kabab-barg-noorvanama-1

وقتی کباب برگ میل می کنید چه میزان کالری دریافت می کنید ارزش تغذیه ای کباب برگ به چه صورت است این خوراکی خوشمه که طرفداران زیادی هم دارد چه میزان چربی همراه است و برای سوزاندن کالری ناشی از آن به چه مدت زمان پیاده روی نیاز داریم ؟توصیه های متخصصین تغذیه در این باره چگونه است ؟

  • میزان کالری به ازای هر ۱۰۰ گرم کباب برگ (یک سیخ) ۲۰۰ کیلو کالری انرژی

میزان پیاده روی برای سوزاندن انرژی این غذا= ۱ ساعت و ۱۰ دقیقه و ۳۵ ثانیه

5 1000
ارسال شده در 10 آذر 1395 توسط با موضوع تغذیه | 577 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • در مورد روغن کرمانشاهی اینگونه فکر نکنید
  • رعایت حقوق شهروندی
  • مقابله با چین و چروک پوست با برخی مواد غذایی
  • با این غذاها بدنی قوی و مقاوم داشته باشید!
  • به دنیا آمدن بدون عضو بویایی
  • باورنکردنی ترین ترفندهای درمانی برای آنفلونزا
  • اقدامات اولیه پس از کنده شدن دندان!
  • از مصرف روی غافل نشوید!
  • محبوبترین ها

  • برای لاغر شدن با صدا غذا بخورید
  • خوابیدن با خواندن کتاب الکترونیکی
  • مراقبت از بدن در برابر انواع سرطان
  • رکورددار سکته مغزی را بشناسید!
  • از خاصیت های درمانی حمام چه می دانید
  • بی خوابی شبانه و روز کاری پس از آن
  • تحقیقاتی پیرامون جگر مرغ
  • شخصیت خسیس و کم خرج با هم متفاوتند
  • رپورتاژ

  • طعم چهره ای نو را بچشید
  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • درمانی بدون درد در نهایت آرامش با یک دندانپزشک حرفه ای
  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • همه چیز درباره کم‌خونی
  • الو دکتر

    دکتر هومن عشقی
    سرطان های لب و دهان با مصرف ناس
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما