white-teeth-2

سفید کردن دندان ها یکی از مواردی است که امروزه توسط بسیاری از افراد مورد توجه قرار گرفته است.همان طور که می دانید یکی از راه های رسیدن به این خواسته مراجعه به دندانپزشک و استفاده از روش های درمان در طب پزشکی است.اما ما در این مطلب قصد داریم به شما کمک کنیم با استفاده از مواد غذایی طبیعی و در خانه دندان های خود را سفید نمایید.برای رسیدن به این خواسته با ما همراه باشید.

عزت اله خامسی دندانپزشک در خبرنگار حوزه بهداشت و درمانگروه علمی پزشکی؛ گفت: هر ماده غذایی با PH اسیدی مثل لیمو ترش، پرتقال، نوشابه، غوره یا سرکه برای مینای دندان مضر است.

 

وی با بیان اینکه طبق آزمایشات نوشابه ها حتی قادر به حل و پاک کردن زنگ قطعات آهنی هستند، افزود: تمام مواد غذایی با قدرت اسیدی می توانند مینای دندان را در خود حل کنند و درواقع اثر حلال و از بین برندگی دارند.

 

خامسی درباره موادغذایی مفید برای مینای دندان اظهار داشت: هر آنچه از مواد غذایی که دارای فلوراید و کلسیم باشد برای مینای دندان مفید است مانند شیر یا چای، البته بدون نوشیدن با قند چون همان قند باعث پوسیدگی دندانها می شود.

 

این دندانپزشک بیان کرد: تجربه ثابت کرده هرماده غذایی چربی می تواند باعث پوسیدگی دندانها شود. طبق آزمایش چندین سال گذشته در کشور سوئد با دادن شکلات به کودکان این نتیجه حاصل شد که چربی موجود در کاکائو مانع پوسیدگی می شود و میزان چربی شکلاتهای شیرین هم اثر پوسیدگی زایی نمی گذارد.

 

به گفته وی، درست است که هر آنچه اسیدی باشد جرم ها را در خود حل می کند اما این اقدام نباید باعث مصرف بیش از اندازه آن ماده اسیدی شود چرا که از بین رفتن مینای دندان را در پی خواهد داشت.

 

خامسی با اشاره به دوعلت رنگ تیره دندان ها اعلام کرد: اگر تیرگی دندان، بدلایل داخلی مثل استفاده از آنتی بیوتیک های تتراسیکلین در کودکی را داشته باشد با هیچگونه پاک کننده و درمان سطحی ای نمی توان آن تیرگی ها را از بین برد اما اگر تیرگی ها به علت مصرف سیگار، مواد دودزا، نوشیدن چای یا قهوه زیاد و رسوب مواد غذایی باشند می توانند از خمیردندانهای مخصوص پاک کنندگی موجود در داروخانه ها برای رفع تیرگی ها استفاده کنند البته بدین شرط که فرد دوباره عادات اشتباه خود برای ایجاد تیرگی ها را تکرار نکند.

 

وی اظهار داشت: هرچند که برخی کاربردهای خانگی مانند مصرف صیفی جات، سبزی یا میوه می توانند برای تمیزی دهان،سفیدی و از بین بردن زردی و سیاهی دندانها موثر واقع شود اما انقدر تاثیرگذار نیستند که بتوانند سفیدی مطلق را به ارمغان آورندو باید حتما در کنار رعایت مسائل بهداشتی دهان و دندان مانند مسواک زدن انجام شوند.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

ارسال شده در 4 آذر 1395 توسط خانم انیسی با موضوع دندانپزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • آیا می توان 4 ماهه هجده کیلو وزن کم کرد؟
  • هر گونه لکه و جوش را از روی پوست خود پاک کنید
  • در کودکانی با بیماری دیابت نوع 1 کتواسیدوز دیابتی تشخیص داده نشده
  • توصیه هایی جهت افزایش فعالیت در جامعه
  • میوه های مفید و میوه های مضر در دوران بارداری
  • دور ریختنی های آشپزخانه خود را به حداقل برسانید
  • قلیان ها آغشته به ماده مخدرند!
  • نشستن غلط و این آسیب ها
  • تدارک چیدن برای تولد نوزاد
  • معرفی یک مکمل فوق العاده عالی
  • املت با طعم سوسیس
  • مقابله با عارضه چربی کبد
  • بارداری و مصرف داروهای تقویتی
  • ورزشکارها نگران بالا بودن ضربان قلبشان نباشند
  • اختلال ADHD در سنین بالا
  • محبوبترین ها

  • مشتری های دائم شبکه های مجازی بخوانند!
  • مهار خشم با این کارها
  • عکس العمل شما در مواجه با آدامس جویدن
  • اختلافات مغزی بین جنس مذکر و مونث
  • دوستی و مهر و محبت بین والدین و فرزندان
  • قانون آزمون و خطا
  • برداشتن موانع موفقیت و پرش به سمت آن
  • تنها هورمون هایی که در بروزافسردگی بعد از زایمان نقش دارند
  • آیا رنگ سبز بعنوان انتخاب رنگ لباس خوب است؟
  • صحبتهای روانشناس امروز در مورد فوبیا
  • همکار حسود
  • روانشناسی افراد خودبین
  • نقش کمال گرایی و اهمال کاری در ایجاد اضطراب چیست؟
  • رنگ و بوی عاشقانه دادن به زندگی
  • افسردگی در جوانان با وابستگی به دنیای مجازی
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است