دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دیبا
کلینیک تخصصی دیبا
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر شاهین شمس
دکتر شاهین شمس
متخصص جراحی فک و صورت
کلینیک صدف
دکتر فرح آل قیس
متخصص کاشت و پیوند مو
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر

aghayan

مصرف میوه  برای همه سنین مناسب و مفید می باشد آقایان نیز از این قاعده مستثنی نیستند و باید به مصرف انواع میوه ها اهمیت دهند تا بتوانند بیشتر از سلامتی شان مراقبت کنند در این مطلب قصد داریم به بررسی خواص و فواید مصرف انجیر ،آووکادو،نارگیل،مرکبات و انار برای اقایان بپردازیم با ما در ادامه این مطلب همراه باشید .

  • انجیر

برای سلامت قلب مفید است و تری‌گلیسیرید خون را کاهش می‌دهد. پتاسیم موجود در آن فشارخون را کنترل کرده و از بدن در برابر بیماری‌های قلبی و فشارخون محافظت می‌کند.

خواص میوه انجیر

  • آووکادو

فیتونیتریت‌های متعدد آن نه تنها مانع از بروز سرطان پروستات می‌شود، بلکه سلول‌های آسیب‌دیده قلبی را نیز ترمیم می‌کند.

عکس های میوه آووکادو

  • نارگیل

این میوه علائم مربوط به بزرگ شدن پروستات را کاهش می‌دهد. از بروز بیماری تصلب شرائین و بیماری قلبی را در مردان نیز پیشگیری می‌کند.

خواص نارگیل

  • مرکبات

به دلیل اینکه بیماری‌های قلبی در آقایان بیشتر است، خوردن میوه‌های دارای رنگ روشن به‌نفع آنها است. محققان ترکیبات آنتی‌اکســـیدانی را در پرتقال و در سایر میوه‌های زرد رنگ یافته‌اند که در مبارزه با بیماری‌هایی مانند بیماری‌های قلبی و آرتریت سودمند هستند.

عوارض چاقی را با مرکبات کاهش دهید

  • انار

به واسطه داشتن مواد آنتی‌اکسیدانی و نیز الاژیک اسید از بروز سرطان جلوگیری کرده و رشد تومورهای سرطانی مانند سرطان پوست و پروستات را کند می‌کند.

خاصیت انار

  • هندوانه

لیکوپین دارد که یک ماده قوی ضدسرطان برای مردان است و برای سلامت چشم و پروستات مفید است. مصرف منظم هندوانه و زردآلو مانع از بروز سرطان پروستات می‌شود.

ماسک هندوانه بهترین راه چاره برای لکه های پوستی

5 1000
ارسال شده در 15 آذر 1395 توسط با موضوع تغذیه
سیب سرخ

پیشنهاد سردبیر

  • هشدار:لطفا آمپول ها را اشتباه تزریق نکنید!
  • درمان های زیبایی دندان توسط دکتر مجید فر
  • سوپ میکس شده با گوجه
  • سرنخهایی پیرامون بازسازی سیستم ایمنی بدن
  • عوارض ابتلا به حساسیت های فصلی کدامند؟
  • عوامل مهم برای جذاب بودن
  • وقتی بدن آب و نمک قاطی میکند
  • مواد روانگردان ، برخي دانشجويان راتهديد مي کند
  • محبوبترین ها

  • برای مصرف داروهای ضد درد توصیه های پزشکان را بخوانید
  • داورهای ضد روانپریشی سکته قلبی و مغزی را در سالمندان افزایش می دهد
  • مقابله با عوارض جانبی داروهای غضروف ساز
  • چربی سوزی با این ویتامین ها
  • مصرف زياد استروئيدها در دوران بارداري خطرناك است
  • داروي جديد، سيروز كبدي را در موشها درمان كرد
  • خطرات مصرف داورهاي گياهي لاغري
  • سوء مصرف آنتي بيوتيك‌ها باعث افزايش مقاومت بيماران و شيوع عفونتهاي بيمارستاني مي‌شود
  • رپورتاژ

  • ارائه پیشرفته ترین خدمات دندانپزشکی توسط دکتر راه انجام
  • لبخندی کودکانه با دندان هایی سالم
  • دکتر بابایی متخصص پوست مو و زيبايی
  • معرفی جدیدترین فناوری جوانسازی صورت
  • کلینیک پوست و زیبایی دکتر فاطمه بامداد
  • کلینیک صدف
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x