مراقبت های بیماران کلیوی عوارض بد خوابی علت تشدید بیماری کلیه

خواب مناسب در شب تاثیر بسزایی بر روی سلامت جسم شما می گذارد.برخی افراد شب ها عمیق به خواب فرو نمی روند و یا خواب کوتاهی دارند و در طول زمان خوابیدن مدام از خواب می پرند.طبق تحقیقات محققان دانشگاه ایلینوی شیکاگو در صورتی که فردی به بیماری کلیوی مبتلا باشد و خواب درستی نداشته باشد،این عامل سبب تشدید بیماری شخص می شود.

به گفته محققان دانشگاه ایلینوی شیکاگو، خواب کوتاه و خواب منقطع از فاکتورهای پرخطر پیشرفت بیماری کلیوی هستند.
دکتر آنا ریکاردو، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «هنوز مشخص نیست که چرا کمبود خواب موجب تشدید نارسایی کلیوی می شود. تحقیق ما اهمیت خواب را در عملکرد کلیه نشان می دهد.»
این تحقیق شامل ۴۳۲ فرد بزرگسال مبتلا به بیماری مزمن کلیه بود. محققان عادات خواب این افراد را به مدت ۵ تا ۷ روز از طریق مانیتورهای بسته شده به مچ دست تحت نظر داشتند. سپس محققان وضعیت سلامت این افراد را به طور متوسط به مدت ۵ سال پیگیری کردند.
طبق یافته این تحقیق، شرکت کنندگان به طورمیانگین ۶.۵ ساعت در شب می خوابیدند، ۷۰ تن از آنها مبتلا به نارسایی کلیه شدند و ۴۸ تن جانشان را از دست دادند.
بعد از تطبیق آمار، محققان دریافتند هر یک ساعت خواب اضافی شبانه با حدود ۱۹ درصد کاهش ریسک نارسایی کلیه همراه است.
همچنین مشخص شد کیفیت خواب هم مسئله مهمی است؛ افراد دارای شرایط خواب بدتر بیشتر در معرض ابتلا به نارسایی کلیه بودند.
محققان همچنین دریافتند افرادی که در طول روز می خوابیدند، ۱۰ درصد بیشتر در معرض مرگ در طول دوره پیگیری قرار داشتند.
منبع سلامت نیوز

ارسال شده در 4 آذر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع بیماری ها

پیشنهاد سردبیر

  • تصاویری از گوشی معاینه پزشکی
  • آیا سینوزیت و سرما خوردگی شبیه به هم اند؟
  • سه فاکتور مهم برای سلامت استخوان ها
  • مهمترین ضد آفتاب های طبیعی
  • افزایش مشکلات روحی با این عوامل
  • هفت دلیل اساسی برای پاکسازی کبد
  • مراقبت از زخم – درمان، عفونت و عوارض
  • اثرات منفی چربی شکمی بر دیابت بارداری
  • محبوبترین ها

  • انواع مواد سمی در اطراف ما
  • 10 باور نادرست عامیانه درباره ی علم پزشکی
  • بیماری های نوپدید و بازپدید
  • چطور بنشیینیم تا دچار کمردرد نشویم
  • چگونه برای سن پیری آماده شویم؟
  • رفتار گربه های پیر
  • آیا گوشی هوشمند سردرد و میگرن را به دنبال خودش دارد؟
  • انواع سکته ناشی از خواب کم
  • رپورتاژ

  • اصلاح طرح لبخند و دندانپزشکی زیبایی
  • چگونه دندانهای سالمتر و قوی‌تر داشته باشیم؟
  • بهترین و کم هزینه ترین گزینه لیپوماتیک
  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • اکو قلب جنین چیست ؟
  • الو دکتر

    لاغر شو
    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است