cheshmm

همیشه گفته می شود که چشم افراد هیچ گاه دروغ نمی گوید.جالب است بدانید چشم افراد می تواند تا حدود زیادی نشان دهنده ی بیماری هایی باشد که ممکن است شخص با آن درگیر باشد.در این مطلب قصد داریم شما را با برخی از نشانه هایی که در چشم های شما نمایان می شود و نشان دهنده بیماری است آشنا کنیم.

هاله های سیاه زیر چشم، یکی از پرشیوع ترین مسائل و مشکلات چشم به خصوص در نزد زنان است. همه ما به تجربه دریافته ایم که کمبود خواب، یکی از اصلی ترین دلایل این موضوع می تواند باشد. دیر خوابیدن در شب و زود از خواب برخاستن، ممکن است باعث ایجاد یا تشدید هاله های سیاه در اطراف چشم ها شود. کارشناسان بر این باورند که خوابیدن به مدت کافی و حدود هفت یا هشت ساعت در شبانه روز می تواند این مشکل را برطرف کند؛ اما متخصصین تغذیه درباره وجود هاله های سیاه زیر چشم هشدار می دهند.

«کاساندرا چون» کارشناس تغذیه می گوید: هاله های سیاه زیر چشم ممکن است نشانه های از بیماری تیروئید و یا کم خونی باشند. اگر با وجود خواب کافی احساس خستگی و کسالت دارید و هاله های سیاه زیر چشمانتان از بین نرفته اند باید برای انجام آزمایش های تیروئید و کم خونی به پزشک مراجعه کنید.     زرد شدن سفیدی چشم   توصیه می شود، افراد به محض دیدن هر گونه تغییر رنگ و زرد شدن سفیدی چشم، فورا به پزشک مراجعه کنند. زردی چشم می تواند نشانه ای از یک بیماری کشنده کبدی باشد. بنا به نظر پزشکان التهاب و ضعف کبد، انسداد مجاری صفراوی و هپاتیت می توانند از دلایل زرد شدن چشم ها باشند.     قرمزی چشم   اگر از قرمزی چشم رنج می برید، باید به یک پزشک متخصص چشم مراجعه کنید. قرمزی چشم رازهایی را درباره بیماری چشمان آشکار می کنند. التهاب ملتحمه، التهاب غشای چشم و التهاب عنبیه از جمله دلایل قرمزی چشم هستند. افرادی که به مدت طولانی و حدود هشت ساعت در روز با کامپیوتر کار می کنند، بیشترین احتمال ابتلا به این حالت را دارند‌. برای پیشگیری از این حالت باید در هر ساعت، ده دقیقه به چشمان خود استراحت بدهند و مقادیر بیشتری ویتامین C را در برنامه غذایی خود بگنجانند. میوه ها و سبزیجاتی از جمله گل کلم، شلغم، فلفل قرمز ، کیوی و… هم برای درمان قرمزی چشمان مؤثر هستند.     خشکی چشم   خشکی چشم علت های مختلفی دارد. آغاز سن یائسگی در زنان، خوردن برخی داروها، عوامل محیطی از جمله نشستن زیاد روبه روی صفحه تلویزیون یا کامپیوتر، قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا باعث خشکی چشم می شوند. یک متخصص تغذیه به افرادی که خشکی چشم دارند، توصیه می کند که مصرف ویتامین A را بالا ببرند و از خوردن مواد غذایی همچون شیر و لبنیات، جگر، تخم مرغ، ماهی و غذاهای دریایی دریغ نکنند.   پف کردگی چشم ها   برخی افراد نیز از پف کردگی چشم رنج می برند. اختلال در میزان سدیم و پتاسیم بدن از جمله دلایل اصلی تورم و پف کردگی چشم هاست. سدیم در نمک یافت می شود. برای رفع پف کردگی چشم ها از خوردن فست فودها و خوراکی هایی که حاوی مقادیر زیادی نمک هستند، خودداری کنید و برای ایجاد توازن از دست رفته میان سدیم و پتاسیم بدن خود سبزیجات بیشتری را به سبد غذایی خود اضافه نمایید.

منبع: وکیل ملت

ارسال شده در 16 آذر 1395 توسط خانم انیسی با موضوع چشم و چشم پزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • برگه سیب دارچینی را چگونه درست کنیم
  • آشنایی با ریزترین ضربان ساز مصنوعی دنیا
  • هرآنچه در مورد خلاقیت باید بدانید
  • برای پاکسازی کبد آب آرتیشو بنوشید
  • نوشیدنی برای لاغرشدن
  • تاثیر روحیات نوجوانان بر یکدیگر
  • حفاظت از زیبایی ناخن
  • عشقی دائم و پایدار
  • طبقه بندی داروهای آسم
  • به جاي استفاده از قرصهاي امگا 3 از ماهي استفاده كنيد
  • انتخاب غذا براي كودك
  • انتخاب وعده های سالم برای مدرسه
  • تصمیم به فرزند دار شدن
  • اندوکاردیت – علائم، علل و درمان
  • چگونگی درمان لب های خشک اقایان
  • محبوبترین ها

  • راهکارهای موثر برای افزایش زیبایی پوست
  • جیوه در محصولات آرایشی پرطرفدار
  • مراقبت بیشتراز موها با رنگ موی گیاهی
  • اگر قصد کوتاه کردن مو دارید بخوانید
  • ضدآفتاب های موثر برای مو
  • علت زود سفید شدن موهایمان چیست؟
  • هر جراحی زیبایی زیبایتان نمیکند
  • آموزش حرفه ای ریمل زدن
  • ناگفته هایی از معنا و مفهوم SPF
  • حجم دادن لب را در 4 مرحله بصورت تصویری یاد بگیرید
  • ثابت کردن رنگ مو روی سر
  • انواع مختلف ریختن موها را می شناسید؟
  • شامپوهای گران قیمت و عوارض آن ها
  • چطور آرایش کنیم که معلوم نشود
  • چگونه روغن کرچک برای پوست و مو مفید است؟
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است