کلینیک ساج
پلی‌کلینیک شبانه‌روزی ساج
هر آنچه شما می‌خواهید
دکتر وفایی
دکتر حمیدرضا وفایی
جراحی پلاستیک و ترمیمی (لیپوماتیک)
آزمایشگاه نیلو
آزمایشگاه نیلو
اختلالات اسيد امينه
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک شارلوت
کلینیک شارلوت
کلیه خدمات پوست،مو و زیبایی
دکتر رضا شعبان‌پور
دکتر رضا شعبان‌پور
طراحی لبخند با لومینییرز سرامیکی بدون کوچک‌ترین تراش
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
ایران نوین – رجایی
لاغری با دستگاه یا رژیم
کلینیک ایران نوین
دکتر علیرضا فقیهی
دکتر علیرضا فقیهی
جراحى زيبايى بينى ( رينوپلاستى)
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو پلاسماجت
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر فرزاد حسینی
دکتر فرزاد حسینی
لیفت صورت
دکتر محسن پور حقیقی
دکتر محسن پور حقیقی
متخصص دندان پزشکی ترمیمی و زیبایی

مصرف توت سفید خشک کالری توت سفید خشک توت سفید خشک استان پرمصرف سیگار ارزش تغذیه ای توت سفید خشک

برخی افراد در حین رژیم گرفتن از توت خشک استفاده می کنند می خواهیم میزان کالری ناشی از مصرف توت خشک را در اختیار این افراد قرار دهیم و اطلاعات تغدیه ای آن ها را بالاببریم وقتی توت خشک می خوریم چه میزان انرژی دریافت می کنیم و چه مقدار بای پیاده روی کنیم تا به لاغری دست پیدا کنیم .

 

  • میزان کالری به ازای هر ۱۰۰ گرم توت سفید خشک ۳۶۰ کیلو کالری انرژی

میزان پیاده روی برای سوزاندن انرژی این غذا= ۲ ساعت و ۷ دقیقه و ۳ ثانیه

5 1000
ارسال شده در 6 آذر 1395 توسط با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • عوامل بد مزه کننده کام
  • در رابطه با سوالات جنسی فرزندمان چه پاسخی باید بدهیم؟
  • جدیدترین ارزیابی داروی کاناگلیفلوزین
  • چرادلبستگی ناایمن و فرزند پروری مستبدانه به افسردگی منجر می شود؟
  • بوی گل رز
  • سطح تی اس اچ (TSH) و تشخیص تیروئید کم کار، پرکار
  • طبیعی و بی خطرترین راهها برای رفع زردی دندان
  • مصرف داروی مبتلایان به افسردگی در دوران حاملگی
  • محبوبترین ها

  • مصرف این موارد در حاملگی ممنوع است
  • برتری شیر مادر بر دیگر شیرها برای نوزاد
  • رایحه دلپذیر اما خطرآفرین
  • اگر نگران چگونه زایمان کردنتان هستید
  • مراقبت های مهم از تازه مادران
  • لیست مورد نیاز برای زایمان
  • کمبود آهن مادران باردار و ایجاد کم حافظگی فرزند
  • اقدامات لازم برای پیشگیری از نارس شدن نوزاد
  • رپورتاژ

  • لیزرهای نوین راه حلی آسان برای لبخندی زیبا
  • هدفم از کاهش وزن، رسیدن به یک عدد نبود!
  • رفع افتادگی پلک به روش پلاسماجت دکتر خیرخواه
  • بهترین و کم هزینه ترین گزینه لیپوماتیک
  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
    x