picsart_1477441163920

عصبانی شدن نه تنها باعث حرکت خشن فیزیکی یا زبانی می شود بلکه درون شما را هم تحت تأثیر قرار می دهد. در اینجا نگاهی کوتاه می اندازیم به این که از سر، تا نوک پا چه اتفاقی برای بدنتان رخ می دهد.

عصبانی شدن نه تنها باعث حرکت خشن فیزیکی یا زبانی می شود بلکه درون شما را هم تحت تأثیر قرار می دهد. در اینجا نگاهی کوتاه می اندازیم به این که از سر، تا نوک پا چه اتفاقی برای بدنتان رخ می دهد.

مغز:

ممکن است ما با کسی یا چیزی شروع کنیم که باعث به جوش آمدن خون ما و یا لخته شدن آن شوند. یک پژوهش که توسط دانشگاه هاروارد از دانشکده بهداشت عمومی انجام شده است می گوید: خطر ابتلای فرد به سکته مغزی ایسکمیک که به دلیل لخته خون ایجاد می شود، تقریباً دو ساعت بعد از عصبانی شدن است. در مورد سکته های هموراژیک نیز به همین ترتیب است که به دلیل خشم، پارگی در عروق خونی و نشت خون در مغز ایجاد می شود.

پوست:

عصبانی شدن می تواند باعث مشکلات بیشتری برای پوست شود. طبق انجمن تحقیقات ملی اگزما در دانشگاه هاروارد گرگرفتگی که ناشی از عصبانیت باشد، می تواند منجر به آتوپیک پوستی منجر و با شعله ور شدن منجر به مشکلات جدی تری شود.

کارشناسان معتقدند خاراندن این قسمت ها پوست را بدتر و منجر به التهاب بیشتر و تکرار این مشکل برای پوست می شود.

قسمت پشت و کمر:

یک خاموشی، احساسی است که در طول دعوا و عصبانیت اتفاق می افتد که روانشناسان به آن سنگ مصالح می گویند که می تواند معنای واقعی درد پشت باشد. یک مطالعه که در مجله احساسات منتشر شده است نشان می دهد که برگشتن هنگام عصبانیت ریسک گسترش کمر درد، گرفتگی گردن و مفاصل و تنش عضلانی را افزایش می دهد.

قلب:

از دست دادن کنترل و عصبانی شدن هشت ونیم برابر بیشتر شما را در معرض حمله قلبی قرار می دهد. البته دو ساعت بعد از عصبانیت یک مطالعه در برکلی دانشگاه کالیفرنیا نشان می دهد که کسانی که بیشتر دچار خشم می شوند، بیشتر در خطر ابتلا به فشار خون بالا، درد قفسه سینه و دیگر مشکلات قلبی و عروقی هستند.

ریه ها:

کسانی که بیشتر خشمگین می شوند، بیشتر دچار عملکرد ضعیف ریه می شوند. کارشناسان معتقدند که افزایش استرس از طریق هورمون هایی که از عصبانیت تولید می شوند؛ منجر به التهاب بیشتر در راه های هوایی می شوند. پس با آرامش بیشتر؛ از مغز تا نوک پای خود محافظت کنید.

 

در این باره بیشتر بخوانید: پیامد های داغ شدن سر و عصبانیت

5 1000
ارسال شده در 11 آذر 1395 توسط با موضوع مغز و اعصاب

پیشنهاد سردبیر

  • گرایش به سیگار کشیدن برای تناسب اندام
  • دسری به شکل فنجان با مواد سالم غذایی
  • نوعی اختلال خوراکی در اطفال به نام پیکا
  • بروز خطوط مختلف روی قسمتهای مختلف پوست بدن
  • آموزش تصویری تمرینات ورزشی برای افزایش ظرفیت ریه قسمت 1
  • مشکلات روحی یک زن باردار
  • اگر میخواهید همه اعضای خانواده سالم بمانند تخم مرغ بخورید
  • رایج ترین بیماری های پلک را می شناسید
  • محبوبترین ها

  • نشانه های کاتاراکت
  • رفع خشکی چشم با تغییر رژیم غذایی
  • آیا فشار خون بالا در بیماران گلوکومایی مشکلی ایجاد می کند؟
  • کویری شدن بینایی
  • خونریزی از نوع چشمی و راه چاره آن
  • دلایل پریدن چشم را بشناسیم
  • هرآنچه که درباره سیاهی دور چشم نمی دانستید
  • اصطلاح پزشکی دو بینی چیست
  • رپورتاژ

  • لیفتینگ با نخ
  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • دندان تاجی از زیبایی
  • ورزش و یوگا در بارداری و توصیه های مربوطه
  • همه چیز درباره کم‌خونی
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما