کش لقمه عکس پیتزا مرغ و قارچ روش تهیه پیتزا مرغ و قارچ پیتزا مرغ و قارچ پیتزا

این پیتزا با پیتزاهایی که تاکنون میل کرده اید متفاوت است که بیشتر  به دلیل وجود فلفل دلمه ای و  سبزیجاتی است که درون آن به کاربرده شده ،می توانید با خیال راحت این پیتزا را میل کنید چون حاوی سبزیجات مغذی و بی ضرر برای سلامتی تان است همچنین به صورت سلیقه ای می توانید از انواع سبزیجات نیز برای تهیه این پیتزا کمک بگیرید .

 تنوع این پیتزا میتواند خیلی زیاد باشد. مثلا با گوشت مرغ پخته شده، با گوشت چرخ کرده، با ترکیب بادمجان کبابی و قارچ و انواع سبزیجات به تنهایی یا ترکیبی بدون گوشت و مرغ …..
مواد لازم:
  • کنسرو ذرت نصف پیمانه
  • ژامبون 200 گرم
  • فلفل دلمه ای سبز خرد شده 1 عدد
  • پنیر پیتزا یا تست به میزان لازم
  • سس کچاپ به میزان لازم
  • نان تست 1 بسته

طرز تهیه:

1. سعی کنید نونهاتون تازه باشند تا زمان خوردن سفت نباشه.
2. به سادگی هر چه تمامتر روی نان تست رو کمی سس کچاپ بمالید. میتونید از سس خردل هم استفاده کنید.بعد مواد دلخواه رو روی نونها بریزید….و در آخر روشون رو با پنیر پیتزا یا تست بپوشونید.
3. اگر اسپری آب تو خونه دارید بهتره روی هر کدوم رو قبل از توی فر رفتن خیلی کم اسپری کنید تا رطوبتش توی فر گرفته نشه و پنیر پیتزا هم کش بیاد و خشک نشه.
4. بعد هم بگذارید داخل فر داغ یا ماکرو فر یا تستر و خلاصه هر وسیله ای که دارید.( دانشجویان که امکاناتشون کمتره بگذارند یک تابه یا قابلمه در دار روی حرارت حسابی داغ بشه و بعد تست ها رو کفش بچینند و حرارت رو خیلی کم کنند و در بگذارند تا پنیر ها آب بشند.)
5. یادتون باشه که در صورت استفاده از مایه ماکارونی مایتون نباید آبدار و خیلی چرب باشه. چون بافت نون رو خراب می کنه.
6. همینطور بهتره خیلی داغم نباشه و از حرارت بیافته و بعد روی نونها بگذارید.
7. این پیتزا خیلی ساده و سریع آماده می شه و در کنار یک سوپ یا آش ساده و سریع میتونه خیلی لذت بخش تر باشه.
وب‌سایت سوران:

ارسال شده در 9 آذر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع آشپزی رژیمی و سالم

پیشنهاد سردبیر

  • دوران بارداری و ابتلا به مشکلات تنفسی
  • حالت تهوع خانم های باردار
  • رژیم غذایی موثر برای درمان انواع سردرد ها
  • شیرینی سبوس دار رژیمی
  • های لایت کردن موها به روش طبیعی (آبلیمو)
  • تنها ماندن و این همه بیماری
  • اگر تخم مرغ نمی خورید ، این مطلب را بخوانید
  • نقش خواب در کنترل وزن
  • محبوبترین ها

  • چگونه به یک زندگی سالم دست یابیم
  • رفع مشکلات سینوسی از این طریق
  • 5 روش معجزه آسا برای آب کردن چربی های شکم
  • بهترین عیدی از لحاظ روانشناسی برای بچه ها
  • فواید کم خوری و مضرات پرخوری در دیدگاه اسلام
  • مضرات کرم ضد آفتاب برای آقایان
  • مقابله با آسیب های اجتماعی در محل اشتغال
  • به صورت ایستاده درس بخوانید
  • رپورتاژ

  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • بهترین و کم هزینه ترین گزینه لیپوماتیک
  • الو دکتر

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است