دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دکتر علیرضا فقیهی
دکتر علیرضا فقیهی
متخصص گوش و حلق وبينى
دیبا
کلینیک تخصصی دیبا
دکتر شاهین شمس
دکتر شاهین شمس
متخصص جراحی فک و صورت
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک صدف
دکتر فرح آل قیس
متخصص کاشت و پیوند مو

گروهي از متخصصان اطفال در آمريكا اعلام كردند: با توجه به تاثير قابل توجه ويتامين D در پيشگيري از بيماريهاي جدي و مهم، اطفال و نوجوانان بايد مقدار توصيه شده براي مصرف اين ويتامين را تا دو برابر افزايش دهند.

به گزارش ايسنا، به گفته اين متخصصان؛ در حال حاضر مدارك علمي كافي وجود دارد كه افزايش دوز مصرف اين ويتامين را براي اين گروه سني تاييد مي‌كند.

آكادكي اطفال آمريكا در همين رابطه تاكيد كرد: براي دريافت دوز جديد كه 400 واحد در روز است ميليونها كودك بايد روزانه از مكمل‌هاي ويتامين D استفاده كنند.

متخصصان متذكر شدند: مصرف اين مقدار ويتامين D حتي براي كودكاني كه از شيرهاي فرمول سازي شده مصرف مي‌كنند و همچنين براي نوجواناني كه خيلي كم شير مي‌نوشند و يا اصلا شير نمي‌نوشند، توصيه مي‌شود. اين توصيه جديد بر اساس نتايج تحقيقات اخير درباره مزاياي چشمگير ويتامين D در حفاظت و تقويت استخوانها و نيز كاهش خطر ابتلا به سرطان، ديابت و بيماريهاي قلبي بنيان گذاشته شده است.

تا پيش از اين، آكادمي فوق در سال 2003 مقدار مورد نياز اين ويتامين را 200 واحد در روز توصيه كرده بود كه در حال حاضر به 400 واحد افزايش يافت.

همچنين براي افراد بزرگسال تا سن 50 سالگي 400 واحد توصيه مي‌شود. براي سالمندان 51 تا 70 سال 400 واحد و براي سالخوردگان از 71 سالگي به بالا 600 واحد در روز توصيه مي‌شود.

ويتامين براي كودكان هم اكنون به صورت قطره خوراكي، كپسول و قرص عرضه مي‌شود.

#
5 1000
ارسال شده در 23 اسفند 1390 توسط با موضوع داروها
ویزیت یاب

مطالب پیشنهادی

کلینیک صدف
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
x