیقات نشان می دهد که قلب هم دارای مغز است
  • تزئین غذا از لزومات وعده های غذایی است
  • مسئولیت گریزی در کودکان
  • تغذیه کودک با پوره
  • چه زمانی به سم زدایی نیاز داریم؟
  • با کمک ژیروسکوپ لرزش دست را از بین ببرید
  • تصاویری از انواع تخت ماساژ
  • بامیه و یک دنیا خاصیت برای پوست
  • داروهاي مخدر عامل بروز آپنه در افراد مبتلا به دردهاي مزمن
  • از نامنظمی قلب چه میدانید؟(بخش دوم)
  • تاثیرات لباس پوشیدن بر خوابیدن
  • راهکارهایی برای کاهش درد بیماری آرتریت روماتوئید در محل کار
  • شامپوی مناسب برای موهای خشک
  • رژیم های لاغری اینستاگرام تا چه اندازه قابل اعتماد است
  • محبوبترین ها

  • مخفی شدن سن واقعی زیر پوست چهره
  • شیوه های تغذیه ای و مقدار چربی بدن و ارتباط آن با شیمی مغز
  • مصرف روغن ماهی در بارداری راهی من برای جلوگیری آسم در کودکان
  • از کجا بدانیم ویتامین D بدنمان کم شده است
  • غذاهایی برای جلوگیری از بیماری های قلب و عروق
  • برنامه غذایی رژیم تبتی‌
  • آشنایی با واحد میوه ها در برنامه غذایی
  • اهمیت مصرف میان وعده در رژیم غذایی
  • رابطه تغذیه با انواع بیماری های غیر عفونی
  • مصرف آب میوه های صنعتی چه تاثیراتی بر سلامت افراد می گذارد
  • وسیله ای که می تواند کودک شما را خوش خوراک کند
  • نکاتی در مورد خوراکی همیشگی ایرانی ها در صبحانه
  • لاغری با کمک آجیل ها
  • ادویه کاری چه نقشی در بدن ما دارد؟
  • جانشین داروهای چاقی با رژیم غذایی
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است