مشاوره زیبایی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر علیرضا فقیهی
دکتر علیرضا فقیهی
متخصص گوش و حلق وبينى
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
پیرایه
پوست، مو و زیبایی
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
متخصص جراح پلاستیک و زیبایی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
چشمخانه، ساختمان پزشکان
کلینیک چشمخانه
به روز ترین تجهیزات و دانش چشم پزشکی
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی

کوکو سیب زمینی با سبزیجات کوکو سیب زمینی عکس کوکو سیب زمینی با سبزیجات روش تهیه کوکو سیب زمینی با سبزیجات

این کوکو غذای قدیمی و پرطرفدار ایرانی است که برای کودکان بسیار مفید است چون با سیب زمینی تهیه می شود کوکو سیب زمینی با استفاده از سبزیجات تغییرات جالبی پیدا کرده است که در ادامه به شما روش تهیه آن را آموزش خواهیم داد .

 کوکو سیب زمینی از غذاهای قدیمی و سریع است که بی شک تمام مادرها و مادربزرگ ها آن را بارها درست کرده اند. در این مطلب با کمی تغییر کوکو سیب زمینی با سبزیجات را به شما آموزش داده ایم.

مواد لازم:

  • سیب زمینی ۳ عدد
  • تخم مرغ ۳ عدد
  • پیازچه ۴ ساقه
  • جعفری ۱۰۰ گرم
  • نمک به میزان لازم
  • فلفل به میزان لازم
  • زردچوبه به میزان لازم
  • روغن به میزان لازم

دستورالعمل:

1- سیب زمینی رنه شده را در کاسه ای بریزید، تخم مرغ ها را به آن اضافه کنید و هم بزنید.
 2- سپس پیازچه و جعفری را به آن ها اضافه کرده و با هم ترکیب کنید.
3- در نهایت کمی نمک، فلفل و زرچوبه به آن ها بزنید و با سایر مواد خوب ترکیب کنید.
4- در ماهیتابه کمی روغن بریزید پس از ۲ الی ۳ دقیقه که روغن داغ شد، با قاشق نسبتا بزرگی از مواد بردارید و با فاصله در ماهیتابه بریزید تا کوکوها به هم نچسبند.
5- وقتی یک روی کوکو ها طلایی شد آن ها را برگردانید تا روی دیگر آن ها نیز طلایی شود.
6- می توانید همه مواد را یک جا در ماهیتابه بریزید و بعد به دلخواه برش بزنید، و یا از قالب های مخصوص استفاده کنید تا کوکوهایی یکدست و هم اندازه داشته باشید.

نکاتی در مورد تهیه ی کوکوی سیب زمینی با پیازچه و جعفری:1-سیب زمینی ها را آب پز کنید. پوستشان را جدا کنید و بعد آن ها را رنده کنید. اگر عجله دارید می توانید سیب زمینی ها را نپخته رنده کنید.

2- پیازچه ها را شسته و ریز خرد کنید.
3- جعفری را هم ریز خرد کنید.
وب‌سایت دانشنامه آشپزی فارسی:
5 1000
ارسال شده در 12 آذر 1395 توسط با موضوع آشپزی رژیمی و سالم
ویزیت یاب

پیشنهاد سردبیر

  • سنگ کلیه و مشکلات مربوط به آن
  • با این ادویه دیگر جنینی ندارید
  • ذهن مثبت اندیش چه خصوصیاتی دارد
  • به صورت حرفه ای ابرو بردارید( آرایش تصویری)
  • بررسی ارتباط بین ابتلا به بیماری های قلبی و افسردگی
  • با این چنگال عادات غذایی تان تصحیح می شوند
  • بواسیر و راه و روش های درمانی برای برطرف کردن آن
  • درمان دیابت و بیماری قلبی با نان جو
  • محبوبترین ها

  • ماه رمضان بهترین فرصت برای استفاده از غذاهای سالم
  • برای تندرستی بدن مواد غذایی تند چه فوایدی دارد؟
  • فواید متنوع بودن برنامه غذایی
  • رژیم غذایی مدیترانه ای و به تعویق انداختن پیری مغز
  • اصلاح برنامه غذایی پس از پایان ماه رمضان
  • مضرترین خوردنی ها برای مایکروفر
  • پیامدهای منفی مصرف هات داگ
  • مقابله و درمان کم آبی در بدن
  • رپورتاژ

  • دندانپزشکی زیبایی و ایمپلنت
  • اسباب‌بازی‌هایی که هوش و خلاقیت کودک ما را افزایش می‌دهند
  • علائم بارداری در روزهای نخست
  • درمانی بدون درد در نهایت آرامش با یک دندانپزشک حرفه ای
  • مرکز شنوایی سنجی و سمعک غرب
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x