عوارض استفاده طولانی از موبایل سردرد ناشی از موبایل سردرد در جوانان

جوانان و نوجوانان به دلیل استفاده طولانی مدت از وسایل الکترونیکی به خصوص موبایل و تبلت و رایانه دچار گردن درد و سردرد های شدیدی می شوند. دلیل این موضوع این است که مدت زمان زیادی سر آن ها پایین و در حالت خم قرار می گیرد و در نتیجه بیشتر در معرض سردرد قرار می گیرند.

رئیس انجمن سردرد ایران با بیان این که سردرد با منشا مشکلات گردنی در نوجوانان و جوانان شایع‌ است، افزود: نوجوانان و جوانان به دلیل استفاده طولانی مدت از رایانه و تلفن همراه با حالتی که سر در وضعیت خم شده قرار می گیرد، در معرض خطر ابتلا به این نوع سردردها هستند.

دکتر منصوره تقا گفت: اسپاسم عضلات گردن به دلیل نحوه غلط نشستن، خوابیدن، ایستادن و استفاده از کوله پشتی به صورت یکطرفه، موجب قرارگرفتن گردن در وضعیت نامناسب و بروز سردردهای شدید در افراد می‌شود و در موارد زیادی درد به گردن و شانه نیز انتشار می یابد.

به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایرنا، وی افزود: خوابیدن روی شکم، خوابیدن روی بالش‌های سفت و بلند نیز از علل دیگر قرار گرفتن گردن در وضعیت نامناسب است که می تواند سبب بروز سردردهای شدید با منشا گردن باشد؛ این در حالی است که با اصلاح سبک زندگی و توجه به قرار گرفتن گردن در وضعیت مناسب می‌توان از بروز این نوع سردردها پیشگیری کرد.

تقا همچنین یادآور شد: آرتروز و دیسک گردن عامل اصلی بروز سردرد در سالمندان با منشاء مشکلات گردنی است.

وی خاطرنشان کرد: سردرد با منشاء مشکلات گردن عمدتا به صورت یک طرفه و در ناحیه پشت سر بروز می‌یابد و در گردن و شانه منتشر می‌شود و در صورتی که درمان نشود به تدریج درد شدید‌تر و مداومتر شده و در مواردی که عامل آن آرتروز گردن است، بیمار هنگام بیدار شدن از خواب درد شدیدی احساس می کند.

استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: به دلیل تکرار و شدت سردرد عامه مردم دلیل بروز این نوع سردردها را مشکلات پیچیده‌ عصبی تصور می‌کنند و برخی پزشکان نیز با تاخیر آن را تشخیص می‌دهند در حالی که با گرفتن شرح حال مناسب از بیمار و دریافت اطلاعات کافی در خصوص نحوه نشستن، ایستادن، خوابیدن و شغل آنها می‌توان علت اصلی این نوع سردردها را تشخیص و درمان کرد.

متخصص بیماری های مغز و اعصاب افزود: درمان‌های توانبخشی و رفع اسپاسم عضلانی و نیز تقویت عضلات گردن و در مواردی استفاده از طب سوزنی می تواند در درمان این بیماران کمک کننده باشد اما روش‌های دیگری مانند بلوک عصبی نیز در برخی از بیماران به کار گرفته می‌شود و بسیاری از بیماران نیز با حرکات اصلاحی گردن بهبود می‌یابند.

منبع: اقتصاد آنلاین

5 1000
ارسال شده در 7 آذر 1395 توسط با موضوع بیماری ها | 250 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • چه چیزی باعث آبسه مغز می شود؟
  • برای رشد خوب سرشانه چه برنامه ای پیشنهاد می شود؟
  • گزارش تصویری از حقیقت همبرگر
  • درمان تغذیه ای زخم معده
  • خنده، داروی معجزه آسای طبیعی
  • منزوی شدن در سنین پایین
  • ایجاد درد دندان با دخالت اعضای بدن
  • زندگی کردن ماهی در معده این فرد
  • محبوبترین ها

  • نگرانی از وجود بیماری های نوظهور در منطقه
  • شروع طرح بسیج ملی آموزش همگانی تغذیه صحیح در دی ماه
  • ماهی قرمز می تواند سبب بروز بیماری در شما شود
  • تست قند مدرن
  • پیامدهای مخرب نور آبی وسایل هوشمند
  • راهکارهایی برای ترک مصرف نوشابه
  • با جدیدترین متد پوست درمانی آشنا شوید
  • تشخیص مبتلایان افسردگی با استفاده از چشم ها
  • رپورتاژ

  • بهترین راه حل برای افراد پرمشغله جهت تناسب اندام
  • چگونه دندانهای سالمتر و قوی‌تر داشته باشیم؟
  • مرجع فروش انواع ویلچر, ویلچر برقی, واکر, عصا
  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • همه چیز درباره کم‌خونی
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی
    نخ دندان ارکید

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما