مصرف ماکارونی سبوس‌دار مصرف ماکارونی ماکارونی‌های غنی‌شده با آهن ماکارونی سبوس‌دار ماکارونی

از میزان کالری ناشی از مصرف ماکارونی چه میزان اطلاع دارید مصرف ماکارونی چه فایده هایی برای سلامتی ما به همراه دارد این خوراکی مقوی برای اطفالی که در سنین رشد هستند انتخاب خوبی است و افرادی که در معرض بیماری قلبی و دیابت هستند باید از مصرف ماکارونی پرهیز کنند در ادامه با کالری ناشی از مصرف ماکارونی و میزان ورزش لازم برای سوزاندن آن آشنا شوید .

  • میزان کالری به ازای هر یک لیوان ماکارونی پخته ۱۵۰ کیلو کالری انرژی

میزان پیاده روی برای سوزاندن انرژی این غذا= ۵۲ دقیقه و ۵۶ ثانیه

5 1000
ارسال شده در 3 آذر 1395 توسط با موضوع تغذیه | 773 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • بررسی اختلالات افراد وسواسی
  • پیشنهاداتی مناسب برای روز مرد
  • میزان ابتلای ایرانی ها به آسم
  • رفتارهای مهم در روز اول کاری
  • نسخه پزشکی برای پیشگیری از ایدز
  • روش های طبیعی برای افزایش رشد موها
  • توصیه های مهم در خرید اسباب بازی برای کودک
  • 5 چیز که سوزش معده را بدتر می کند
  • محبوبترین ها

  • غذای کمکی در شش ماهگی کودک
  • آیا با نزدیکی کردن قبل از پریود باردار میشویم؟
  • وزن طبیعی دختر 11 ماهه، افزایش وزن نامطلوب
  • تاثیرات مثبت گرما بر ورزشکاران
  • بیماری تخمدان پلي كيستيك (PCOD) و بارداری
  • 5 چیز که سوزش معده را بدتر می کند
  • درمان یبوست بر اثر مصرف تخم کتان
  • درمان مشکل بد هضمی
  • رپورتاژ

  • همه چیز درباره کم‌خونی
  • اصلاح طرح لبخند و دندانپزشکی زیبایی
  • لثه ای روشن به رنگ سلامتی
  • دندان تاجی از زیبایی
  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما