img13173407

جوانان و نوجوانان به دلیل استفاده طولانی مدت از وسایل الکترونیکی به خصوص موبایل و تبلت و رایانه دچار گردن درد و سردرد های شدیدی می شوند. دلیل این موضوع این است که مدت زمان زیادی سر آن ها پایین و در حالت خم قرار می گیرد و در نتیجه بیشتر در معرض سردرد قرار می گیرند.

رئیس انجمن سردرد ایران با بیان این که سردرد با منشا مشکلات گردنی در نوجوانان و جوانان شایع‌ است، افزود: نوجوانان و جوانان به دلیل استفاده طولانی مدت از رایانه و تلفن همراه با حالتی که سر در وضعیت خم شده قرار می گیرد، در معرض خطر ابتلا به این نوع سردردها هستند.

دکتر منصوره تقا گفت: اسپاسم عضلات گردن به دلیل نحوه غلط نشستن، خوابیدن، ایستادن و استفاده از کوله پشتی به صورت یکطرفه، موجب قرارگرفتن گردن در وضعیت نامناسب و بروز سردردهای شدید در افراد می‌شود و در موارد زیادی درد به گردن و شانه نیز انتشار می یابد.

به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایرنا، وی افزود: خوابیدن روی شکم، خوابیدن روی بالش‌های سفت و بلند نیز از علل دیگر قرار گرفتن گردن در وضعیت نامناسب است که می تواند سبب بروز سردردهای شدید با منشا گردن باشد؛ این در حالی است که با اصلاح سبک زندگی و توجه به قرار گرفتن گردن در وضعیت مناسب می‌توان از بروز این نوع سردردها پیشگیری کرد.

تقا همچنین یادآور شد: آرتروز و دیسک گردن عامل اصلی بروز سردرد در سالمندان با منشاء مشکلات گردنی است.

وی خاطرنشان کرد: سردرد با منشاء مشکلات گردن عمدتا به صورت یک طرفه و در ناحیه پشت سر بروز می‌یابد و در گردن و شانه منتشر می‌شود و در صورتی که درمان نشود به تدریج درد شدید‌تر و مداومتر شده و در مواردی که عامل آن آرتروز گردن است، بیمار هنگام بیدار شدن از خواب درد شدیدی احساس می کند.

استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: به دلیل تکرار و شدت سردرد عامه مردم دلیل بروز این نوع سردردها را مشکلات پیچیده‌ عصبی تصور می‌کنند و برخی پزشکان نیز با تاخیر آن را تشخیص می‌دهند در حالی که با گرفتن شرح حال مناسب از بیمار و دریافت اطلاعات کافی در خصوص نحوه نشستن، ایستادن، خوابیدن و شغل آنها می‌توان علت اصلی این نوع سردردها را تشخیص و درمان کرد.

متخصص بیماری های مغز و اعصاب افزود: درمان‌های توانبخشی و رفع اسپاسم عضلانی و نیز تقویت عضلات گردن و در مواردی استفاده از طب سوزنی می تواند در درمان این بیماران کمک کننده باشد اما روش‌های دیگری مانند بلوک عصبی نیز در برخی از بیماران به کار گرفته می‌شود و بسیاری از بیماران نیز با حرکات اصلاحی گردن بهبود می‌یابند.

منبع: اقتصاد آنلاین

ارسال شده در 7 آذر 1395 توسط خانم انیسی با موضوع بیماری ها

پیشنهاد سردبیر

  • تن دادن به این عمل و رهایی از شر میگرن
  • گیراتر شدن مغز نوزاد با رفتار مهربانانه
  • اهمیت آموزش در زمینه فرزند پروری
  • برای بیماران مبتلا به واریس این توصیه ها مهم است
  • برای اینکه گربه خود را سالم نگه دارید این موارد را بدانید
  • حمله گرمایی و پیامدهای آن
  • با این علامات شما دچار گازگرفتگی شده اید
  • ویتامینها و مواد معدنی آووکادو
  • لاغر شدن با این روش ها
  • آموزش برش های کیک خامه ای
  • کج خلقی با مصرف برخی خوردنی ها
  • آسیب به مغز با افسردگی مزمن
  • در فصول سرد سال بدن خود را از ابتلا به آنفولانزا بیمه کنید
  • برگ مو و آماده کردن دلمه
  • داروي «تيبولون» مي‌تواند جايگزين مناسبي براي HRT در زنان يائسه باشد
  • محبوبترین ها

  • به جاي استفاده از قرصهاي امگا 3 از ماهي استفاده كنيد
  • ساخت داروی ms یک ادعای بی پایه و اساس بود
  • توليد واكسن مالاريا در موش
  • درباره کوآنزیم Q10 بیشتر بدانید
  • روش هایی برای بهتر خوردن دارو
  • افزايش طول عمر سرطانيها با آسپرين
  • دارويي براي درمان سندرم روده تحريك پذير تاييد شد
  • طبقه بندی داروهای آسم
  • جایگاه طب سنتی در میان مردم
  • سودجويان از قرص سرماخوردگي اكستازي توليد مي‌كنند
  • چرا وجود ویتامین B2 ضروری است
  • مقابله با پیشروی عارضه ام اس
  • داروي پيشگيري از لوسمي آزمايش آن بر روي موشها
  • تاثیر کتامین بر اختلالات روحی و روانی
  • داروی جدید دیگری برای کنترل فشار خون
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است