ویژکی های درمانی گردو مصرف گردو گردو خواص گردو خاصیت درمانی گردو

ارزش تغذیه ای گردو برهمه ثابت شده است این دانه روغنی برای کنترل چربی خون بسیار مفید است و برای تقویت قوای ذهنی خردسالان بسیار مفید و اثر گذار خواهد بود می خواهیم کالری گردو را بدانیم و میزان پیاده روی لازم برای سوزاندن کالری این دانه روغنی آگاه شویم در ادامه با ما همراه باشید و به اطلاعاتتان درباره گردو اضافه کنید .

  • میزان کالری به ازای هر یک عدد گردو ۳۰ کیلو کالری انرژی

میزان پیاده روی برای سوزاندن انرژی این غذا= ۱۰ دقیقه و ۳۵ ثانیه

5 1000
ارسال شده در 3 آذر 1395 توسط با موضوع تغذیه | 967 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • انواع پروتز دندانی و ایمپلنت را بهتر بشناسید
  • با جویدن آدامس بروز سرطان را تشخیص دهید
  • صحبت های وزارت بهداشت در خصوص آنفلوآنزای مرغی
  • در باره پوست انسان اینها را بدانید
  • سرد شدن اندام ها
  • درمان ریزش مو با بیست گیاه
  • عکس های دیدنی از زالو درمانی
  • زمان مراسم خاکسپاری آیت الله هاشمی رفسنجانی
  • محبوبترین ها

  • برای پیشگیری از بوجود آمدن رگ های عنکبوتی این ۵ شیوه موثر است
  • نکات غلطی که دشمن سلامتی هستند
  • روبات های کوچک زیستی که قادر به راه رفتن هستند
  • مسمومیت زایی این خوراکی ها را جدی بگیرید
  • کفش های پاشنه بلند زنان را زمین گیر می کند
  • مخفی ترین نشانه های سرطان
  • اثر فوق العاده مس بر سلامتی
  • اهمیت رعایت بهداشت در مطب دامپزشکان
  • رپورتاژ

  • طعم چهره ای نو را بچشید
  • لثه ای روشن به رنگ سلامتی
  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • لیفتینگ با نخ
  • الو دکتر

    دکتر هومن عشقی
    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما