salamdr_57f362391f904

برخی عوامل جانبی می توانند در تحصیل فرزندتان تاثیرات منفی بگذارند بهتر است به آن ها توجه بیشتری کنید و در صدد رفع آن ها برآیید به عنوان مثال کمبودهای عاطفی و مشکلات روحی در والدین و در محیط خانواده یا تغذیه نامناسب و سوءتغذیه و یا کم تحرکی و عدم فعالیت مناسب در بیرون از فضای مدرسه می توانند درافت تحصیلی دانش آموزان مقصر باشند به والدین توصیه می کنیم به این نکات بثیشتر توجه کنند.

مهم‌ترین قسمت از عملکرد تحصیلی دانش‌آموزان که تحت تاثیر چاقی قرار می‌گیرد، تربیت بدنی است. دانش‌آموزان چاق کمتر از دانش‌آموزان دیگر قادر هستند که برنامه‌های ورزشی مثل دویدن یا سایر فعالیت‌های بدنی را با موفقیت به انجام برسانند.
دانش‌آموزان چاق در حین فعالیت ورزشی با فشار زیادی بر بدن خودشان مواجه می‌شوند و سبک‌زندگی آن‌ها نیز به گونه‌ای است که بی‌تحرکی را در آنان نهادینه کرده است. بنابراین، آنان خیلی کمتر به ورزش کردن و فعالیت‌های بدنی در خارج از مدرسه تمایل نشان می‌دهند. متاسفانه، همین مساله در تکامل ریه‌ها، قلب و عضله‌های آنان اختلال به وجود می‌آورد.
با توجه به این‌که چاقی در دانش‌آموزان با عوارض مختلف از جمله عدم تعادل عاطفی و روانی ناشی از ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ همراه می‌شود، آنان در حوزه‌های درسی مختلف مثل ریاضی، زبان یا علوم به سختی‌ها و مشکلات زیادی برمی‌خورند.

همه دانش‌آموزان در تمامی مقطع‌های تحصیلی با خواسته‌های اجتماعی مختلفی روبه‌رو هستند که باید آن‌ها را برآورده کنند. احساس عزت‌نفس مطلوب و داشتن تصویر ذهنی خوب از خود، به دانش‌آموزان کمک می‌کند تا در مقابل فشارهای مختلف، استرس تحصیلی و همه عواملی که در ابتلا به افسردگی و اختلال در تکامل اجتماعی نقش دارند، مقاومت کنند. متاسفانه، چاقی می‌تواند به طرد اجتماعی دانش‌آموزان منجر شود، و عزت‌نفس و تصویر ذهنی آنان از خودشان را خدشه‌در کند. این مساله حتی می‌تواند به ترک تحصیل دانش‌آموزان در مقطع‌های بالاتر منجر شود.

منبع:livestrong

ارسال شده در 4 آذر 1395 توسط خانم مطلبی با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • رابطه امواج موبایل با سرطان
  • درمان ریزش مو به سبک گیاهی
  • وسوسه انگیز بودن مشروبات الکلی برای اشخاص افسرده
  • پنه گل کلم با سس خردل
  • نیاز به اسباب بازی از کودکی تا بزرگسالی
  • تغییرات کف پا و این روشهای درمانی
  • میان وعده مناسب پیش از فعالیت ورزشی
  • با زبانتان بشنوید!
  • صورتی چاقتر و تپل ترمی خواهید ؟
  • به جنون کشاندن همسران با این جملات
  • با این ابزار میتوان دارو را آرام به مدت 12 ماه به بدن رساند
  • فرزند بزرگتر هوش بیشتر
  • مصرف هویج و این فواید تغذیه ای
  • شیوه رهایی از انسولین با لوزالمعده جدید
  • نفسی خوشبو با یک دهانشویه طبیعی
  • محبوبترین ها

  • خنده به زمین خوردن اطرافیان
  • جدیدترین نسل باتری برای مصارف مختلف انرژی
  • سردی مزاج و طبعات آن
  • همه قوانین لازم برای یک زندگی سالم
  • رسیدگی همزمان به خانواده و کار
  • شایع ترین عقاید در مورد طلاق
  • موارد تاثیرگذار بر زیبایی
  • ارتباط بین ژنتیک و متابولیسم افراد
  • افزایش توانایی مغز با خواب منظم
  • تبلیغات برای کالاهای غیر استاندارد
  • این گونه صاحب تخفیف شوید
  • ارزش تغذیه ای رزماری
  • موارد مهم در مورد ماهی سفره هفت سین
  • با جوش شیرین لاغر شوید
  • بیدار شدن در ساعات اولیه صبح
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است