در این فصل از سال مصرف حلوا ارده باب می شود و روی سفره صبحانه به وفور دیده می شود این فرآورده خوشمزه از کنجد به دست می آید و طرفداران زیادی به خود اختصاص داده است فوق العاده خونساز و سرشار از آهن است پیشنهاد می کنیم با میزان کالری این ماده غذایی آشنا شوید .

  • میزان کالری به ازای هر ۱۰۰ گرم حلوا ارده  ۵۰۰ کیلو کالری انرژی 

میزان پیاده روی برای سوزاندن انرژی این غذا= ۲ ساعت و ۵۶ دقیقه و ۲۸ ثانیه

#
5 1000
ارسال شده در 15 آذر 1395 توسط با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • چین و چروک‌ و سیاهی و پف دور چشم را مهار کنید
  • 11 نوع سرطان افراد چاق را تهدید می کند
  • تغییر نکردن سیاست وزارت بهداشت در خصوص روغن پالم
  • نوع متفاوتی از ماکارونی گوشت و سبزیجات
  • از این فاکتور اضافه وزن غافل نشوید
  • غربالگری برای بیماری عروق محیطی
  • از صحبت کردن و ارتباط کلامی بیشتر بدانید
  • تاثیرات منفی اعتیاد بر کودکان و نوجوانان
  • محبوبترین ها

  • مصائب و مشکلات پس از ترک سیگار
  • با خطرناک ترین مواد مخدرها آشنا شوید
  • 8 برابر بودن خطر سکته مغزی در افراد جوان سیگاری
  • دوری گرفتن از سیگار به خاطر مغز
  • تازه ترین فناوری برای تشخیص اعتیاد
  • تاثیر دود سیگار روی استرس و اضطراب
  • مقابله با پوکی استخوان در اثر دخانیات
  • مشکلات عصبی خطرناک در افراد سیگاری
  • رپورتاژ

  • درمان های زیبایی دندان توسط دکتر مجید فر
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • لیفت‌پلاس، آخرین تکنیک لیفت صورت، گردن و ابرو
  • نگاهی به لیزر و کارکرد آن در پوست و زیبایی
  • جراحی پلاستیک و ترمیمی
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی
    سرطان های لب و دهان با مصرف ناس

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما