کباب برگ کالری کباب برگ چربی کباب برگ ارزش تغذیه ای کباب برگ

وقتی کباب برگ میل می کنید چه میزان کالری دریافت می کنید ارزش تغذیه ای کباب برگ به چه صورت است این خوراکی خوشمه که طرفداران زیادی هم دارد چه میزان چربی همراه است و برای سوزاندن کالری ناشی از آن به چه مدت زمان پیاده روی نیاز داریم ؟توصیه های متخصصین تغذیه در این باره چگونه است ؟

  • میزان کالری به ازای هر ۱۰۰ گرم کباب برگ (یک سیخ) ۲۰۰ کیلو کالری انرژی

میزان پیاده روی برای سوزاندن انرژی این غذا= ۱ ساعت و ۱۰ دقیقه و ۳۵ ثانیه

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 10 آذر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • تانکر 30هزار لیتری در جاده دماوند سرنگون شد
  • تاثیرات مفید ورزش براین نوع زایمان
  • معرفی انواع مختلف حساسیتهای پوستی
  • مواد ترکیبی موجود در هروئین (Heroin)
  • اهمیت حمایت اجتماعی از افراد در جامعه
  • آجیل ها همیشه باعث چاقی نمی شوند
  • میزان هوش کودکان با چه شیوه هایی تشخیص داده می شود؟
  • رسپی اسنک سالم:سیر و عدس
  • محبوبترین ها

  • پیشنهاد ویژه دکتر سلام! دستور تهیه سوپ رازیانه آویشن و سیب
  • از هویج پرتقال کرم ژله ای درست کنید
  • از کدو یک خوراک متفاوت درست کنید
  • سالاد سیب زمینی و تخم مرغ در قالب کیک
  • تخم مرغ داخل کاسه گوجه فرنگی
  • اسموتی صبحانه: اسموتی میوه و غلات
  • ساندویچ تن با پیاز قرمز
  • کیک گلابی به سبک ترکیه
  • رپورتاژ

  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • مریم جواهریان، متخصص روانشناسی سلامت و استادیار دانشگاه
  • لیزر درمانی راه حلی بدون تیغ برای دندانپزشکی
  • دندانپزشکی زیبایی و ایمپلنت
  • دندانپزشک زیبایی- ایمپلنتولوژیست – لمینیت
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    رفع جای نیش حشرات با استفاده از کرم های مختلف
    دکتر هومن عشقی
    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است