ویژگی های انواع میوه ها مصرف میوه خواص انواع میوه بررسی فواید انواع میوه ها

مصرف میوه  برای همه سنین مناسب و مفید می باشد آقایان نیز از این قاعده مستثنی نیستند و باید به مصرف انواع میوه ها اهمیت دهند تا بتوانند بیشتر از سلامتی شان مراقبت کنند در این مطلب قصد داریم به بررسی خواص و فواید مصرف انجیر ،آووکادو،نارگیل،مرکبات و انار برای اقایان بپردازیم با ما در ادامه این مطلب همراه باشید .

  • انجیر

برای سلامت قلب مفید است و تری‌گلیسیرید خون را کاهش می‌دهد. پتاسیم موجود در آن فشارخون را کنترل کرده و از بدن در برابر بیماری‌های قلبی و فشارخون محافظت می‌کند.

ویژگی های انواع میوه ها مصرف میوه خواص انواع میوه بررسی فواید انواع میوه ها   ویژگی های انواع میوه ها مصرف میوه خواص انواع میوه بررسی فواید انواع میوه ها

  • آووکادو

فیتونیتریت‌های متعدد آن نه تنها مانع از بروز سرطان پروستات می‌شود، بلکه سلول‌های آسیب‌دیده قلبی را نیز ترمیم می‌کند.

ویژگی های انواع میوه ها مصرف میوه خواص انواع میوه بررسی فواید انواع میوه ها   ویژگی های انواع میوه ها مصرف میوه خواص انواع میوه بررسی فواید انواع میوه ها   ویژگی های انواع میوه ها مصرف میوه خواص انواع میوه بررسی فواید انواع میوه ها

  • نارگیل

این میوه علائم مربوط به بزرگ شدن پروستات را کاهش می‌دهد. از بروز بیماری تصلب شرائین و بیماری قلبی را در مردان نیز پیشگیری می‌کند.

ویژگی های انواع میوه ها مصرف میوه خواص انواع میوه بررسی فواید انواع میوه ها   ویژگی های انواع میوه ها مصرف میوه خواص انواع میوه بررسی فواید انواع میوه ها   ویژگی های انواع میوه ها مصرف میوه خواص انواع میوه بررسی فواید انواع میوه ها   ویژگی های انواع میوه ها مصرف میوه خواص انواع میوه بررسی فواید انواع میوه ها

  • مرکبات

به دلیل اینکه بیماری‌های قلبی در آقایان بیشتر است، خوردن میوه‌های دارای رنگ روشن به‌نفع آنها است. محققان ترکیبات آنتی‌اکســـیدانی را در پرتقال و در سایر میوه‌های زرد رنگ یافته‌اند که در مبارزه با بیماری‌هایی مانند بیماری‌های قلبی و آرتریت سودمند هستند.

ویژگی های انواع میوه ها مصرف میوه خواص انواع میوه بررسی فواید انواع میوه ها   ویژگی های انواع میوه ها مصرف میوه خواص انواع میوه بررسی فواید انواع میوه ها   ویژگی های انواع میوه ها مصرف میوه خواص انواع میوه بررسی فواید انواع میوه ها   ویژگی های انواع میوه ها مصرف میوه خواص انواع میوه بررسی فواید انواع میوه ها   ویژگی های انواع میوه ها مصرف میوه خواص انواع میوه بررسی فواید انواع میوه ها

  • انار

به واسطه داشتن مواد آنتی‌اکسیدانی و نیز الاژیک اسید از بروز سرطان جلوگیری کرده و رشد تومورهای سرطانی مانند سرطان پوست و پروستات را کند می‌کند.

ویژگی های انواع میوه ها مصرف میوه خواص انواع میوه بررسی فواید انواع میوه ها   ویژگی های انواع میوه ها مصرف میوه خواص انواع میوه بررسی فواید انواع میوه ها   ویژگی های انواع میوه ها مصرف میوه خواص انواع میوه بررسی فواید انواع میوه ها   ویژگی های انواع میوه ها مصرف میوه خواص انواع میوه بررسی فواید انواع میوه ها   ویژگی های انواع میوه ها مصرف میوه خواص انواع میوه بررسی فواید انواع میوه ها   ویژگی های انواع میوه ها مصرف میوه خواص انواع میوه بررسی فواید انواع میوه ها

  • هندوانه

لیکوپین دارد که یک ماده قوی ضدسرطان برای مردان است و برای سلامت چشم و پروستات مفید است. مصرف منظم هندوانه و زردآلو مانع از بروز سرطان پروستات می‌شود.

ویژگی های انواع میوه ها مصرف میوه خواص انواع میوه بررسی فواید انواع میوه ها   ویژگی های انواع میوه ها مصرف میوه خواص انواع میوه بررسی فواید انواع میوه ها   ویژگی های انواع میوه ها مصرف میوه خواص انواع میوه بررسی فواید انواع میوه ها   ویژگی های انواع میوه ها مصرف میوه خواص انواع میوه بررسی فواید انواع میوه ها   ویژگی های انواع میوه ها مصرف میوه خواص انواع میوه بررسی فواید انواع میوه ها   ویژگی های انواع میوه ها مصرف میوه خواص انواع میوه بررسی فواید انواع میوه ها   ویژگی های انواع میوه ها مصرف میوه خواص انواع میوه بررسی فواید انواع میوه ها

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 15 آذر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • افرادی که خروپف می کنند، از این مواد غذایی پرهیز کنند
  • اهمیت غلات برای شیرخواران
  • چطوری مجذوب دختر متولد آذر ماه شویم
  • کاهش و کم کردن وزن تا بهار
  • آموزش تصویری کیک هویج ترکیه
  • استفاده از داروي جديد براي جلوگيري از بروز قارچ در سرطاني ها
  • سرطان سینه بر اساس چه عواملی بوجود می آید؟
  • لزوم مصرف ویتامین C زمان سرماخوردگی
  • محبوبترین ها

  • برای برداشتن “خال صورت” چه سنی مناسب است؟
  • درباره‌ مداد ابرو لازمست این نکات را بدانید
  • انواع شوک و علائم آن ها‎
  • حواستان به سرب در هوای آلوده باشد
  • بیماری‌های قلبی با نشستن طولانی مدت چه ارتباطی دارد؟
  • با انجام یک تست ساده میزان پرحرفی افراد را تشخیص دهید
  • ضربان قلب نوجوانان می تواند فشار خون و رابطه آن با بیماری های روحی روانی را نمایش دهد
  • اهمیت به زیبایی ناخن ها
  • رپورتاژ

  • خداوند متعال مو را برای زیبایی بندگانش قرار داده است
  • دکتر دندانپزشک امینی عضو انجمن ایمپلنتولوژی آمریکا
  • اصلاح طرح لبخند و دندانپزشکی زیبایی
  • اکو قلب جنین چیست ؟
  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • الو دکتر

    دکتر هومن عشقی
    نخ دندان ارکید
    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است